AVŎSIDADE

O avŏsidade recebe a médica geriatra Dra. Letícia Sumita. Nossa conversa é sobre depressão nas pessoas idosas. Nessa fase da vida, a depressão é geralmente subdiagnosticada por causa de um estigma cultural que associa tristeza à velhice. Falaremos das muitas possibilidades para sair dessa situação tão difícil e dolorosa. A ajuda é fundamental e ela vem de várias formas. O projeto Plataforma de Apo...

O avŏsidade recebe Suely Tonarque. Ela é psicóloga e gerontóloga, e tem um vasto conhecimento no mundo da moda, especialmente no envelhecer. Nossa conversa é sobre acolher e embelezar o corpo feminino. Suely ensina que vestir é uma forma de encontro com a história de cada pessoa. Uma bonita conversa. Este episódio é patrocinado por Nutren Senior, da Nestlé. Ouça a mensagem da Nestlé: https://bilhe...

O avŏsidade recebe a psicóloga Maria Célia de Abreu. Ela é coordenadora do IDEAC – Instituto para o Desenvolvimento Educacional, Artístico e Científico, que realiza cursos, palestras e vídeos voltados para a maturidade. Maria Célia tem muitos livros e artigos publicados nas áreas de psicologia da educação e de psicologia da maturidade. Na nossa conversa é uma grande reflexão sobre o processo...

O avŏsidade recebe a médica nutróloga Lívia Barbosa. Neste episódio, temos uma conversa saudável e necessária, pois vamos tratar de nutrição, essencial para o bem-estar físico e mental de todas as pessoas. Dra. Lívia explica a importância de uma alimentação adequada e equilibrada para todas as fases da vida, com destaque na maturidade. Ela nos traz dicas preciosas sobre alimentos e seus complement...

O avŏsidade recebe a fisioterapeuta Patricia Santana. Sua longa prática profissional engloba ciência, arte e muita sensibilidade para cuidar da saúde física e também emocional dos seus pacientes. Uma conversa que ensina a conhecer o nosso corpo, entender os sinais e trilhar o caminho da saúde e bem-estar. “Não sou uma fisioterapeuta comum”, diz ela. E acrescenta: “Sei bem pra onde levar quem tiver...

O avŏsidade recebe Clayton Palomares. Ele é educador, consultor, facilitador e palestrante sobre desenvolvimento humano. Tem formação em Administração, mestrado em Educação e diversas especializações. Nossa conversa é sobre autoconhecimento e os seus muitos desdobramentos. Uma jornada que instiga, seduz, amedronta e traz tranquilidade e alegria. Difícil? Sem dúvida! Necessário, a qualquer tempo da...

O avŏsidade recebe a médica infectologista Flávia Rossini. Em uma conversa esclarecedora, Dra. Flávia explica a eficácia das vacinas no combate a muitas doenças graves. Ela também orienta a prevenção para doenças infectocontagiosas que tendem a impactar mais severamente a saúde na maturidade. Descubra por que prevenir é o melhor remédio para cuidar de si mesmo, das pessoas e grupos ao nosso redor....

O avŏsidade recebe o sociólogo Carlos Muanis. Este é o primeiro episódio da série sobre a importância do sistema democrático. Vamos tratar da cidadania e de uma melhor compreensão do que é democracia. Entender o papel do cidadão, nesse processo. Brasileiros de todas as idades têm o dever de contribuir na construção de políticas públicas adequadas que atendam necessidades tão diversas. Isso por ser...

O avŏsidade recebe Bernadette Waldvogel. Ela é gerente de demografia da Fundação Seade, que analisa as estatísticas socioeconômicas e demográficas do Estado de São Paulo. Vamos conhecer melhor como somos, como população, e especialmente como população madura. Bernadette traz informações muito valiosas sobre o uso das estatísticas na elaboração das políticas públicas buscando atender as necessidade...

O avŏsidade recebe Anderson Luciano Santos, conhecido como Chocolatte de Vila Maria. Natural de Ibicaraí, BA, ele chegou em São Paulo na zona Norte aos 2 anos de idade. Desde os 8 anos, Chocolatte esteve imerso no vibrante universo do samba, sendo apresentado ao icônico “Samba Arthur” na Vila Maria. Inspirado pelo Samba de Raiz e Partido Alto, Chocolatte dominou os fundamentos da percu...

O avŏsidade recebe Altemar Dutra Júnior, cantor, compositor e intérprete musical. Filho de renomados artistas Altemar Dutra e Martha Mendonça, sua vida foi cercada de música desde a infância. Nessa conversa envolvente, Altemar conta desde suas experiências musicais até sua jornada pela espiritualidade, passando pelo envolvimento no esporte e a superação de desafios. Descubra os diversos estilos qu...

O avŏsidade recebe Maria Apparecida Amaral, Cida, e a sua filha Maria do Carmo Amaral, Duca. Cida é longeva, 94 anos. Carrega consigo uma rica história de vida, repleta de amor, resistência, luta, resiliência e dedicação à música. Após mais de duas décadas como professora de piano, Cida descobre o samba na maturidade, transformando-o em uma fonte de alegria e realização. Essa narrativa cativante r...

