Biznes i Emocje

„O cokolwiek poproszę, słyszę NIE”. Masz takiego pracownika? A może dziecko, partnera albo... to o Tobie? 😅 Automatyczne „nie” nie musi być lenistwem czy złą wolą. Częściej to awersja na żądania – mechanizm, którego szczególnie mocno doświadczają osoby w spektrum autyzmu, z ADHD i AuDHD. W tym odcinku posłuchasz o tym więcej: opowiadamy o reaktancji i perfekcjonizmie, sensoryce, kosztach tranzycj...

Firmy od lat próbują motywować pracowników pieniędzmi (premia uznaniowa, WTF?) – i od lat nie działa to tak, jak powinno. Premie i podwyżki wzmacniają motywację do pracy tylko do pewnego momentu, potem stają się normą.  W tym odcinku posłuchasz więcej o tym, dlaczego nagrody finansowe mają swój termin ważności i co może je zastąpić. Sprowadza się to zwykle do trzech obszarów: feedbacku, doświadcza...

Zdarzyło Ci się pomyśleć przy wycenie swojej kreatywnej pracy coś w stylu: „To nie było aż takie trudne, więc za dużo nie policzę”, „Nie jestem nikim wybitnym, żeby tyle brać...” albo „Lepiej dać niższą cenę, niż stracić klienta”? Jeśli brzmi to znajomo aż do bólu, ten odcinek może Ci się przydać. Rozmawiamy w nim o tym, dlaczego osoby kreatywne zaniżają swoje ceny – i dlaczego rozwiązaniem wcale...

„Dobra! Teraz siadam do pracy i się skupiam!” – czy chociaż raz zdarzyła Ci się taka mobilizacja... z której nic nie wyszło? Pewnie stało się tak dlatego, że na skupienie było już za późno. Najlepiej zadbać o nie jeszcze przed rozpoczęciem zadania – a w tym odcinku opowiemy Ci, jak to zrobić :) Mając ADHD, również w kwestiach koncentracji popadamy czasem w skrajności: albo hiperfokus pochłania n...

Nasze mózgi konfabulują. Podpowiadają nierealne scenariusze, szukają potwierdzeń naszych przekonań  i podejmują decyzje na bazie emocji – nawet jeśli jesteśmy przekonani, że robimy to racjonalnie. Ale da się coś z tym zrobić, a w efekcie decydować lepiej. W tym odcinku opowiadamy, dlaczego jako ludzie tak słabo radzimy sobie z przewidywaniem – i co robią osoby, które podejmują decyzje lepiej niż i...

Co może się zmienić w Twoim życiu, kiedy dołączysz do społeczności osób takich jak Ty? Magda napisała, że po wielu latach izolacji w końcu jest wśród swoich – a poczucie, że nie jest totalnym freakiem, daje jej więcej niż lata terapii. Marzenę zaskoczyło, jak łatwo otworzyć się na spotkaniach społeczności, jakbyśmy wszyscy znali się od lat. A Tomek znalazł tu rozwiązania problemów, z którymi zmaga...

Jesteś dobrym project managerem, świetną graficzką, cenionym architektem... A jeśli nagle stracisz możliwość pełnienia tej roli, to kim będziesz? Tematem tego odcinka jest zrastanie się z tym, co robimy – do tego stopnia, że przestajemy odróżniać swój zawód od siebie samych. Jakie to ma konsekwencje dla naszego rozwoju i  jak odkleić się od etykiety, zanim doświadczymy tego przy stracie pracy, kli...

W mediach społecznościowych strategia wygląda jak ciąg przemyślanych decyzji, które doprowadzają nas dokładnie tam, gdzie chcemy. Rzeczywistość nieco od tego odbiega :) Opowiemy Ci o tym w tym odcinku na przykładzie naszego wyjazdu na Majorkę na całkowite zaćmienie Słońca. Dowiesz się, czym różni się strategia od planu, dlaczego plan musi się czasem wywracać do góry nogami i co zrobić, gdy już tak...

