Jessica Roch

Babysteps - Eltern werden für Anfänger

Society DE ↓ Odcinki: 25

Beide lieben ihren Job. Beide wollen Care Arbeit fair aufteilen. Und dann kommt Deutschland. Jessie und Tobi sind ein Business Couple, das offen darüber redet, wie es wirklich ist, Eltern zu werden, wenn man nicht bereit ist, die Karriere einfach auf Pause zu stellen. Kinderwunsch mit Rückschlägen, Mental Load, Altersarmut, Identitätsverlust, Paarprobleme – und all das nahbar, ehrlich und ohne Filter. Mit echten Geschichten und wissenschaftlich fundierten Infos für alle, die Eltern sind, werden wollen oder einfach wissen möchten, was sie erwartet. Neue Folge jeden Mittwoch.

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Autor

Jessica Roch

Kategoria

Society

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28 paź 2026

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Odcinki

Baby, Business, Burnout: Rückblick auf das erste Jahr als Eltern 28.10.2026

In Folge 1 haben Jessie und Tobi gesagt: Wir machen das anders. Wir arbeiten beide weiter, feilen an unseren Karrieren und wir bleiben wir. Jetzt - ein Jahr später ziehen sie im Staffelfinale der Season 1 von »Babysteps - Eltern werden für Anfänger« eine ehrliche Bilanz: Was hat die Babybetreuung wirklich aus Jessies Unternehmen und Tobis Karriere gemacht? Was waren die größten Fehler in der Zeit?...

Der vergessene Partner: Als Mann im (unerfüllten) Kinderwunsch 21.10.2026

Fast alles, was über Kinderwunsch geschrieben wird, wird aus Frauensicht erzählt. Männer kommen vor - aber meist nur als Fußnote. Dabei durchleben sie denselben Weg. Nur stiller. Oft unsichtbar. In dieser Folge dreht sich das Mikro um: Tobi erzählt, Jessie fragt. Was passiert mit einem Mann, der mit seiner Partnerin eine Fehlgeburt durchlebt? Eine Not-OP wegen Eileiterschwangerschaft? Drei IVF-Ver...

Immer am Limit: Was Frauen zwischen Kinderwunsch & Postpartum abverlangt wird 14.10.2026

Zwischen Kinderwunsch und Postpartum liegen für viele Frauen nicht nur Monate – sondern oft Jahre voller Erschöpfung. Und niemand redet über diesen Weg als Ganzes. Dabei ist genau das das Problem. In dieser Folge nehmen Jessie und Tobi euch mit auf eine Reise durch vier Stationen, auf denen Frauen in Deutschland systematisch an ihre Grenzen gebracht werden: Kinderwunschzeit, Schwangerschaft nach s...

Hilfe, ich werde nicht schwanger - deine ersten Schritte bei unerfülltem Kiwu 07.10.2026

Es klappt einfach nicht. Monat für Monat. Und irgendwann steht die Frage im Raum: Stimmt vielleicht etwas nicht - und was können wir eigentlich tun? In dieser Folge geben Jessie und Tobi euch einen Überblick über die ersten Schritte im unerfüllten Kinderwunsch. Wie kann man die fruchtbaren Tage wirklich sicher ermitteln (Spoiler: NICHT mit Ovulationstests!)? Wann solltes du zur Gynäkologin gehen,...

Q&A: Eure Fragen zu Fehlgeburt, unerfülltem Kiwu und Kinderwunschklinik 30.09.2026

Wann darf man nach einer Fehlgeburt wieder mit dem nächsten Versuch beginnen? Stimmt es, dass ein entfernter Eileiter die Fruchtbarkeit halbiert? Wie übersteht man die zwei Wochen Wartezeit in der Kinderwunschklinik? Und wann ist der Punkt, an dem man vielleicht aufgeben sollte? In dieser Folge nehmen sich Jessie und Tobi Zeit für eure Fragen - rund um Fehlgeburt, Eileiterschwangerschaft, den Weg...

Kita, wir kommen! Zwischen Warteliste und Weinkrämpfen 23.09.2026

Wie findet man die richtige Kita? Was macht man, wenn monatelang auf Wartelisten hängt, ohne zu wissen, ob es mit dem Platz klappt? Und wie fühlt es sich an, das eigene Kind zum ersten Mal in fremde Hände zu geben? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie sie den Weg in die Kita gemeistert haben - vom Tag der offenen Tür über die endlose Wartezeit bis zur Eingewöhnung. Sie sprechen darüber, w...

Beikost: Ab jetzt wird gefuttert! 16.09.2026

Muss ein Baby wirklich Fleisch essen, auch wenn die Eltern vegan leben? Wann ist der richtige Moment, um mit fester Nahrung loszulegen? Und wie kriegt man sein Kind dazu, Freundschaft mit Gemüse wie Brokkoli und Co. zu schließen? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie ihr Weg durch die Beikost aussah - vom nervösen Start mit sechs Monaten bis zum Familientisch heute. Warum sie sich anfangs...