O avŏsidade recebe Inahiá Castro, Célia Fioresi e Anísio Fioresi para uma jornada cativante no mundo do “Voo Livre” Nessa empolgante conversa, os praticantes entusiastas compartilham suas experiências emocionantes, proporcionando uma visão única das alturas. Da natureza exuberante à emoção da aventura, da superação aos momentos encantadores, este episódio destaca as sensações vivenciadas por aquel...

O avŏsidade recebe o Dr. Milton Crenitte Ele é médico geriatra, professor e consultor em longevidade. Nossa conversa é sobre sexualidade e envelhecimento. Um tema cercado de tabus e preconceitos. Vamos entender as possiblidades de ter uma vida sexual, sem medos. E com chances de ótimas trocas, independentemente da etapa da sua vida. Um ótimo início para grandes descobertas.  

Este é um episódio de grande alegria e congraçamento. Para fazer essa celebração, o avŏsidade recebe Betth Ripolli. Ela é pianista, compositora, palestrante motivacional, escritora e apresentadora do programa Sintonia. Você vai ouvir e se emocionar com canções tão nossas e tão brasileiras. Este foi um ano especial com a sua companhia. Boas Festas, Feliz 2024!  

Do Egito Antigo, passando pelos impérios romano e grego, até a revolução tecnológica pós-segunda guerra, sempre na moda. Saiba como alguns brinquedos populares surgiram. Boneca, pipa e jogos de tabuleiro, por exemplo, faziam sucesso desde a época em que nossos avós eram pequenos ou muito antes! E até o videogame, o mais novo da turma, está com mais 70 anos! Você sabe a origem dessas brincadeiras,...

O avŏsidade recebe Anne Dorathee Slovic. Ela é gerente de Políticas e Ideias da Economist Impact. E gerencia projetos no setor de saúde e sustentabilidade, com organizações internacionais. A conversa nos traz algo novo e absolutamente necessário. Você vai conhecer o que é letramento em saúde, seu impacto, implicações na saúde de todos os cidadãos ao redor do mundo.  

O avŏsidade recebe Mórris Litvak. Ele é fundador e CEO da Maturi, plataforma de recolocação profissional para pessoas 50+, formado e pós-graduado em Engenharia de Software pela FIAP de São Paulo. Nossa conversa é sobre o trabalho na maturidade. Quais são as possiblidades de se ter uma atividade que dê prazer e renda nessa fase da vida? Sim, elas existem. Acompanhe a conversa e descubra como começa...

O avŏsidade recebe Dr. Egídio Dórea, médico com ampla experiência na promoção do envelhecimento ativo. Falaremos sobre a solidão, em diferentes aspectos. Por exemplo, como a convivência com outras pessoas é crucial para construir uma vida feliz, mesmo diante dos desafios que as relações podem apresentar. Acompanhe essa conversa essencial para uma melhor compreensão do tema.  

Você gosta do idioma francês? Está em busca de uma forma de aprimorar suas habilidades? O avŏsidade recebe Ignez Mena Barreto, professora de linguística. Ela nos leva em uma fascinante jornada que combina a elegância do idioma francês com a rica história da arte. Prepare-se para conhecer essa conexão fascinante.  

O avŏsidade recebe Dr. Rômulo de Mello-Silva. Vamos falar sobre a Antroposofia, e sua aplicação na medicina em busca de uma vida mais plena. Prepare-se para uma conversa inspiradora sobre uma compreensão mais profunda da vida e do nosso papel no mundo.  

Você já parou para pensar na importância de manter o seu cérebro em forma? Para falar sobre o tema, o avŏsidade recebe Andréia Oliveira, especialista neurociência do aprendizado. Andréia compartilha insights valiosos sobre como otimizar o aprendizado e cultivar práticas saudáveis para manter o cérebro ativo, em qualquer fase das nossas vidas. Pronto para exercitar o cérebro?  

O avŏsidade recebe Nani Catta Preta e Jorge Julião. Nossa conversa gira em torno do teatro e da vida. Conheça os bastidores da montagem da peça “Rádio Ilusão”, encenada por atrizes e atores longevos, trazendo de volta a magia do rádio. A temporada inicia em 14 de outubro de 2023, no Teatro Commune, em São Paulo, capital, com apresentações aos sábados e domingos até 26 de novembro. Não...

Em um episódio carregado de emoção, o  avŏsidade  recebe a talentosa  chef  Neka Menna Barreto. Nutricionista de formação, Neka é uma verdadeira alquimista culinária, uma banqueteira com uma paixão fervorosa pela cozinha. Prepare-se para uma jornada que transcende os sabores e aromas, uma celebração do amor pela comida e sua habilidade mágica de tocar nossos corações. Não deixe de ouvir esta conve...

O  avŏsidade  recebe Dra. Elaine Di Sarno. Ela é psicóloga e neuropsicóloga, especialista em Terapia Cognitiva Comportamental. Junte-se a nós para uma conversa reveladora sobre agressividade e comportamento agressivo. Vamos identificar esses padrões de comportamento, as sérias consequências que podem resultar deles, tanto para a saúde mental quanto para o convívio social.