Kamil Dąbkowski

Black Hat Ultra

Sports PL ↓ Odcinki: 194

Wykup subskrypcję: https://creators.spotify.com/pod/show/blackhatultra/subscribe Podcasty i Audiobooki - wciągające historie biegaczy długodystansowych, podróżników, napieraczy korzystających z różnych środków transportu napędzanych siłą własnych mięśni. Przełamywanie granic. Motywacja. Treningi. Dieta. Mental.

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.blackhatultra.pl

Autor

Kamil Dąbkowski

Kategoria

Sports

Strona podcastu

www.blackhatultra.pl

Ostatni odcinek

12 paź 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

#111 Kamil Leśniak - "Młody weteran" - Black Hat Ultra Podcast 27.11.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Spotkałem się z Kamilem tuż po jego powrocie z mistrzostw świata w Tajlandii, aby po 4 latach, odkąd nagrałem z nim pierwszy podcast (odcinek BHU#02), sprawdzić jego mentalny puls i miejsce, w którym jest jako dużo bardziej doświadczony zawodnik i już teraz - ojciec. Doświadczony ultras...

#110 Tadeusz Podraza - "Liczę poranki (a nie kilometry)" - Black Hat Ultra Podcast 20.11.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Dzisiaj wystąpi przed Wami ultras z krwi i kości. Zaczynał od stówek. Na spokojnie, na orientację, w tlenie. Potem wpadło UTMB i tak do dzisiaj Tadek miesza biegi z marszobiegami, biegi liniowe z biegami na orientację, imprezy gdzie są punkty odżywcze z tymi w stylu self-supported. Spędz...

#109 Michał Jurek - "Gracz z Gór Suchych" - Black Hat Ultra Podcast 06.11.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Jeśli chodzi o staż biegowy Michał jest mega świeżakiem. Pierwsze starty zaliczył w 2019 roku startując w wielu lokalnych imprezach na południe od Wałbrzycha: Waligóra Run Cross, Lesista Trzydziecha czy Półmaraton Górski Orzeł. W kolejnym roku miał apetyt na więcej i wystartował w Półmar...

#108 Daniel Stroinski - "Pirin Ultra" - Black Hat Ultra Podcast 03.11.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Zapraszam Was na specjalny, bonusowy odcinek BHU, w którym ponownie wystąpi Daniel Stroinski. Specjalny, bo opowiada on o tylko jednym biegu - Pirin Ultra, pięknym i trudnym stumilowcu w bułgarskim Parku Narodowym Pirin. Zdjęcia z trasy tego biegu powodują, że chce się być na tych grania...

#107 Marta Naczyk - "Po prostu góry" - Black Hat Ultra Podcast 23.10.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Martę Naczyk jako dietetyczkę znamy wszyscy bardzo dobrze z Formy na szczyt, Kingrunnera i szeroko pojętych mediów społecznościowych. Jednak Marta zainteresowała mnie jako kobieta gór. Biega, wspina się, jeździ na rowerze. Zajęła 4 miejsce na Biegu Granią Tatr i Biegu 7 Dolin, 3 miejsce...

#106 Maciej Stolarski - "Trening ego" - Black Hat Ultra Podcast 08.10.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Bardzo lubię od czasu do czasu porozmawiać z psychologiem sportu i usłyszeć jak z naukowego punktu widzenia wyglądają nasze mentalne zmagania. Tym razem zaprosiłem do podcastu dr habilitowanego Macieja Stolarskiego, który jest profesorem w Katedrze Psychometrii i Diagnozy Psychologicznej...

#105 Grażyna Golas - "Ultra Flow" - Black Hat Ultra Podcast 24.09.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Dzisiaj Witam przede wszystkim całe Trójmiasto, bo usłyszycie swoją ziomalkę Grażynę Golas! Grażynę upatrzyłem już sobie w zeszłym roku jak stała na podium Biegu 7 Szczytów z Patrycją Bereznowską i Dominiką Cieślak. Fajna, uśmiechnięta dziewczyna z tatuażami. No i zrobiła dobre ultra! W...

#104 Adrian Kostera - "Idę po rekord" - Black Hat Ultra Podcast 18.09.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Adrian Kostera jest niezwykłym facetem, u którego potrzeba osiągania rzeczy dużych i wspaniałych jest silniejsza niż u większości z nas. Po latach ciężkiej, fizycznej pracy w ogrodnictwie i próbach osiągnięcia czegoś w rapie, pisarstwie, czy programowaniu w końcu nakierował się na sport....

#103 Paweł Czerniak - Apetyt rośnie - Black Hat Ultra Podcast 11.09.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Dzisiaj usłyszycie w podcaście Pawła Czerniaka, który zawsze był dobrym zawodnikiem, ale w mocnej stawce wygrywał rzadko. Sytuacja zmieniła się na tegorocznych mistrzostwach polski w ultra, które odbyły się na 80-kilometrowej trasie Chudego Wawrzyńca. Na tych właśnie zawodach stanął na s...

