Atra on Air

Wir tun oft so,als hätten wir unendlich Zeit. Wir tun oft so, als haetten wir unendlich Zeit. In dieser Folge spreche ich ueber einen Moment, der mich unvermittelt getroffen hat - und darueber, was er mir ueber Beziehungen, Wiedersehen und Prioritaeten gezeigt hat. Nicht ueber Tod. Sondern ueber das, was wir oft zu lange aufschieben. Eine Solo-Folge. Ehrlich. Ohne fertige Antworten. Atra on Air -...

47 werden. Und gleichzeitig merken, was man nicht mehr tragen möchte. In dieser Folge rede ich über einen Geburtstag, der anders war als geplant — mit Absagen, Enttäuschung und einem Deep Talk, der mich mehr bewegt hat als erwartet. Warum geben wir manchen Menschen immer wieder eine Extrarunde? Was erhoffen wir uns wirklich — Wertschätzung, Gegenseitigkeit, oder einfach gesehen werden? Und was pas...

Hast du schon einmal gemerkt, dass es bei einem Wiedersehen plötzlich gar nicht mehr um den anderen ging – sondern um dich selbst? Nach einer Begegnung wurde mir klar: Manche Menschen können dir nicht das geben, was du ihnen gegeben hast. Und genau das hat nichts mit deinem Wert zu tun. In dieser 10-minütigen Folge geht es um: * warum manche Begegnungen keine Rückschritte, sondern Bestätigung sind...

In dieser Folge geht’s um Geschichten von oben: Mein Podcast Atra on Air dreht sich um Menschen, die ihren eigenen Weg gehen – heute aber mal ganz leicht und mit jeder Menge zum Lachen. Ich nehme euch mit in 26 Jahre Bordalltag als Kabinenchefin: ein prominenter Gast, der für jemand völlig anderen gehalten wurde. Eine neue Kollegin mit einer Frage, die selbst erfahrene Crews zum Schmunzeln bringt....

Situationselastisch. Klingt nach Stärke. War für mich lange eine Entschuldigung, Grenzen zu ignorieren — meine eigenen. In dieser Folge rede ich ehrlich darüber, wie ich durch persönliche Tiefpunkte verstanden habe: Anpassung um jeden Preis ist kein Talent. Es ist Selbstverrat. Keine Selbsthilfe. Keine fertigen Antworten. Nur ich — ehrlich, mit Astrologie, Schattenarbeit und einem Wort das ich end...

Mallorca, Meerblick und die Frage: Was passiert, wenn man lernt, sich selbst zu halten — ohne ständig im Außen nach Bestätigung zu suchen? Eine spontane Folge über innere Ruhe, Selbstvertrauen und die Momente, in denen man merkt, dass echte Stärke oft leiser entsteht, als man denkt. ATRA / ON AIR Folge mir auf Instagram gleicher Name Atra on Air 🫶Teile gerne mein Profil & vergiss nicht abonniere...

Nach Teneriffa 1977 hat die Luftfahrt etwas verstanden was andere Branchen bis heute unterschätzen: Technik allein rettet keine Leben. Menschen schon. Leila ist Pilotin mit über 12.000 Flugstunden und Expertin für Human Factors. In dieser Folge reden wir darüber warum Crew Resource Management der beste Leadership-Kurs der Welt ist — und was Medizin, Finance und Führung davon lernen könnten. Faszin...

Iris illustriert für Chanel, Vogue, Elle — und zieht dabei zwei Kinder in Paris groß. In dieser Folge reden wir darüber wie sie aus einem Praktikum in Hamburg eine weltweite Karriere gemacht hat, warum Talent allein nicht reicht — und was Karl Lagerfeld damit zu tun hat. Ehrlich, inspirierend, mit Tiefgang. 🔔 Abonniere Atra on Air ⭐ Hinterlass eine Bewertung 📲 @atra.on.air https://www.instagram...

