Budfajn

Ahojky, snad se máte krásně! Mám tu pro vás novou epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme na jarní téma, taky si probereme jarní reset a bucket list, řekneme si spoustu myšlenek a prozradíme VELKÝ LIFE UPDATE.🌸 Tak mi dejte určitě vědět, co na dnešní díl říkáte a my se uslyšíme zase brzy.💕 Kde mě ještě můžete najít? IG: @budfajn TT: @fajnbud YT: Buď Fajn Hero: Buď Fajn

Ahojky, snad se máte hezky! Já tady pro vás mám konečně další epizodu podcastu, kde si společně dneska probereme myšlenky, co jsem si za poslední dobu uvědomila a které by třeba mohly pomoct i někomu dalšímu - zkrátka bylo mi líto, nechat si je pro sebe. Tak mi dejte určitě vědět, co na dnešní díl říkáte a my se uslyšíme zase brzy.💕 Kde mě ještě můžete najít? IG: @budfajn TT: @fajnbud YT: Buď Faj...

Ahoj! Moc vás vítám u nové epizody podcastu BUĎ FAJN, kde se dneska společně pobavíme na téma jídlo a připomeneme si, že jídlo opravdu není nepřítel. Budu vám moc vděčná za jakýkoliv feedback a taky nápady na témata, která byste ode mě chtěli slyšet! Pokud byste chtěli slyšet podcasty o pár dní dříve s odrazem nebo spoustu dalšího bonusového obsahu, tak se k nám určitě přidejte na Hero Hero, kde k...

Ahojky! Moc vás vítám u dnešní epizody podcastu, kde si společně probereme téma pochybností, overthinkingu a spoustu dalšího. Budu vám moc vděčná za jakýkoliv feedback a taky nápady na témata, která byste ode mě chtěli slyšet! Pokud byste chtěli slyšet podcasty o pár dní dříve s odrazem nebo spoustu dalšího bonusového obsahu, tak se k nám určitě přidejte na Hero Hero, kde kontent vychází téměř den...

Po roce vás moc vítám u nového (kratšího) podcastu. Konečně je tu nová epizoda, a i přestože jsem se neplánovala vrátit, tak jsem zpět , protože mi chodilo spoustu krásných zpráv na to, jak moc vám podcast chybí🤭. Dneska tady máme pilotní epizodu, kde si řekneme menší life update a taky pár novoročních připomínek s tím, že příští pondělí nás čeká už full epizoda, kde si probereme další téma🎙️! Bu...

Ahojky, máme tu nový týden takže i další epizodu mého podcastu, kde se dnes pobavíme o velké spoustě myšlenek!💕 Moc doufám, že vás dnešní epizoda bude bavit a že si z ní odnesete to, co budete dnes potřebovat slyšet úplně ze všeho nejvíc! Kde mě najdete? Instagram: @budfajn Hero Hero: Buď Fajn Youtube: Buď Fajn Tik Tok: @fajnbud

Ahojky, mám tu pro vás novou epizodu podcastu, kde si společně dneska probereme 10 KROKŮ, JAK VYSTOUPIT ZE SVÉ KOMFORTNÍ ZÓNY!⚡️ Konečně už epizody budou vycházet pravidelně, tak se opět můžete každý na pravidelnou dávku epizod. Určitě mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a zde jste si z ní něco odnesli :) To je pro mě totiž úplně nejvíc💕. A kde mě najdeš? Instagram: @budfajn Tik tok: @fajn...

Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na jedno velké téma, a to STRUGGLES ze všech úhlů pohledu, jelikož ty téměř všichni známe až moc dobře, no nemám pravdu? 🤔 Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď

Ahojky, máme tu další epizodu mého podcastu BUĎ FAJN, kde se dnes pobavíme na téma trpělivost, zpomalení a zodpovíme si na otázku, jak nechtít všechno hned?💕🎙️ Tak mi dejte vědět, jak se vám epizoda líbila a my se uslyšíme za dva týdny, budu se těšit! Hero hero: herohero.co/budfajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud YouTube: Fajn buď

Ahojky!💕 Máme tu další epizodu podcastu, kde si dneska společně probereme pocit FOMA a prozradíme si také to, jak se ho konečně pro jednou zbavit.🙏🏻Tak se do toho pojďme pustit!

Máme tu další epizodu podcastu, tak sluchátka do uší a pořádně si ji užijte, hezký poslech!💓🎙️

Ahooj!🫶🏻 Máme tu novou epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme o RUTINĚ, KONZISTENTNOSTI A DOSAHU K CÍLI. Tak snad se vám dnešní podcast bude líbit a dá vám to, co právě dnes potřebujete slyšet. Mějte se krásně!

Ahojky!  Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o POHYBU a jak jsem konečně ke zdravému pohledu na něj došla já...tak se do toho pojďme pustit!