Erste Klasse, letzte Nerven: Reisen mit Baby 26.08.2026

Kann man mit einem Baby gut reisen - oder ist das eine dieser Ideen, die man bereut, sobald man am Flughafen steht? Jessie und Tobi erzählen von Zugfahrten in den kalten Norden und Flugreisen in den warmen Süden, inklusiver zahlreicher Pannen und Probleme, die man als frischgebackene Eltern gar nicht immer auf dem Schirm hat. mit Babywanne, einem katastrophalen Mietwagen-Kindersitz, einer Hochzeit...

Baby da. Beziehung weg? Ein ehrliches Fazit 29.07.2026

Ein Baby verändert alles. Auch die Beziehung. Plötzlich wird über Einschlafbegleitung statt Urlaubsplanung diskutiert, Date Nights werden gegen Schlaf getauscht und fünf Minuten Verspätung können sich wie ein Weltuntergang anfühlen. In dieser Folge ziehen Jessie und Tobi nach einem Jahr als Eltern ein ehrliches Fazit: Warum sie heute mehr streiten, weniger Sex haben und uns trotzdem näher fühlen a...

Zerreißprobe Zungenband: Warum wir unser Baby haben operieren lassen 22.07.2026

Muss man ein verkürztes Zungenband wirklich behandeln? Was passiert, wenn man es nicht macht? Und tut man dem Baby damit wirklich etwas Gutes – oder schadet man der Psyche? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie sie herausgefunden haben, dass ihr Küken ein sogenanntes Eiffelturm-Zungenband hat – und warum die Entscheidung zur Laserbehandlung erst der Anfang war. Das Wundmanagement, das dana...

Da ist ein Wulst: Körpergefühl nach dem Kaiserschnitt 15.07.2026

Egal, ob Kaiserschnitt oder klassische Geburt: 90% aller Frauen fühlen sich danach nicht mehr wie sie selbst - sie sind fremd im eigenen Körper! In dieser Folge von Babysteps berichten Jessie und Tobi, womit Jessie nach ihrem Kaiserschnitt zu kämpfen hatte: vom Hängebauch über Stillbrüste bis hin zu Besenreisern. Und sie verraten, was Jessie getan hat, um diese Baustellen anzugehen. Besonders ungl...

Ausstattung - Unsere Must-Haves für den Start 08.07.2026

Nestchen, Pucksäcke, Federwiegen oder doch die elektronische Wippe? Was bringt was und was kann man sich sparen? Willkommen in der Welt der Babyausstattung! In dieser Folge räumen Jessie und Tobi auf – mit allem, was auf Empfehlungslisten steht, im Alltag aber kaum jemand braucht. Und mit den Dingen, die wirklich funktioniert haben. Ehrlich und in allen Lebenslagen erprobt. Sie erzählen, warum ihr...

Co-Sleeping: Ihr kriegt das Kind nie wieder da raus! 01.07.2026

„Du verwöhnst das Kind nur." „Ihr kriegt das da nie wieder raus." – Kaum ein Thema löst bei frischgebackenen Eltern so viele ungebetene Meinungen aus wie die Frage: Wo schläft euer Baby? In dieser Folge sprechen Jessie und Tobi offen darüber, wie sie zur Entscheidung für Co-Sleeping gekommen sind. Sie erzählen, was aus dem Beistellbett geworden ist, warum das Babybett im Kinderzimmer eine ganz and...

Stillen: Wie schlimm wird es? 24.06.2026

Ist Stillen nun das Schönste der Welt - oder tut es einfach nur scheiße weh? In dieser Folge sprechen Jessie und Tobi ganz offen über wunde Brustwarzen, schlaflose Nächte und Milchstau - von den ersten Stunden nach der Geburt bis zu dem Moment, in dem plötzlich Zähne ins Spiel kamen. Außerdem teilen die beiden ihre Tipps, wie das Stillen von Anfang an klappt, was sie bei Clusterfeeding gemacht hab...

Streit im Wochenbett: Ich gebäre, du haust ab?! 17.06.2026

Das Wochenbett ist eine emotionale Zeit - auch für Jessie und Tobi. Vor allem, als Tobi mit der Botschaft um die Ecke kommt, dass er für einen Tag in die Schweiz verschwinden muss. Wie die beiden mit dem Konflikt umgegangen sind, welche Probleme es sonst noch im Wochenbett gab und wie die beiden mit Besuchen ihrer Herkunftsfamilien umgegangen sind - all' das gibt es in dieser Podcastfolge zu hören...

Achterbahnfahrt Geburt: Von der Geburtshaus-Badewanne bis auf den OP-Tisch 10.06.2026

Alles hat einmal ein Ende - und das gilt auch für die Schwangerschaft: Nach kräftigem Überschreiten des Entbindungstermins freuten sich Jessie und Tobi auf eine kuschelige Geburt im Geburtshaus. Doch was so gemütlich anfing, wurde schnell zum Horrortrip - bis Jessie schließlich auf dem OP-Tisch im Krankenhaus landete und einen Kaiserschnitt bekam. Warum es zu dieser Albtraum-Geburt kam und warum b...

