Bleib entspannt! Der Familien-Podcast für magische Traumreisen & Geschichten

In dieser sanften Geschichte mit Tieren begibt sich dein Kind auf eine faszinierende Weltreise. 🐘✨ An der Seite eines goldenen Elefanten, der den Wächter der Tierträume symbolisiert, geht es an die schönsten und verborgensten Orte der Erde. 🌴 Von der afrikanischen Savanne über kühle Bergwälder und den südamerikanischen Regenwald bis hin zu einem stillen Eukalyptuswald in Australien. 🦘Dabei tre...

🏴‍☠️ In dieser Traumreise zum Einschlafen zum Einschlafen sticht dein Kind gemeinsam mit einer ungewöhnlichen Crew – bestehend aus quirligen Meerschweinchen und dem alten Straßenhund Kapitän Stauffi – in See. 🐕 Auf einer sonnenverwöhnten Insel wartet eine geheimnisvolle Schatzsuche, bei der das Traumreisekind selbst die Hauptrolle übernimmt und den Kurs vorgibt. ⛵️ Die Dramaturgie dieser Fantas...

Endlich wieder da! 🌳 In dieser zauberhaften Traumreise erkundet dein Kind den herbstlichen Wunderwald. 🍂 Unterstützung bekommt es von einem kleinen Eichhörnchen namens Eichi, das diese Geschichte auf seine ganz eigene Art zu lenken weiß. Eichi kennt im Wunderwald jeden einzelnen Bewohner, jeden Zweig und jedes Blatt. 🍁 Einen besseren Begleiter kannst du dir kaum wünschen. 🦌 Und so taucht ihr g...

Was ist eigentlich ein richtiges „Zuhause“? 🦦✨ Ein bestimmter Ort, ein Haus, eine Wohnung oder etwas ganz anderes? In der neuen Traumreise für Kinder stellt sich ein kleiner Otter genau diese Frage. Gemeinsam mit deinem Kind reist er an wundersame, faszinierende Orte. 🐴🌳 Doch die wertvollste Entdeckung macht der kleine Otti ganz am Schluss. 💞 Diese Einschlafgeschichte für Kinder vereint beruh...

„Dafür bist du noch zu klein.“ – Dieser Satz ist auf der kindlichen Rangliste vermutlich so beliebt wie Brokkoli oder Zimmeraufräumen. 🥦🙄 Auf dem Superplaneten dieser Kindergeschichte zum Einschlafen sieht die Gefühlslage gerade ganz ähnlich aus: Die Superplaneten-Kinder sind ziemlich frustriert, weil ihre spektakulären Fähigkeiten auf sich warten lassen. Die Stimmung kippt. Und wer soll die Sit...

🐦‍⬛Diese Traumreise ist eine sanfte und zugleich kraftvolle Geschwister Geschichte zur Einschulung für eure Kinder, die genau dort ansetzt, wo der Alltag manchmal herausfordernd wird. 🌙 Am Beispiel des ersten Schultags in der Wunderwiesenschule und dem Zusammenhalt zwischen gefiederten Geschwistern zeigt die Vogel Geschichte, wie man mit Aufregung und neuen Situationen umgehen kann. 🪺Kindgerec...

Bevor ich für eine Weile weg bin, gibt's noch eine kleine Sonderfolge für euch – mit ein paar Worten zum Abschluss und Neuigkeiten, die ich euch nicht vorenthalten möchte. ☀️ Was sich bei "Bleib entspannt!" gerade tut, warum diese Folge ein bisschen anders ist als sonst, und was euch erwartet, wenn's weitergeht – das erfahrt ihr in dieser Episode. Wie immer gilt: Kuschelt euch ein, macht's euch ge...

🐶✨ Ein neuer Kuschelhund, der zum Leben erwacht. Eine Verwandlung in ein magisches Wesen. 🦄 Ein Flug zum Reich der Schutzengel. 👼🏻 Eine Meerjungfrau, die durch einen versteckten Tunnel zur Sternengrotte führt. 🧜‍♀️🌊 Und mittendrin ein Engel, der erklärt, was Freundschaft und Familie eigentlich bedeuten – als Bild, das hängen bleibt. 💛 Diese Traumreise ist für Kinder gemacht, die mehr wolle...