#102 Daniel Stroinski - "Cichy zabójca" - Black Hat Ultra Podcast 02.09.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Mój dzisiejszy gość to niesamowity przecinak. Daniel Stroinski bierze udział w najcięższych wyrypach biegowych jakie możecie sobie wyobrazić u nas w kraju. BUT Challenge, Bieg Kreta Hardcore, 6xBabia, Zamieć czy Bieg Siedmiu Szczytów. Lubi też startować w imprezach o charakterze militarn...

#101 Aleksandra Narkowicz i Sebastian Mamaj: "Bieganie Ultra w Norwegii" - Black Hat Ultra Podcast 23.08.2022

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥 Dzięki Sebastianowi i Oli przeżyłem jeden z najpiękniejszych i najintesywniejszych tygodni w życiu (nie przesadzam). Sebastian jest Ambasadorem norweskiego Salomona i zaprosił mnie, abym wpadł do Norwegii i przywiózł Wam opowieść o 100km biegu w Strandzie. Ola z kolei, jest świeżo upiecz...

Black Hat Ultra Podcast - sezon 2 22.08.2022

www.patronite.pl/blackhatultra Witam Was serdecznie w drugim sezonie podcastu Black Hat Ultra. Spotykam się tutaj z biegaczami krótko i długodystansowymi, biegającymi po różnym terenie, ale najchętniej, nie ukrywam rozmawiam z biegaczami górskimi pokonującymi dystanse ultra, czyli takich w okolicy 100 km i więcej. Dla uzupełnienia tematu znajdziecie w tym podcaście również podróżników, dietetyków,...

#100. Tobiasz. 5 cukierków. 13.05.2022

Jeżeli miałbym wskazać jeden, najbardziej wartościowy fakt, jaki przytrafił mi się podczas podcastowego projektu o nazwie Black Hat Ultra byłoby to spotkanie Tobiasza. 19 sierpnia 2020 o godzinie 22:13 na Instagramie Tobiasz do mnie napisał: “Kamil, mam takie pytanko myślisz że bieganie ultra w wieku 13 lat jest OK, czy muszę przestać? Swoją drogą świetny podcast robisz!”. Podziękowałem, dopytałem...

#99 Barbara Prymakowska: biegaczka - "Przepis na szczęście" - Black Hat Ultra Podcast 29.04.2022

❗️ Barbarą Prymakowską ❗ 🎬YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCt_lOie_eAVEQ6EafaXMkEw Baśka biega od niedawna, zaledwie 23-24 lata. Zaczęła w wieku 55 lat, a swój pierwszy maraton pobiegła gdy miała 58 lat. Od dziecka aktywna: łyżwy, narty, rolki, basen, bieganie, ale dopiero po 70-tce uznała z mężem, że mogą w pełni poświęcić się sportowi. Regularnie wygrywa biegi płaskie i górskie w kate...

#98 Marcin Korzonek: podróżnik, rowerzysta - "Wyprawy rowerowe" - Black Hat Ultra Podcast 16.04.2022

Zapraszam na spotkanie z: ❗️Marcinem Korzonkiem❗ Marcin, od ponad 20 lat organizuje ekstremalne wyprawy rowerowe. Zazwyczaj trasa tych wypraw wiedzie przez tereny pustynne, gdyż Marcin lubi ciepło. Marcin lubi też biwakować, nawet bardzo, do tego stopnia, że powolne poranki, które spędza na pobudce, śniadaniu, czytaniu książek i zbieraniu obozu to jedna z jego ulubionych części dnia. Gdy rzeczyw...

#97 EVA ZU BECK: vloggerka podróżnicza - "Wszystko za wolność" - BLACK HAT ULTRA PODCAST 03.04.2022

Zapraszam na spotkanie z: ❗️Eva Zu Beck❗ 🎬YOUTUBE https://www.youtube.com/c/EvazuBeckOfficial Na spotkanie z Evą umawiałem się dobre pół roku. Eva żyje w podróży, i żyje z dokumentowania tych podróży. O Evie usłyszałem od jednego ze słuchaczy podcastu, gdy ukończyła ultramaraton w Kapadocji. Moje oko i ucho przykuł fakt, że jeżdzi Defenderem i pięknie opowiada - wsiąkłem w jej historie. Pamięta...

#96.5 BHU PLAYLIST 2022 01.04.2022

Witam Was serdecznie w czarnym radiu. Dzisiaj odcinek strickte radiowy o nieśmiałej numeracji 96 i pół. Będzie dużo muzyki i zero gadania. Dźwięki, które usłyszycie pochodzą z filmów, nad którymi ostatnio pracowałem. Zaczynamy oczywiście od pełnego utworu wykorzystanego w czołówce Black Hat Ultra, a potem bujanie tylko się rozkręca. Napiszcie mi proszę, który kawałek jest Waszym ulubionym oraz gdz...