Kari napisała post z komplementami, których osoby neuroatypowe nie słyszą - a powinny ;) Ciepło go przyjęliście, więc rozwijamy ten temat w podcaście.  W odcinku usłyszysz, jak często za jedną cechę możemy być zarówno doceniani, jak i krytykowani – wszystko zależy od kontekstu, w jakim się tę cechę ocenia (systemowość odczytywana jako sztywność bywa sposobem na unikanie błędów, gadatliwość męcząca...

Chciałoby się dostać 5 prostych kroków do osiągnięcia sukcesu w biznesie - ale gdyby to działało, to czy nie wszyscy bylibyśmy jak Rockefeller? Porady w uproszczonej formie, które widzimy w social mediach, rzadko znajdują odzwierciedlenie w rzeczywistości. W tym odcinku, wychodząc od jednej z takich treści - o piramidzie potrzeb biznesowych - opowiadamy, dlaczego na dobrze prosperujący biznes nie...

Masz pięć pomysłów na biznes i trzy ścieżki kariery, ale trudno Ci się zdecydować na jedną – i tak na próbach wyboru mija miesiąc, rok, kilka lat... A Ty wciąż jesteś tym samym człowiekiem z ogromnymi możliwościami, podczas gdy liczba podjętych decyzji wynosi zero. Może czas na pogrzeb potencjałów i pożegnanie się z wersjami siebie, którymi nie będziesz? To trudne, ale możliwe - i choć pojawi się...

Mamy piękny produkt albo dobrą usługę, wiemy, jaki problem rozwiązuje, staramy się to wszystko komunikować, żeby ludzie przyszli i kupili... I jakoś nie wychodzi. Dlaczego? Rzecz może tkwić w błędach w komunikacji marki: kliszach, buzzowordach przyklejonych do każdej oferty, w mówieniu tylko o sobie czy słownych osłabiaczach, które sprawiają, że przekaz brzmi tak, jakbyśmy sami w niego nie wierzyl...

Mamy w zasięgu ręki wszystko, czego potrzebujemy – jedzenie, rozrywkę, odpowiedź na każde pytanie. Nasze mózgi są zachwycone tym, że ani przez chwilę nie jest nam niewygodnie. Ale to miecz obosieczny, bo przez brak umiejętności do znoszenia dyskomfortu nie możemy osiągać swoich celów – i nic się w życiu nie zmienia, choć bardzo chcemy. To nie kolejna książka, metoda czy inspiracja poprawia jakość...

Ktoś dzwoni do Ciebie z zaproszeniem na konferencje. Opowiada, że czekają na Ciebie świetne networkingowe okazje, wywiad do ważnego czasopisma, a do tego możesz wygłosić speech... I kiedy w myślach już wyceniasz swoje wystąpienie, dowiadujesz się, ile to TY masz zapłacić za swój udział w konferencji. Czujesz, jakby Cię ktoś oszukał – ale dlaczego, skoro w sumie nie padło tam żadne kłamstwo? Odpowi...

„Wstydź się!", „Jak ci nie wstyd"... pewnie każdy z nas usłyszał kiedyś te słowa. Choć tak naprawdę są informacją o osobie, która je wypowiada, nie o nas – to najczęściej my potem nosimy wstyd latami. Przejawia się on w biznesie, w decyzjach, w tym, że nie przyznajemy się do błędów albo nie prosimy o pomoc. Im bardziej chowamy tę emocję, tym większą ma nad nami kontrolę. Posłuchaj, czym...

Nie stworzysz posta „5 sposobów na...”, bo to płytkie, a przecież Twoje tematy są złożone, wymagają kontekstu, nie da się tego zamknąć w tak uproszczonej treści... W efekcie zostajesz z czterema lajkami, podczas gdy ktoś publikuje pierdoły i ma dziesiątki tysięcy wyświetleń i reakcji!  Niesprawiedliwość? A może... ewolucja?  O tym, czy content się poniesie, nie decyduje jego jakość, użyteczność...

Ćwiczymy uśmiechy przed lustrem. Szukamy wzorca na kontakt wzrokowy – ile powinno trwać spojrzenie okazujące zaangażowanie w rozmowę, a jednocześnie niezbyt natarczywe? Zbieramy cytaty z filmów i seriali, żeby mieć gotową odpowiedź na każdą sytuację...  To wszystko jest maskowanie się, mechanizm szczególnie znany osobom neuroatypowym. W tym odcinku rozmawiamy o trzech jego odsłonach: o kompensacji...