🎧✨ Psst... meine beliebte Einschlaf-Traumreise „Schweinchen Sunny“ ist frisch „remastered“ und wartet mit wundervollen, neuen Klangwelten auf euch! In dieser liebevollen Geschichte trifft dein Kind auf eine neue, tierische Freundin mit rosa Ringelschwänzchen. 🐷☀️ Gemeinsam erleben die beiden einen fröhlichen Tag voller Spaß, Lachen und purer Glücksgefühle. Das Besondere daran? Schweinchen Sunny...

🐈 In dieser Traumreise fliegen wir ins „Tal der tausend Pfoten“. 🐾 Dort trifft dein Kind auf einen Ninja-Schüler, der ganz offen damit umgeht, dass er ADHS hat. 🥷 Er zeigt, wie sich plötzliche Reizüberflutung, Wut oder Impulsivität anfühlen. 💥 Doch der Ninja ist nicht allein damit: Seine treuen tierischen Begleiter in Form von verspielten Hunden und beruhigenden Katzen sind sofort zur Stelle,...

In dieser besonderen Fantasiereise für Erwachsene zum Einschlafen wirst du mit dem Nachtzug unterwegs sein. 🚂✨ Auf Wunsch eines Hörers habe ich ein Hörerlebnis geschaffen, das speziell darauf ausgerichtet ist, das Nervensystem bei Angst- und Panikgefühlen zu beruhigen. 🌊🌿 Ohne Druck und in vollkommener Sicherheit lässt du die Unruhe des Tages am Bahnsteig zurück und vertraust dich dem schützen...

Diese Einschlafgeschichte erzählt von einer herzerwärmenden Freundschaft zwischen einem gemütlich brummenden Bagger und einer winzigen, flinken Krabbe. 🚜🦀 Obwohl die beiden unterschiedlicher kaum sein könnten, verbindet sie die tiefe Liebe zum Strand. 🌊 Gemeinsam begeben sie sich im warmen, goldenen Abendlicht auf ihre friedliche Patrouille. 🌅 Euer Kind darf sie dabei begleiten und ein Teil ih...

Endlich: ✨ Die kleine Hexe Nuriel ist zurück und das gewohnt zauberhaft! 🧙‍♀️ Ganz so klein ist die kleine Hexe übrigens gar nicht mehr. Zumindest kommt der Rotschopf langsam in ein Alter, wo er es so richtig knallen lässt. Und zwar wortwörtlich! 💥 Sprich: Nuriel ist verknallt! 🥰 Wie sich das bei einer waschechten Hexe auswirkt, hören deine Kids in „Die Hexen-Fußball-WM: Nuriel ist verknallt“....

Nach den Traumreisen über die „besten Mamas und Papas der Welt“ kommen jetzt … klar – die „besten Kinder“! 👶🐾 Natürlich geht es auch in diesem Fall um die Tierwelt. 🦏 Ihr werdet einige fellige, gemusterte und sogar gepanzerte Babys kennenlernen.🦒 Und dafür reisen wir einmal quer durch die Welt. 🌍✨ Diese Traumreise ist eine liebevolle Expedition zu den eindrucksvollsten Tierkindern unserer Er...

Stell dir vor, du stehst an einer urigen Almhütte. Die Luft ist klar, die Sonne wärmt deinen Rücken und vor dir liegt ein weiches Meer aus Wolken. 🌤️ In dieser Traumreise für Kinder und Erwachsene geht es auf eine magische Reise durch die Berge und zwar auf einem Mountainbike. 🚲✨ Dabei stehen nicht nur die traumhafte Bergkulisse, goldene Blumenwiesen, urige Nadelwälder und versteckte Bergseen au...

👩🏼‍🍼 Wie jedes Jahr zum Muttertag habe ich mir auch dieses Mal etwas ganz Besonderes für euch überlegt. Wir alle wissen, was es bedeutet, eine Mama zu sein: Man ist diejenige, die plant, die tröstet, die an alles denkt und die Verantwortung trägt. 🏋️‍♀️ Aber heute Nacht darf das alles einmal Pause machen. In dieser Reise darfst auch du mal wieder klein sein und dich vollkommen behütet fühlen....

Diese Traumreise nimmt Kinder und Erwachsene mit auf eine friedliche Reise in einen verborgenen japanischen Klostergarten. ⛩️✨ In der Stille dieses besonderen Ortes begegnet ihr neben einem tollpatschigen Marderhund 🦝 auch den Samurai-Brüdern Taro und Ananda, die eine wertvolle Lektion bereithalten. 🌸 Die Erzählung führt sanft an das Geheimnis des Hara heran – jenes kraftvolle Zentrum im Unterb...