#96_ #BH4UA - GOGGINS CHALLENGE - DISCORD BLACK HAT TEAM - BLACK HAT ULTRA PODCAST 18.03.2022

Cześć kochani! Tydzień temu odbył się pierwszy challenge biegowy Black Hat For Ukraine odbywający się w formule Gogginsa, czyli biegaliśmy: 6.43km co 4h przez 48h w sumie 12 sesji biegowych o łącznej długości około 77km i zbieralismy kasę: Zbieramy kasę dla UA: https://pomagamy.pah.org.pl/team/black-hat-ultra Był to challenge wirtualny, ale prawie wszyscy byliśmy połączeni czatem na Discordzie. ht...

#95 Piotr Bętkowski: organizator, biegacz - "Jak zorganizować bieg?" - Black Hat Ultra Podcast 13.03.2022

Zapraszam na spotkanie z: ❗️Piotr Bętkowski❗ 🎬YOUTUBE https://youtu.be/IwV11jN-fjA Piotrek od 20 lat żyje bieganiem i żyje z biegania. Jego życiówka w maratonie to zawrotne 2:33:39, ale dziś rozmawiamy głównie o organizacji zawodów biegowych. Piotr zgodził się opowiedzieć o tym jak od kuchni wygląda taki bieg i co jest konieczne aby go uruchmić, robi to od lat, ma na koncie takie imprezy cyklic...

#94 Szymon Ziobrowski: dyrektor TPN, biegacz, narciarz. 04.03.2022

Szymon Ziobrowski jest dyrektorem Tatrzańskiego Parku Narodowego. Jak zapewne wiecie TPN jest niewielkim, niezwykle pięknym, a przy tym wrażliwym przyrodniczo miejscem. Z jednej strony ten Park Narodowy odwiedzany jest przez 4 miliony turystów rocznie, z drugiej posiada duże obostrzenia dotyczące organizacji imprez sportowych na jego terenie. To zderzenie powoduje w naszych głowach lekki dysonans....

#93 Karolina Krawczyk: fotograf trailowy - "Kontrola i Pasja" - Black Hat Ultra Podcast 18.02.2022

Karolina Krawczyk to osobowość, talent, skupienie na zadaniu i życie z pasją. Jak ja się cieszę, że nagraliśmy ten podcast. Moim zdaniem poznacie Karolinę od strony, która może nie być Wam znana. Zazwyczaj schowana za aparatem w skupieniu wykonuje zadanie, a w środku? Eksplozja emocji i wdzięczność za chwilę, która trwa. Rozmawiamy o tym jak to jest z pasji uczynić zawód, o podejściu Karoliny do f...

#92 Jakub Gdula: trener motoryki - "Musisz TO robić!" - Black Hat Ultra Podcast 12.02.2022

Dzisiaj zobaczycie rozmowę z Jakubem Gdulą, który jest trenerem motorycznym w poznańskim Bodywork, współpracującym od lat z mistrzem Polski Kamilem Leśniakiem. Ćwiczenia dodatkowe, wzmacniające, uzupełniające nasze bieganie, czy też rozciąganie i rolowanie wspierające regenerację ciągle są opuszczanym aspektem naszych przygotowań biegowych. Jest to ciekawe gdyż ich pozytywny wpływ jest bezsprzeczn...

#91 Piotr Jaśtal - biegacz górski: "Byle było pod górę" - Black Hat Ultra Podcast 02.02.2022

Zapraszam na spotkanie z: ❗️Piotrem Jaśtalem❗ Założyłem sobie kiedyś, że podcast ten będzie między innymi kroniką osób związanych z biegami górskimi w Polsce. Niekoniecznie osób, które regularnie stają na podium, lub o nich głośno z różnych powodów, ale również o takich, które wykonują swoją robotę w zaciszu domowym, nie zalewając mediów społecznościowych selfikami. Nie to żebym miał coś przeciw...

#90 Magazyn ULTRA: James Artur Kamiński i Jędrzej Maćkowski 22.01.2022

Dzisiaj usłyszycie, dosyć nietypową dla tego podcastu, rozmowę z osobami, które powadzą magazyn Ultra. Taki klasyczny, papierowy magazyn, napewno znacie. Magazyn wydawany jest od września 2015 rok. Pamiętam gdy wychodziły pierwsze numery, ekscytacja sięgała zenitu. “Jejku, ktoś będzie pisał o biegach ultra! Niesamowite!”. Dziś, 7 lat później, tych treści o biegach górskich i ultra jest dużo więcej...

#89 Dorota Szparaga - podróżniczka, 2650km przez Via Alpina - " W sosie własnym" - Black Hat Ultra Podcast 26.12.2021

Czasami dzieje się tak, że po kilku sezonach zawodów trailowych zaczyna nam czegoś brakować. Wszystko staje się powtarzalne, przewidywalne i łatwe. Nasza strefa komfortu przesunęła się. Zaczynamy marzyć o samotnej przygodzie w dziczy, chcemy poczuć się jak zwierzę, które zmaga się z naturą sam na sam. Wtedy w naszych głowach rodzą się pomysły dalekich wypraw, bez supportu, tylko ty, góry, las schr...

Słuchaj podcastu Black Hat Ultra w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS