Betina Speroni
Betina A. Speroni Psicologia
Mi nombre es Betina Speroni soy psicologa GZ02531 y la idea de este podcast es reflexionar juntos sobre el amor, los vinculos, la pareja, las perdidas, los procesos de duelo, etc. Es decir, sobre la vida misma. Sin apurar respuestas. A veces, en la vida vamos a transitar situciones para las que no hay respuesta. Rara, caprichosa, por momentos confusa, y sin embargo, maravillosa. Asi es la vida.
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Betina Speroni
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9 maj 2024
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Odcinki
"No hay peor fracaso que el no intentarlo por miedo a fracasar' 09.05.2024 9:22
¿Y si valoramos más el mérito que el éxito?, ¿ Y si dejamos de ver al fracaso como a un demonio?. Detrás de cada fracaso hay un riesgo que se corrió, un sueño que se quiso alcanzar, un miedo que no nos secuestro, una incomodidad que nos permitimos gracias al afán de alcanzar una meta.
"En pareja con un psicópata" ¿Por qué no lo deja? 15.02.2024 12:11
En este encuentro reflexionamos sobre las características del vínculo psicópata complementaria, especialmente en la dificultad del complementario para salirse de esa relación que lo apaga y languidece.
"Mi madre me asfixia" 31.10.2023 9:47
La función de padres es temporal, si bien siempre vamos a estar para nuestros hijos, la relación a medida que los hijos van creciendo se transforma, el amor es el mismo, pero no es igual el cuidado y la atención que requiere un bebé, un niño, o un adolescente. La función materna se va adaptando a las necesidades y etapas evolutivas de los hijos.
"No disfruto de la vida" ¿Como recobrar la vida? 27.10.2023 9:16
"Somos como hemos aprendido a ser, no como somos" Pindaro. Somos seres sintientes, y como tales es importante conectar tanto con el placer como con el dolor. Dejarnos sentir lo que la vida nos invite a sentir en cada momento, aunque sea desagradable, sin defendernos ni resistirnos. Observar nuestras sensaciones corporales nos ayuda a correr el foco de atención de los pensamientos, y por ende a est...
"Odio mi cuerpo" 19.09.2023 9:05
En este episodio reflexionamos sobre el profundo sufrimiento que genera la repulsión de aquello que alberga a nuestro ser, y en tener presente que nuestros pensamientos no son un hecho, ni representan la realidad, son una posibilidad entre otras muchas. Definirnos a partir de un pensamiento es un sin sentido que nos causa un hondo dolor.
¿Decir o no decir una infidelidad? 08.09.2023 10:43
En este episodio reflexionamos sobre la conveniencia o no de confesarle a la pareja que se ha estado con otra persona. "Si con la verdad solo vas a herir, entonces dejas de decir una verdad para causar una herida".
"Madres Psicópatas". Diferencia entre madre y genitora 28.08.2023 12:11
En este episodio nos centramos en la diferencia entre una madre común, y la mujer psicópata en su rol de madre, a quien según el modelo teórico de psicopatía del médico psiquiatra Hugo Marietan, llamamos genitora
"Una invitación no es una obligación" 02.07.2023 8:30
En este episodio reflexionamos sobre la dificultad en aceptar un no, es decir, la rigidez de pensamiento, el creer que las cosas o las personas tienen que comportarse de una determinada manera, y no de otra.
"El otro hace cosas, no me hace cosas" 13.06.2023 11:08
En este episodio reflexionamos sobre las relaciones interpersonales. Los demás hacen cosas, y una vez alcanzada la mayoría de edad ya estamos en condiciones de decidir que hacer con eso que los demás hacen. Somos responsables de las decisiones que tomamos. ¿Y si aprendemos a tomar decisiones que funcionen como ladrillos que nos permitan construir una buena y sana relación con nosotros mismos, en v...
"Cuando todo sale para atrás. Esos días en los que el alma está despeinada' 03.05.2023 10:17
En este encuentro reflexionamos sobre esos días difíciles e inherentes a la condición humana. Esos días en los que todos hemos estado, estamos o estaremos. No es una profecía, es la vida. Si, hay un malestar intrínseco a la vida. Malestar con el que tenemos que aprender a convivir, aprender a aceptarlo, recibirlo, sin oponerle resistencia alguna.
"Del cuerpo del otro no se habla" 26.04.2023 9:20
Cada persona tiene con su cuerpo la relación que tiene. Nadie necesita que le recordemos, lo que ya sabe, lo que ya ve, lo que ya vive, lo que le duele, si es que le duele, claro, o aquello que en algun momento le hizo sufrir, y aunque ya cicatrizada la herida, todavía hoy ante el recuerdo de aquel momento, de aquella mirada, amaga con volver a abrirse.
"La prisa. La gran enemiga del cambio" 29.03.2023 8:53
A la hora de cambiar es importante tener presente que nos llevará tiempo. Nada que valga la pena ser aprendido, modificado, o convertido en un hábito sucederá en un pestañear de ojos. ¿Quién dijo que para hacer algo siempre hay que estar motivado o tener ganas? De esto reflexionamos en este episodio.