🐴 Diese Traumreise für die ganze Familie kennst du vielleicht schon. Möglicherweise aber nicht in dieser neuen, remasterten Version! ✨ Noch realistischere Geräusche lassen dein Kind und dich die Schönheit Islands auf dem Rücken der Pferde erleben. 🇮🇸 Träumt euch in einen fantastischen Island-Urlaub mit der ganzen Familie und unternehmt einen Reitausflug über malerische moosbedeckte Hügel. Das Re...

Diese Fantasie Geschichte zum Einschlafen schickt dein Kind auf eine lehrreiche Schatzsuche. 🗺️💎 Dabei macht es Bekanntschaft mit der magischen Feder 🪶 und vielen weiteren liebenswerten und fantastischen Wesen. Auch eine kunterbunte Schlange 🐍, zauberhafte Feen 🧚‍♀️, eine freche Eidechse 🦎 und ein schillerndes Einhorn beziehungsweise gleich mehrere 🦄✨ spielen in der Geschichte eine wesentli...

🦖 Eine weitere schmerzlich vermisste Traumreise zu Ostern ist zurück! Ein wenig aufgehübscht wartet dieser ganz spezielle Oster-T.rex schon sehnsüchtig darauf, euch in eure Träume zu begleiten. 🌙 Ein T.rex-Ei im Osternest?! Genauso beginnt diese zauberhafte Ostern Geschichte für Kinder zum Einschlafen! 🐣 Was mit dem Ei passiert und wie das kleine T.rex-Baby auf unerklärliche Weise immer größer...

🐇 In dieser Traumreise entdeckt dein Kind das sagenumwobene Tal der Osterhasen. Es liegt am Fluss der Farben, direkt neben den kunterbunten Regenbogenfeldern. 🌈 Und genau dort lernt dein Schatz das zuckersüße Osterkaninchen Müsli kennen. 🐰 Das kleine Plüschnäschen zeigt deinem Kind alles, was es bei den Osterhasen zu entdecken gibt 🎨 und erzählt ihm dann auch noch von einem ganz besonderen Lan...

(Eigenwerbung) 💗 In dieser Selbstliebe-Meditation für Erwachsene lade ich dich ein, die heilsame Kraft gesunder Grenzen zu entdecken. 🔓 Wir verlassen den Pfad der ständigen Erwartungen und finden zurück zu einer aufrechten Selbstachtung. Diese Meditation hilft dir dabei, ein "Nein" zu anderen als das wertvollste "Ja" zu dir selbst zu begreifen. Gemeinsam wandeln wir Schuldgefühle in Klarheit um,...

🐣 Zum Osterfest habe ich mal wieder Magisches zum Einschlafen für Kinder und Kindgebliebene mitgebracht. ✨ Und zwar etwas, das echte Traumreise-Fans natürlich schon längst kennen: Die magischen Ostereier. 🥚🪄 Allerdings kennt ihr mit Sicherheit noch nicht diese Version der Ostern Geschichte. Versprochen! 🤫 Ich habe die magische Ostereier Geschichte für euch und eure Kinder remastered und sie m...

🦄 Hast du einen kleinen Einhorn-Fan daheim, der sich nichts sehnlicher wünscht, als eins dieser magischen Wesen sein eigen nennen zu dürfen? ✨ Na, dann aufgepasst: Hier kommt der passende Traum für deinen Schatz! Diese Kindergeschichte zum Einschlafen lässt den Wunsch vom eigenen Einhorn wahr werden. 🤗 Dein Kind begegnet seinem gehörnten Seelenfreund auf unerwartete Weise. 💫 Denn: Woher kommen...

✨ Eine besondere Meditation für Eltern wartet auf dich. 🧘 Warum? Weil wir im Alltag oft wie ein Hochleistungs-Radar funktionieren. 📡 Wir scannen permanent die Umgebung ab: Braucht das Kind etwas? 🧒 Ist der Partner zufrieden? 👩‍❤️‍👨 Was muss noch erledigt werden? 📋 Dabei passiert es, dass wir uns selbst aus dem Blick verlieren. Wir funktionieren im „Wir“, aber das „Ich“ bleibt auf der Streck...