Im szybciej masz odpowiedź, tym prawdopodobnie gorsza ona będzie. Choć brzmi nielogicznie, to moment pustki na początku – kiedy nie wiesz, jak się do czegoś zabrać – jest jednym z najważniejszych elementów kreatywnego rozwiązywania problemów. Sęk w tym, że większość z nas próbuje go jak najszybciej pominąć. W tym odcinku usłyszysz, co odróżnia osoby uważane za bardziej kreatywne od tych, które maj...

Dbamy o dietę, ruch i sen, ale co z kondycją samego mózgu? W tym odcinku rozmawiamy o mentalnym fitnessie, który pomaga zachować sprawność umysłową na lata. Dowiesz się, jak wyznaczanie celów, kreatywność i uczenie się przez całe życie chronią przed neurodegeneracją – i dlaczego kluczem do sprawnego umysłu może być wcale nie ćwiczenie pamięci, ale tolerancja na dyskomfort. Usłyszysz też o tym, dla...

Możesz zarządzać zespołem z ADHD, wymyślając fałszywe alarmy i komunikaty od zarządu czy sztucznie podbijając ciśnienie. Działa? Działa. Ludzie dowożą. Tylko czy to jeszcze zarządzanie, czy już manipulacja? Tematem tego odcinka jest kłamstwo i manipulacja w biznesie –  dlaczego tak łatwo je normalizujemy, jakim cudem to w ogóle przynosi efekty oraz co robi z ludźmi i organizacją w dłuższej perspek...

Wszyscy już wdrażają AI! 80% firm wybrało już rozwiązanie X, a Twoja jeszcze nie!? Słyszysz to i czujesz, jak zostajesz w tyle? Tak właśnie działa biznesowe FOMO – lęk przed tym, co przegapiamy w naszych biznesach. Niestety najczęściej nie jest to dobry doradca, bo przez niego przestajemy widzieć prawdziwe potrzeby biznesowe, a bazujemy na impulsie, który zaczepiła w nas jakaś treść. Posłuchaj, je...

Zgadzasz się na wszystko, żeby niczego nie przegapić. Albo nie przyjmujesz żadnej propozycji, bo czekasz na lepszą opcję. Tak źle, i tak niedobrze... Tak właśnie najczęściej wygląda życie z FOMO i strasznie nas wykańcza 🤷‍♀️  W tym odcinku rozmawiamy o tym, skąd się bierze Fear of Missing Out w mózgu, dlaczego szczególnie mocno uderza w osoby z ADHD i jaką rolę odgrywają w tym RSD oraz media spo...

Delegowanie nie polega na mówieniu ludziom, co mają robić, ale na stworzeniu im warunków, w których mogą to robić – i ten odcinek ułatwi Ci to drugie :) W teorii powierzanie komuś zadań wygląda prosto: mówisz komuś, co ma zrobić, i to się dzieje. W praktyce między Twoją głową a głową drugiej osoby nie ma magicznego przewodu – czasem jest tylko próżnia, w której znika większość zadań... Poznaj więc...

Jak użyć swojej ekspertyzy jako przewagi w biznesie, zamiast pozwalać jej być przeszkodą? Biznes oparty na ekspertyzie w naturalny sposób wyrasta ze spektrum autyzmu i AuDHD. Daje ogromną satysfakcję, bo pozwala zagłębiać się w ulubiony temat bez końca, ale ma też swoje ciemne strony: blokuje sprzedaż, delegowanie i rozwój firmy. Ekspert wie wszystko o swojej dziedzinie, a przedsiębiorca wie, że k...

Nasz młodszy syn Kajtek nie chciał iść na basen bez brata. Mówił, że będzie tak płakał z tęsknoty, że pomoczy okularki od środka... Brzmi absurdalnie – ale jego mózg w ułamku sekundy znalazł gotowe wytłumaczenie, żeby nie robić trudnej dla niego rzeczy (to nie była żadna tęsknota, tylko niechęć do pójścia na basen 😅). My, dorośli, robimy dokładnie to samo – tylko nasze wymówki są bardziej przekon...