Ahojky!  Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o VÝKONU a také o seberespektu v rámci toho, kdy toho děláme dost či jak to poznat...tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘

Ahojky!  Máme tu novou epizodu podcastu, kde se společně dneska pobavíme o našem těle a cestě za jeho láskou, protože ta je sakra potřeba, tak se do toho pojďme pustit! <33 Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbud

DÍL JE TÉMĚŘ BEZ STŘIHU <33 tak se moc omlouvám, pokud se tam objeví nějaký ten přeřek, ale chtěla jsem to nechat co nejví Ahojky! Máme tu víkend a tím pádem novou epizodu mého podcastu, kde dnes nebudu sama! Do dílu jsem si pozvala Mišku, se kterou dnes do detailu rozebereme TIME MANAGEMENT, PLÁNOVÁNÍ A ORGANIZACI ČASU, tak kafčo do ruky a nebo dlouhou trasu na prochajdu a můžeme se do toho pu...

Ahojky! Mám tu pro opět další epizodu podcastu, kde se dnes společně pobavíme o osobnostním a nebo i kariérním růstu a zkrátka si řekneme, jak se v životě posunout opět o krůček kupředu, a to se hodí ne? Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @faj...

Ahojky! Máme tu další sobotu, takže tím pádem i novou epizodu našeho FAJN PODCASTU, kde vám dnes zodpovím většinu otázek, které mi často pokládáte v rámci vztahu s jídlem a jídla celkově a taky se společně pobavíme o tom, jak svůj vztah k jídlu jako takový, zlepšit. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za tý...

Máme tu sobotu, tudíž další epizodu podcastu, kde dnes společně nakousneme více témat, ale především se ze všeho nejvíce zaměříme na to, JAK MÍT VĚCI VÍCE U ZADKU A PŘESTAT VŠE KOLEM SEBE TOLIK ŘEŠIT. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřebovali slyšet. Mějte se krásně a za týden zas!💘 Herohero: Buď fajn Instagram: @budfajn Tik tok: @fajnbu...

Ahoj! Další sobota a tím pádem další podcast . Dneska se společně pobavíme o tom, jak být konzistentní a udržet tím pádem i své návyky, které třeba ze začátku nepůjdou zařadit až tak lehce, no nemám pravdu? A co si budeme, tohle téma je velice aktuální vzhledem k tomu, že před sebou máme celý nový rok. Moc doufám, že se vám nový díl bude líbit a že si z něj odnesete právě to, co jste dneska potřeb...

Ahoj! Já vás moc moc vítám u dalšího dílu mého podcastu, kde se dneska společně pobavíme o nadbytečném přemýšlení a taky o radě, jak s ním přestat a nebo ho alespoň kapku snížit, jelikož je mi jasné, že je sakra těžké být sám se svou hlavou bez toho, aniž bychom nepřemýšleli nad hloupostmi, které by nás v dobré společnosti ani zdaleka nenapadly. Pokud se vám můj obsah líbí a chtěli byste mě podpoř...

Ahoj! Mám tady pro vás konečně po dvou týdnech novou epizodu, kde se společně dnes pobavíme o PPP a konkrétně o její léčbě a pocitu, kdy máme sto chutí to vzdát. Já bych si přála vám dnes kapku otevřít oči a potvrdit vám, že když to zvládli ostatní, vy to zvládnete také - jen to nesmíte vzdát! Snad se vám dnešní epizoda bude líbit a dá vám zas nějakou určitou myšlenku, kterou jste třeba v tento mo...

Ahoj! Moc vás vítám u dalšího dílu mého podcastu, kde se dnes společně pobavíme o záchvatovitém přejídání jako takovém, předám vám i svou vlastní zkušenost a příběh s ním spojený nebo se vám také budu snažit předat pár tipů, které mě osobně pomohly dostat se z toho nejhoršího ven a dát opět nějakým způsobem svůj vztah k jídlu do pořádku. Tak snad se vám dnešní epizoda bude líbit a dá vám zas nějak...

Ahoj! Mám tu pro vás novou epizodu podcastu, ve které tentokrát nejsem sama, ale jsem tu společně s Domčou, kdy se spolu pobavíme o snech, plnění si cílů a také o celkové cestě, co se týče cvičení. Sama jsem si z tohoto dvouhodinového rozhovoru hrozně moc vzala, a proto si myslím, že dvě hodinky vám uběhnou jako voda a vy opět budete plní motivace a nakopnutí do všech kapitol, co máte před sebou!...

Ahooj!❤️‍🩹 Konečně tu pro vás mám novou epizodu, kde jsme společně odstartovaly novou sérii, a to HEALING SEASON, kde si společně budeme dávat hlavu a život dohromady. Čeká nás také spousta zajímavých dílů se zajímavými hosty. Spousta nových myšlenek, odlišnější vzhled podcastu a lepší techniku (od příštího dílu). Budu moc ráda, když mi dáte vědět, co na tuto ,,změnu" říkáte a jak moc se na...