Louwen-Diät, Epi-No & andere Abenteuer: die Geburtsvorbereitung startet 03.06.2026

Nach einer Woche Urlaubspause sind Jessie & Tobi zurück mit einer neuen Folge im Gepäck: Es geht um das Thema Geburtsvorbereitung - denn irgendwann muss dieses Kind ja auch wieder raus. Die beiden lassen Revue passieren, was sie alles gemacht haben, um diesen Übergang möglichst schmerzfrei zu gestalten: von der Louwen-Diät über Akupunktur und Osteopathie bis hin zu einem ganz besonderen Übungsobje...

Talk dirty to me: Sex in der Schwangerschaft 20.05.2026

In dieser Folge nehmen sich Jessie und Tobi einem Tabuthemas an: Sex in der Schwangerschaft. Was sich verändert, was erlaubt ist - und was die beiden selbst erlebt haben. Ehrlich, humorvoll und ohne Schönfärberei. Sie räumen mit den hartnäckigsten Mythen auf: Kann Sex dem Baby schaden? Merkt das Baby etwas? Sind Orgasmen gefährlich? Kann man damit eine Geburt beschleunigen? Und wie verändert sich...

Geburtshaus: Verantwortungslos oder das Beste, was man tun kann? 13.05.2026

„Im Krankenhaus bist du automatisch sicherer." Stimmt das wirklich? Oder ist das nur eine dieser Mythen rund ums Gebären? In dieser Folge sprechen Jessie und Tobi über ein Thema, das sehr polarisiert: Wo soll man sein Kind zur Welt bringen? Sie erzählen, welche Optionen sie sich angeschaut haben - Hausgeburt, Geburtshaus, Klinik - welche Ängste dabei aufgetaucht sind und wofür sie sich am Ende ent...

Erste Tritte und dicker Bauch: Das zweite & dritte Trimester 06.05.2026

Das zweite Trimester gilt als das schönste: Übelkeit weg, Energie zurück, endlich ankommen. Aber was, wenn gleichzeitig die Handwerker kommen, der Hund krank ist und das Schlafzimmer zur Baustelle wird? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie das zweite und dritte Trimester bei ihnen wirklich war, mit allem, was dazugehört. Sie sprechen über den Moment, in dem sie Tobis Familie die Neuigkeit...

Endlich schwanger, aber jede Woche zittern: Das erste Trimester 29.04.2026

Endlich schwanger - aber was, wenn man das, worauf man so lange gewartet hat, vor lauter Angst kaum genießen kann? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie sie das erste Trimester nach ihrer schwierigen Kiwu-Reise erlebt haben, wie einen schlimmer Schockmoment in Italien alles auf den Kopf gestellt hat - und warum sie sich trotzdem entschieden haben, nicht sofort die Koffer zu packen und nach...

Ohne Hilfe klappt’s nicht: Ab in die Kinderwunschklinik 22.04.2026

Was macht es mit einem, wenn es mit dem Kinderwunsch auf natürlichem Weg nicht klappen will und man nach schlimmen Fehlversuchen schließlich dort landet, wo man nie hinwollte? In dieser Folge erzählen Jessie und Tobi, wie sie den Weg in die Kinderwunschklinik gefunden haben - von ihrem ersten Kliniktermin und von dem Moment, in dem der Arzt ihnen eine überraschende Botschaft überbracht hat. Und si...

Eileiterschwangerschaft: Wenn der Kinderwunsch fast dein Leben kostet 15.04.2026

Wie fühlt es sich an, wenn freudiges Erlebnis wie eine Schwangerschaft plötzlich zum wahr gewordenen Albtraum wird - bei dem es auf einmal um Leben und Tod geht? In dieser Folge sprechen Jessie und Tobi über ihre Eileiterschwangerschaft: Wie sich die ersten Symptome heimlich angekündigt haben und warum es trotzdem niemand rechtzeitig erkannt hat. Sie berichten, was diese Erfahrung emotional bedeut...

Fehlgeburt - Trauriges Ende eines Traums 08.04.2026

Wie fühlt sich Verlust an, wenn man ihn nicht laut betrauern kann? Und was macht so ein Erlebnis mit einem - mit der Hoffnung, mit dem Körper, mit der Beziehung? In dieser Folge sprechen Jessie und Tobi über etwas, worüber lange niemand Bescheid wusste: ihre Fehlgeburt. Sie erzählen von dem Moment, als sie herausfanden, dass sie schwanger waren - von dieser ganz besonderen, aufgeregten Freude. Und...

Kind UND Karriere - ein deutsches Märchen 01.04.2026

Willkommen bei Babysteps - dem Eltern- und Kinderwunsch-Podcast In dieser ersten Folge erzählen Jessie und Tobi, wie alles angefangen hat - und das war alles andere als einfach. Lange wollten sie kein Kind. Ihr Leben war voll genug: beide beruflich erfolgreich, viel auf Reisen, eine Beziehung, die sich vollständig angefühlt hat. Ein Baby hatte da schlicht keinen Platz. Und dann hat sich doch was v...

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