Balance Ta Vie !

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘 Pendant des années, Max a grandi dans ce qu'il pensait être une famille « normale ». Une enfance remplie d'amour, des parents présents, des fêtes de famille, une maman qu'il admire profondément. Puis, progressivement, l'alcool s'installe. Sans événement spectaculaire, sans rupture brutale, l'addic...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode : Peut-on aimer profondément ses enfants et pourtant se sentir totalement épuisée par son rôle de parent ? Dans cet épisode de Balance Ta Vie , Marie nous ouvre les portes d'une période particulièrement difficile de sa vie : son burn-out parental. Avec beaucoup de sincérité, elle r...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode exceptionnel de Balance Ta Vie , nous donnons la parole à Giulia, 13 ans. L'objectif : permettre aux parents, éducateurs et adultes de mieux comprendre ce que vivent les adolescents de l'intérieur. Avec une sincérité désarmante, Giulia nous parle des montagnes russes émotionnelles...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Comment continuer à vivre lorsque l'on perd la personne avec qui l'on avait construit toute sa vie ? Dans ce premier épisode de la saison 5 de Balance Ta Vie, Mélissa partage avec une sincérité bouleversante l'histoire de son mari, emporté à seulement 39 ans après un long combat contre la maladie....

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Il y a des épisodes qu’on enregistre avec beaucoup de délicatesse. Dans cet épisode, Élodie partage une expérience de vie profondément intime & douloureuse : la perte de son bébé. Mais ici, il n’est pas question de voyeurisme ni de détails. Un épisode pudique, humain, nécessaire. Pour parler de...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode de Balance ta vie , Anne partage un moment de vie qui a profondément transformé sa manière de regarder le temps, l’énergie et les priorités. Sans dramatisation ni leçon, elle raconte comment certaines épreuves viennent remettre l’essentiel au centre : écouter ce qui compte vraiment...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode de Balance Ta Vie , nous abordons un sujet sensible et essentiel : les troubles du comportement alimentaire (TCA) , à travers un regard croisé entre expertise professionnelle et vécu personnel. Dans une première partie, nous échangeons avec Sarah, nutritionniste, diététicienne et c...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode : il y a des expériences de vie qui nous obligent à grandir plus vite que prévu. Des moments où l’insouciance laisse place à la responsabilité, au discernement, à une forme de maturité précoce. Dans cet épisode, notre invitée partage avec beaucoup de pudeur et de lucidité ce que ce...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘 Dans ce premier épisode de la saison, nous rencontrons Lydie, une femme à un moment charnière de sa vie. Responsable d’équipe, pilier familial, habituée à “tenir la barque” pour tout le monde, Lydie raconte ce que cela fait de porter trop longtemps les attentes des autres… jusqu’au burn-out. Après...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! Dans cet épisode de Balance ta vie , Sabine, une femme de 50 ans prend la parole avec sincérité. Elle nous raconte son rapport au temps qui passe, à ses souvenirs qui s’estompent parfois, à ses rides qui s’installent sans prévenir, sans demander notre avis mais aussi à cette force intérieure qui, ell...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Après vingt ans de vie commune, il lui a simplement annoncé qu’il partait. Sans retour possible. Dans cet épisode de Balance ta vie , Emmanuelle partage le choc de cette rupture soudaine, la douleur de voir s’effondrer un pan entier de sa vie… mais aussi la force et l'opportunité qu'elle a perçu da...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode de Balance Ta Vie nous partageons l’histoire vraie de Sandra, 40 ans, mariée et mère de trois enfants. Un jour, sa vie bien ordonnée se fissure. Derrière l’adultère, ce qu’elle raconte, c’est surtout le manque d’air, le manque de désir et la perte d’identité. À travers son témoigna...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode de Balance Ta Vie, Sarah nous ouvre son cœur. Elle raconte deux amitiés qui, sous des liens forts, se sont révélées difficiles à vivre. Elle revient sur le flou, les signaux d'alerte ignorés, la culpabilité, la perte de repères, sur sa part de responsabilités et puis sur le fait de...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode, Linda partage son histoire inspirante : après une rupture, elle décide de suivre un rêve qu’elle pensait trop tardif — reprendre des études à l’université. Entre doutes, courage, entourage bienveillant et découvertes sur elle-même, son parcours rappelle qu’il n’est jamais trop tar...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode de Balance Ta Vie , on rencontre une femme qui a choisi de devenir maman, seule. Pas par accident, pas par défaut, mais par choix. Elle nous raconte son parcours, ses doutes, ses joies, les regards des autres, et cette force tranquille qui l’a poussée à écouter son désir d’enfant p...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans ce premier épisode de la saison 3 de Balance Ta Vie , on ouvre la thématique des événements de vie . Je reçois Jennifer, qui partage avec sincérité son parcours autour de la chirurgie bariatrique . Au-delà de l’opération, elle nous parle de ce qu’on ne voit pas : le poids du regard, la honte,...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode on t'aide à mieux comprendre ce qu'il y a derrière le sens de la vie, on démystifie, on rend concret et accessible ce qui peut sembler une montagne. On partage avec toi quelques pistes concrètes pour te mettre en action et (RE)trouver plus de sens de la vie. 🎤 Partagez avec nous !...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode 🎤 Partagez avec nous ! Via instagram | YouTube | balancenoustavie@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode, nous discutons un sujet essentiel : les blessures d’attachement. Comment nos premières expériences relationnelles influencent-elles notre manière d’aimer, de nous percevoir et d’interagir avec les autres ? Nous explorons d’abord les quatre styles d’attachement : Sécure : une capac...

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode, nous discutons un sujet essentiel : les blessures d’attachement. Comment nos premières expériences relationnelles influencent-elles notre manière d’aimer, de nous percevoir et d’interagir avec les autres ? Nous explorons d’abord les quatre styles d’attachement : Sécure : une capac...

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⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis ! 🤘Dans cet épisode on vous souhaite une belle année et aussi on vous partage les changements ET les nouveautés à venir pour Balance Ta Vie ! en 2025 🎤 Partagez avec nous ! Via instagram | YouTube | balancenoustavie@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus...