Xavier Montelle

Bienvenue au 14

Health FR ↓ Odcinki: 26

Au 14, on parle on échange et on se confie avec simplicité et sincérité :)) Venez papoter sur Instagram @bienvenueau14 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Autor

Xavier Montelle

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7 lip 2025

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Odcinki

Isn't it blurry to leave on Erasmus (English version) ? 07.07.2025

Knowing that you leave on exchange, that's a thing, but understanding it, that is really blurry Between flat to find and saying "see you soon" to your friends and family, complicated to figure this experience Good listening and of course, leave on Erasmus :)) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Erasmus, quel concept flou (version française) 07.07.2025

C'est bien beau de savoir que l'on part en Erasmus, mais comprendre ce que c'est, c'est autre chose. Entre appartement à trouver et dire "à bientôt" à ses proches, c'est difficile de se projeter dans cette expérience Bonne écoute et évidemment, partez en Erasmus :)) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

After all, why do we leave on Erasmus (English version) ? 29.06.2025

Why do we leave on Erasmus ? So many possible reasons as there are way to live your Erasmus. I needed to be emotionally moved, to feel strong emotions, to discover other realities. This is how progressively, Erasmus emerged in my brain :)) Come to chat on Instagram and TikTok @bienvenueau14 Subscribe to the podcast (and put 5 stars that’s free :)) ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de...

Mais pourquoi on part en Erasmus (version française)? 29.06.2025

Pourquoi partir en Erasmus ? Tant de raisons possibles qu’il n’existe d’Erasmus. J’avais besoin d’être bouleversé, de ressentir des émotions fortes et de découvrir d’autres réalités. Et c’est ainsi qu’Erasmus émerge dans mon cerveau :)) Venez papoter sur Instagram et tiktok @bienvenueau14 Abonnez-vous au podcast (et mettez cinq étoiles c’est gratuit :)) ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politi...

Welcome to Erasmus (English version) 29.06.2025

That’s official, I did an Erasmus. Welcome in these special edition episodes dedicated to Erasmus, since January 22nd my life changed, I set foot in Madrid for an incredible experience In English and in French, let’s talk together about what it is to study abroad, before, during and after leaving. Enjoy, and don’t forget, go on exchange :) ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confide...

Bienvenue en Erasmus (version française) 29.06.2025

Bref. J'ai fait un Erasmus. Bienvenue dans ces numéros hors-série consacrés à l'Erasmus, depuis le 22 janvier 2025, ma vie a changé, j'ai mis le pied à Madrid pour une expérience extraordinaire. En français et en anglais, on va échanger sur ce qu'est de partir en échange, l'avant, le pendant et l'après. Régalez-vous et surtout, partez en échange :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-...

Être jeune en 2024 09.05.2024

Mais c'est quoi être jeune en 2024 (et est-ce que ça existe vraiment le fait d'être jeune ? Il y a pleins de mythes autour de ça et parfois de la pression On en parle aujourd'hui au 14, n'hésite pas à venir papoter sur Instagram @bienvenueau14 et à partager le podcast autour de toi ! Bisous Xav ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Morgane: son échange en Indonésie (Autour du coffre EP 2) 28.03.2024

Si tu rêves de partir à l'autre bout du monde pendant plusieurs mois, sache que MORGANE L'A FAIT ! Aujourd'hui au 14, Morgane nous parle de son échange de quatre mois en Indonésie et c'était pas de tout repos Partage le podcast autour de toi :)) Bisous Xav Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le choc des convictions 04.03.2024

Nous sommes humains, nous avons un cerveau, il nous permet d'avoir des CONVICTIONS. Les convictions c'est très large et ca change surtout beaucoup avec le temps. Parfois, elles sont mises à rude épreuve et c'est synonyme de choix. Aujourd'hui au 14, on parle du choc des convictions, que ca concerne le travail, la politique ou nos interactions sociales. Partagez le podcast autour de vous et abonnez...

Autour du coffre EP 1: L'échec (Carla et Chloé) 15.02.2024

NOUVEAU FORMAT AU 14 CETTE SEMAINE 🕺🏼 Pour ce premier épisode d'Autour du Coffre avec Carla et Chloé, on a chacun préparé une question sur le thème de l'échec (🙂) pour la poser aux autres ;) Mieux qu'un cours de philosophie j'ai envie de dire Hésitez pas à venir papoter sur Instagram @bienvenueau14 . Bisous Xav Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informa...

L'anxiété de l'actualité 08.02.2024

Réforme des retraites, COVID, barrage des agriculteurs, l'actualité a toujours été intense. Aujourd'hui au 14, on parle de l'importance de s'informer même si ca conduit à de l'anxiété parfois. Partagez le podcast autour de vous et n'hésitez pas à venir parler sur Instagram @bienvenueau14 Bisous Xav Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S'accorder le droit d'aimer 25.01.2024

Aimer c'est jamais facile, encore plus quand tu te rends compte que ta sexualité n'est pas celle à laquelle tu t'attendais. Aujourd'hui au 14, on parle du loooooong processus que c'est de s'accorder le droit d'aimer. SPOILER ALERT: C'EST DUR N'hésitez pas à partager le podcast autour de vous et à venir papoter sur Instagram @Bienvenueau14 Bisous Xav Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de...

