Blinkcast | بلینکَست

تو قسمت اول سپر برداشتیم، حالا وقتشه حمله کنیم! تو این اپیزود میریم سراغ ۳ راهکار عمیق و عجیب کتاب «ملت دوپامین»: چطور با  شیرجه زدن تو دلِ درد  (مثل دوش آب سرد!)، لذت پایدار بسازیم؟  صداقت بی‌رحمانه  چطور بار سنگین دروغ‌ها رو از دوش‌مون برمی‌داره؟ و چطور با  آسیب‌پذیری  و پیدا کردن قبیله‌مون، خودمون رو نجات بدیم؟ این اپیزود، نقشه فرار ما از زندان لذت‌های دم‌دستیه. ❤️ حمایت از بلینکست ❤️ ⁠https://...

🧠  مغزت هک شده! چطور کنترلش رو پس بگیریم؟ (ملت دوپامین - بخش ۱) تاحالا فکر کردی قوی‌ترین مخدری که هر روز مصرف می‌کنی، همون گوشیه که دستته؟ 📱💥 تو قسمت اول از کالبدشکافی کتاب تکان‌دهنده «ملت دوپامین»، می‌فهمیم چرا با اینکه همه چیز برای خوشحال بودن داریم، تهش کلافه و بی‌انگیزه‌ایم. قراره با هم سه تا سپر دفاعی برای مغزمون بسازیم: 1️⃣  الاکلنگ مغز:  چرا لذت‌های ارزون، دردهای گرون بهمون تحمیل می‌کنن؟...

🪐 اگه فقط یک سال از عمرت باقی مونده بود، چی رو عوض می‌کردی؟ این قسمت دوم و پایانی سفر ما با کتاب *«هنر ظریف بی‌خیالی»*ه. با همین سؤال شروع می‌کنیم و می‌ریم سراغ مفاهیم عمیق: از زندانِ هویت‌های ساختگی و اشتباهاتمون، تا افسانه‌ی عشق رمانتیک و ترسِ همیشگی ما، یعنی مرگ . 🎧 اگه اپیزود اول رو نشنیدی، اول اون رو گوش بده تا پایه‌های فکری کتاب برات روشن‌تر بشه. 📚 منابع مهم این قسمت:– هنر شفاف اندیشیدن –...

🪐 تا حالا از شدت اهمیت دادن به همه‌چیز احساس خفگی کردی؟ توی این قسمت، می‌ریم سراغ کتاب جنجالی  «هنر ظریف بی‌خیالی»  از مارک منسون و با هم یاد می‌گیریم: – چرا مثبت‌اندیشی الکی جواب نمی‌ده؟ – چطور رنج، بخشی از زندگی خوبه؟ – تفاوت موفقیت واقعی با موفقیت پوچ چیه؟ – چطور ارزش‌های قلابی رو کنار بذاریم؟ – چطور با پذیرش مسئولیت، قدرت واقعی‌مونو پس بگیریم؟ ✨ این اپیزود یه جعبه‌ابزار فکریه برای رهایی از ا...