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脊椎、体幹、股関節、肩関節など身体の中心〜近位と比べて足部はより細やかな評価が必要になります。その理由について解説します。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6

異業種交流会に遺恨のある近藤が偏見まみれの意見を述べます。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6

これまでの人生で「この人と一緒に働きたい」と感じた方々の共通項についてお話ししております。あくまで個人的な意見ですが、皆様が今後社内外でビジネスパートナーといい関係を構築していく上で、少しでも力になれましたら幸いです。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大...

幸福の資本論を読み、トレーナーへのキャリアチェンジを決断された倉田勇樹さんをお招きしてお送りします。専門力を持つプロフェッショナルが現代社会においていかに強いかが再確認できる内容です。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいた...

野球選手（今回は投手）に走り込みは必要なのか？について解説します。 有酸素運動のメリット、デメリットについて理解できる内容です。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6

トレーニング指導の現場で見過ごされやすい予測的姿勢制御について掘り下げます。皆さんの運動プログラムがアップデートされるような内容となっております。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQy...

なぜ、オンライン講座やアーカイブ受講など便利に学べる時代にわざわざ現地の講習会に参加する必要があるのか？について掘り下げます。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6

杉山幹さんをお招きして、9/21-9/22に開催する講師27名による集合イベント「ケンコーカラダフェス」についてご紹介します。後半は杉山幹さんについての雑談です。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksE...

アスリートのコーチングに欠かせないOPTIMAL理論について解説します。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6

視聴者様からいただいたコメントをもとに、学びがなぜ自己否定の連続なのか、またその自己否定ができることでどんなメリットがあるのかについて解説します。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQy...

ジム経営につきまとう「スタッフが成長したら辞めてしまう、独立してしまう」問題とその原因、対策についてお話しします。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6

今回のテーマは肩関節や股関節で頻発するインピンジメントです。インピンジメントによって起こる筋肉の弱化や痛みを改善するのではなく、インピンジメントをしなくてもいい環境づくりを目指した訓練法について掘り下げます。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！...

栄養コンサルティングの専門家である川合智さんをお招きして、体重が増えない人にどうアプローチすればいいかを解説します。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6

投球肩障害の予防やリハビリテーションにおいて、かつてはGIRD（肩関節内旋可動域低下）の改善を目的とした「スリーパーストレッチ」が定石とされていました。 しかし、個人的にこのストレッチは推奨できません。今回はスリーパーストレッチの問題点と、代替手段について掘り下げます。   リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイト...

人間とその他の生き物の構造的な違いを掘り下げることで、トレーニングやリハビリテーションの本質が理解できます。今回はそんな比較解剖学の魅力についてご紹介します。   リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.g...

膝関節を主体とした動作について掘り下げます。膝を過度に保護したエクササイズをすることで、逆に膝の障害リスクが高まるケースが散見されます。Knee Dominant、Hip Dominantそれぞれの特徴を理解し、活用できるようになる内容です。より深く学びたい方はオンラインサロンの講座をご視聴ください。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は...

栄養コンサルティングの専門家である川合智さんをお招きして、亜鉛不足により起こる問題、必要摂取量、お薦めの食品とサプリメントについて掘り下げます。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ...

高強度スポーツにおいて多発するハムストリングスの肉離れはなぜ起こるのでしょうか。スプリントの専門家である九鬼靖太さんをお招きして肉離れのメカニズムと予防法について掘り下げます。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。...

アナトミー（解剖学）の知識をそのまま運動指導に応用することで生まれる問題点と、キネシオロジーの必要性についてお話しします。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6

九鬼靖太さんをお招きしてコーチングの科学についてお話しします。Contextual Strength Trainingを受講された方、またはこれからの受講をお考えの方には特におすすめの内容です。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://f...

「自分はこのくらいが限界だ」と決めつけることで、脳やパフォーマンスにどのような変化が起こるかについて解説します。今後のキャリア形成に役立つ内容です。 リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyA...

運動指導者におすすめのボトムアップのメンタルトレーニングについて解説します。心の持ちようやマインドセットを変えるのではなく、ネガティブな感情の源流を止めるアプローチについて学べます。   リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいた...

分子栄養学のスペシャリストである川合智さんをゲストにお迎えします。今回はマグネシウムについて掘り下げます。身体作りから不調改善まで幅広く役立つ内容です。   リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEb...

ビジョントレーニングのスペシャリストとして活躍されている小松佳弘さんをゲストにお迎えして、プリズムレンズについて掘り下げます。不調改善から競技パフォーマンス向上まで幅広く役立つ内容です。   リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願い...

「専門知識は学んだけれど、それをお客様にどう伝えたらいいかわからない」「うまく説明できない」という悩みの原因と解決法についてお話しします。   リハビリからパフォーマンス向上まで、トレーナーに必要な知識が網羅的に学べるオンラインサロン「PLAZ+（プラス）」へのご入会は公式サイトより（https://plaz.jp/）。   ご意見やリクエスト大歓迎です！こちらのURLよりお願いいたします。 https://forms.gle/bEbksETyAQymZ8BM6