Enfant unique mais pas trop 22.12.2023

Peut-on être enfant unique mais pas trop ? OUI (vu que c’est le nom du podcast d’aujourd’hui lolh) car le lien avec sa famille et ses amis est très important lorsque tu es enfant unique. Aujourd’hui au 14, on parle de la façon dont ça te construit en tant qu’enfant, ado et adulte de grandir (en théorie) sans frère et soeur (beaucoup d’idées reçues croyez-moi) Partagez le podcast autour de vous et...

Au boulot les jeunes ! 16.12.2023

Qu'on soit dans les études supérieures ou nouvellement dans le monde du travail, la découverte de ce milieu reste un moment assez atypique pour NOUS LES JEUNES On en parle aujourd'hui au 14, n'hésitez pas à partager le podcast autour de vous ou à venir en parler sur Instagram @bienvenueau14 Bisous Xav Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parler de santé mentale, c'est pas pour les hommes ? 01.12.2023

Parler de santé mentale c’est pas pour les hommes? Evidemment que SI JAMMY 👹  Il y a beaucoup de variables qui peuvent expliquer que l’on ait plus ou moins de facilité à en parler et c’est totalement ce dont on parle aujourd’hui au 14 🎙️Podcast disponible sur toutes les plateformes d’écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Partir un jour sans retour 25.11.2023

« Découvrir et se construire une nouvelle vie » ca fait peur mais c’est en même temps tellement excitant Aujourd’hui au 14, on parle de la découverte de l’indépendance, de cette réalité et des mythes autour :))  N’hésite pas à partager le podcast et à t’abonner ! 🎙️: Podcast disponible sur toutes les plateformes d’écoute!  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus...

Si le 14 était une playlist 17.11.2023

Musique maestro 🕺🏼 On est pas sur NRJ ni sur Chérie FM mais bien dans la playlist du 14 🕺🏼 On a tous des musiques qui nous sont chères, je vous laisse découvrir celles qui constituent le 14 et les moments auxquels je les associe. Bonne écoute (de la playlist et du podcast) ;)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est notre mois-iversaire !! 03.11.2023

Joyeux mois-iversaire à nous ! Et oui, ca fait un mois que le podcast est lancé (5 semaines si on est précis) et un bilan s’impose (ce n’est pas une rupture ne vous inquiétez pas) . Les doutes comme dans tout projet, c’est omniprésent. Entre légitimité à prendre la parole, peur des retours et le fait d’être trop lisse dans son propos, voici le sommaire du podcast d’aujourd’hui ! N’hésitez pas à vo...

De 6 à 3h30 de temps d'écran 27.10.2023

6h de temps d’écran. Oui j’étais ce genre de zinzin qui passait la moitié de sa journée sur son téléphone. Heureusement pour moi, ca a changé (plus que 3h30 de temps d’écran aujourd’hui). Aujourd'hui au 14, on parle de la connexion et surtout, de l’importance de la déconnexion. N’hésitez pas à venir en parler sur Instagram  @bienvenueau14 et à partager le podcast autour de vous ;)) Bisous Hébergé...

Génération téléréalite 19.10.2023

Secret Story, les Anges, les Marseillais, vous connaissez TOUS ces émissions👀 Qu’on aime ou qu’on aime pas la télé-réalité, l’impact que ca a eu, socialement économiquement ou politiquement, c’est juste hallucinant! On en parle aujourd’hui en 14, n’hésitez pas à vous abonner au podcast et à venir en discuter ! 🎙️: Podcast disponible sur toutes les plateformes d’écoute  Hébergé par Ausha. Visitez...

Être hors du trottoir des fashions 12.10.2023

S’il y a bien un point commun que l’on a tous c’est qu’on s’habille (big brain). En plus de ça, on est tous impactés par la mode les tendances et les fashions. Aujourd’hui au 14, on parle du fait d’être un peu dépassé par ca et du vêtement de manière générale, n’hésitez pas à réagir et à partager le podcast autour de vous ! 🎙️Podcast disponible sur toutes les plateformes d’écoute  Hébergé par Aush...

à la recherche de rôles modèles 05.10.2023

Quand on grandit et qu'on passe d'enfant à adulte, les rôles modèles font (plus ou moins) immersion dans notre vie. Et il faut le dire, ils sont très importants et inspirants On en parle aujourd'hui au 14, n'hésitez pas à venir en parler sur le compte Instagram de Benvenue au 14  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De retour dans le Grand Amphi 28.09.2023

Ça y’est, la rentrée est entamée (belle rime lol), j’entame ma quatrième année d’études supérieures et faut être honnête, la transition lycée/études sup, c’est pas si simple et ça renferme beaucoup de mythes et de choses dont se doute pas forcément :) On en parle aujourd’hui au 14, n’hésitez pas à venir en parler sur le compte Instagram de Bienvenueau14 !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/poli...

La culpabil-été 19.09.2023

L’été c’est censé être cool, que dis-je,  INCROYABLE, un peu comme la meilleure période de notre vie face au quotidien parfois tout gris. Mais en vrai, est-ce que tout ça c’est pas un peu culpabilisant, est-ce que l’été c’est si parfait que ca ? On en parle aujourd’hui dans ce podcast, n’hésitez pas à réagir sur le compte Instagram de Bienvenue au 14. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-...

Mes fables de La Fontaine 19.09.2023

On a tous des phrases qui font sens avec notre vie et qui nous sont chères (je les vois comme des fables personnellement). Aujourd’hui, plongez avec moi dans mes fables de La Fontaine et n’hésitez pas à me partager les vôtres sur le compte Instagram de Bienvenue au 14 :))  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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