"El psicópata no cambia. Es inmodificable y siempre igual a si mismo" 16.02.2023 7:13
Para todos a los que les interese y quieran seguir aprendiendo sobre psicopatia el texto de Kurt Schneider, "Las personalidades psicopatías", es de gran valor. La mayoría de estos autores históricos abordaban el tema de la moral en el psicópata, se preguntaban, ¿conocé lo bueno y lo malo?. Hoy sabemos que si. El psicópata sabe lo que está bien y lo que está mal. Por eso ante la ley es punible, per...
"Separarse de un psicópata" 06.02.2023 11:51
La idea de este episodio es reflexionar sobre el proceso de separación con un atipico, sobre el desgarro que siente la complementaria y como a pesar del alivio inicial, echa de menos a un ser junto a quien sufría y se marchitaba.
"A todos nos duele algo. La vida nos atraviesa a todos" 31.01.2023 9:01
El dolor es una señal de estar vivos. Nadie nos enseña que hacer con los golpes que la vida nos da. Nos han inculcado a ser fueres, a veces casi de hierro, a esconder lo que sentimos, y como si esto fuera poco ahora se suma el mandato de la eterna felicidad, de la sonrisa inmotivada y permanente, del estar siempre bien y del tu puedes.
Hijos de psicopatas 25.10.2022 13:44
En este episodio reflexionamos sobre los hijos de psicopatas cotidianos. El hecho de procrear un hijo no convierte a nadie en padre o madre, la parentalidad va mas alla de lo biologico, es el acto de cuidar, proteger, favorecer el buen desarrollo del hijo, nada de esto hace el psicopata.
"No hay peor prision que la, del miedo" 19.10.2022 8:19
Cuando el miedo nos encarcela, no nos deja ser quienes somos, ni hacer aquello que queremos. Tomemos del miedo la precaucion, sin dejar que nos paralice, y nos impida ir tras eso que es importante para nosotros.
"Mi madre siempre se queja" 05.10.2022 9:26
Detras de una persona que se queja constantemente, que tiene mucha dificultad para conectar con el placer, que solo parece ver el lado gris de la vida, hay alguien que no se da permiso para ser feliz.
¿A quien la vida no tiro de un golpe alguna vez? 04.10.2022 6:15
En este posti reflexionamos sobre la vida. La vida es eso que nos pasa, es eso que nos sucede. Es eso que no nos sucede. Vivir es sentirnos vivos y a veces, tambien muy muertos. Aunque la vida duela, es prodigiosa.
"Mi pareja quiere saber sobre mi pasado sexual". 02.09.2022 9:15
En este episodio reflexionamos sobre aquellas personas que quieren saber acerca de las anteriores experiencias sexuales de su actual pareja. La idea es pensar sobre como gestionar este tipo de preguntas para que no terminen perjudicando la relacion.
Mi pareja me pidio un tiempo. ¿Las ultimas horas del amor?. 10.05.2022 9:36
Cuando alguien pide un tiempo, en el mejor de los casos, se esta replanteando la posibilidad de seguir o no en esa relacion. Y digo en el mejor de los casos, porque en muchos otros, la decision ya esta tomada. Paradojas del amor, saber que los enamorados desean pasar la mayor parte del tiempo juntos, para despues, y en algunos casos, desear lo contrario.
Encadenados a la comida. ¿Que significa la comida para ti? ¿Como es tu relacion con la comida? 03.03.2022 11:03
Cuando hablamos del hambre, nos quedamos cortos si solo lo pensamos en terminos biologicos. La comida tiene un significado propio para cada uno de nosotros, y en esa relacion con la comida entran en juego nuestras emociones.
El amor incondicional no espera nada. Riesgos de amar asi 27.01.2022 10:21
El amor que hace bien esta basado en la reciprocidad. Es decir, "te amo porque me siento amada, te cuido porque tu me cuidas." La incondicionalidad es amar sin esperar nada, es amar sin condicio es, pase lo que pase y reciba lo que reciba. Es un pasaporte seguro al sufrimiento.
La realidad es mas benevola que la imaginacion 24.01.2022 11:28
Solemos tener una enorme imaginacion para anticiparnos a situaciones catastroficas, que nunca suceden, y si suceden, no lo hacen en la forma oscura en la que nos imaginabamos. La idea es volver al presente, donde transcurre la vida, en vez de dar vueltas en el infierno de tales fantasias.
"Lo unico que nos separa de la muerte es el tiempo". Ernest Hemingway 15.10.2021 9:13
La propuesta de este episodio es pensar sobre como las perdidas que vamos atravesando a lo largo de nuestra vida nos moldean, nos ayudan a crecer, nos hacen mas fuertes, mas sabios, mas humanos, mas empaticos frente al dolor del otro, y por sobre todas las cosas nos conectan con la vida. Las perdidas mas dolorosas nos muestran que el alma existe porque la sentimos llorar. Lo que muere en nosotros...
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