Bulles de Coaching

Tu travailles trop et tu ne profites pas assez des autres sphères de ta vie ? Dans cet épisode, je te partage 3 étapes pour créer un équilibre vie pro / vie perso qui te correspond à 100% ! ......... 👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'accompagne les personnes en perte de confiance au travail à gagner en assurance, en équilibre et en sérénité, pour reprendre les rênes de leurs émotions, de l...

Tu te dis parfois que tu aimerais arriver à lâcher-prise, avec à la clé + de sérénité et + de légèreté ? Dans cet épisode, je te partage l'outil qui m'a le + aidée à lâcher prise et qui m'aide encore quand j'en ai besoin ! ......... Notes de l'épisode : Livre Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent, de Stephen Covey : ⁠⁠https://www.amazon.fr/habit...

Elle a métamorphosé ma vie, alors, pourquoi pas aussi la tienne ? La gratitude est un outil précieux, encore plus vu l'actualité du moment ! Tu veux savoir ce qu'est précisément la gratitude, comment la pratiquer et pourquoi elle fait tant de bien ? Alors c'est épisode est pour toi ! ......... Notes de l'épisode : Livre La Magie, de Rhonda Byrne : ⁠https://www.amazon.fr/Magie-Rhond...

Tu rêves de gagner plusieurs heures par semaine ? Dans cet épisode, je te livre MA méthode de planification pour gagner beaucoup de temps et beaucoup de sérénité au quotidien ! Tu vas voir, tu vas enfin faire la paix avec ton agenda, qui va devenir ton meilleur ami ! ......... 👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'accompagne les cadres surchargé·e·s à reprendre les rênes de leur vie et de leur agenda...

Tu as tendance à procrastiner, et tu aimerais réussir à passer à l'action massivement et simplement ? Dans cet épisode, je te transmets LA clé pour comprendre pourquoi tu ne réussis pas à avancer et comment y remédier !  ......... 👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'accompagne les cadres surchargé·e·s à reprendre les rênes de leur vie et de leur agenda , pour se créer un équilibre en accord ave...

Tu manques parfois d'énergie ou tu te sens vidé.e ? Je te propose 7 clés pour préserver ton énergie, recharger tes batteries et faire en sorte qu'elles ne soient plus jamais à plat ! ......... Notes de l'épisode : Livre Pourquoi nous dormons, de Matthew Walker : https://www.amazon.fr/Pourquoi-nous-dormons-Matthew-WALKER/dp/2348037424 Pour passer le test de personnalité MBTI : https://www.16persona...

Trop de personnes subissent leurs émotions, voir les occultent complètement ! Je t'aide dans cet épisode à les vivre sereinement et à en faire tes meilleurs alliées au quotidien !  ......... Notes de l'épisode : Livre Opération Bonheur de Gretchen Rubin, à retrouver ici ......... 👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'accompagne les cadres qui vivent en pilote automatique à reprendre les rênes de...

"Tes pensées créent ta réalité". Tu connais sans doute cette phrase, sans peut-être savoir exactement comment ça fonctionne. Je t'explique tout pour que tu reprennes les rênes de ta vie et que tu te crées le quotidien dont tu rêves ! ......... 👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'accompagne les cadres qui vivent en pilote automatique à reprendre les rênes de leur vie et de leur agenda , pour se créer...

Tu as du mal à prendre des décisions ou à te motiver sur certains sujets ? Je t'explique dans cet épisode comment découvrir tes valeurs va t'aider à vivre une vie alignée et épanouie !   ......... 👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'accompagne les cadres qui vivent en pilote automatique à reprendre les rênes de leur vie et de leur agenda , pour se créer un équilibre en accord avec leurs priorit...

Je t'explique ce qu'est exactement le coaching, et comment les précieux outils de coaching peuvent changer ta vie !  Notes de l'épisode :  Livre Opération Bonheur de Gretchen Rubin, à retrouver ici ......... 👩 Hello ! Moi c'est Céline, et j'accompagne les cadres qui vivent en pilote automatique à reprendre les rênes de leur vie et de leur agenda , pour se créer un équilibre en accord av...