Ein Monat ist vergangen. Einiges hat sich gesetzt. Anderes hat mich nochmal eingeholt — anders als erwartet. In dieser Folge teile ich ehrliche Aha-Momente aus einer Phase, in der ich gelernt habe, meine eigene Wahrheit zu finden — auch wenn das Umfeld anderes erwartet. Mit Humor, Astrologie und einem Mondknoten, der mich nicht loslässt. Manchmal braucht es den Knall, bevor die Leichtigkeit kommt....

Die meisten Airline-Mitarbeiter hätten nie erwartet, dass strategische Entscheidungen des Managements ihre Jobs und Karrieren bedrohen könnten. In diesem aufschlussreichen Gespräch enthüllt der erfahrene Lufthansa-Pilot Tim Wirfel die Spannungen hinter den Kulissen, Kostendruck und strategische Veränderungen, die die Luftfahrtindustrie umgestalten könnten – und direkt Ihre tägliche Pendelstrecke b...

2025 hat vieles gleichzeitig weggebrochen — Beziehung, Freundschaften, das Bild von mir selbst. Mein ehrlichstes Jahr. Ich rede offen darüber, wie Trennung, das Loslassen von Freundschaften die nur Oberfläche waren, und ein tiefer Blick in meinen Geburtschart mir eines klargemacht haben: Selbstwert hängt von niemandem ab. Er war immer meine Entscheidung. Keine fertigen Antworten. Nur ich — ehrlich...

Silvia ist seit 25 Jahren in der Finanzwelt — CFA, Alternative Investments, alles. Und trotzdem lebt sie nach “Follow the Flow.” In dieser Folge reden wir darüber wie sie traditionelle Rollen aufgebrochen hat, warum Selbstreflexion wichtiger ist als jede Weiterbildung — und was Finanzen mit Mut zu tun haben. Ehrlich. Direkt. Überraschend. 🔔 Abonniere gerne Atra on Air und tauche ein in Bados& S W...

Herzlich willkommen bei Atra on Air. Jeden Donnerstag um 17:00 Uhr möchte ich dir eine Podcast Folge pünktlich bringen. Ich gehen Austausch mit Menschen und Themen, die mich persönlich interessieren. Tatsächlich. Aktuelle prägnante zwischenmenschliche Themen, die sich bei mir im Alltag können wieder hier aufkommen. Praktische Tipps durch meinem Hauptberuf, da ich 26 Jahre mittlerweile für ein groß...

Wenn du glaubst, du hast mit Neuanfängen alles erreicht – denk noch mal darüber nach. Ich habe mit Agnes gesprochen – und ihre Geschichte zeigt: Es geht immer weiter.👉 Taggt jemanden, der gerade an einem Neustart arbeitet! Agnes hat vor Jahren im Bayerischen Hof angefangen, hat sich durch harte Zeiten gekämpft und trotz kleiner Kinder den Mut gefunden, neu durchzustarten. Sie erzählt, wie sie Her...

In dieser Episode spreche ich mit einem Lufthansa -Kapitän,der aus der Perspektive des Cockpits erläutert,um was es in dieser Streikphase tatsächlich geht. Dieser Podcast ist nur meine eigene unabhängige Plattform-ohne Verbindung zu offiziellen Unternehmenspositionen . Dieser Podcast ist ein persönliches,nicht gewerbliches Projekt und steht nicht in Verbindung zu offiziellen Positionen meines Arbe...

In Folge 2 ist Iris Hegerich zu Gast. Wir sprechen über Ihren Weg,ihre Haltung und Erfahrungen. Fazit: Glaub an dich, vertraue deiner Intuition – und leben in Dankbarkeit ✨Hast du schon mal zu lange überlegt, bevor du einen Schritt gemacht hast? Das kostet dich Zeit – und Chancen. In meinem Gespräch mit Iris teilen wir die 3 wichtigsten Tipps, um mutig voranzukommen:🔹 Glaub an deine Fähigkeiten...

Er war mein erster Gast — und er hat die Latte gleich hoch gelegt. Bado ist Inhaber von zwei etablierten Modegeschäften in München. In dieser Folge reden wir darüber wie man aus einer Leidenschaft ein Business aufbaut, was es bedeutet sich immer wieder neu zu erfinden — und warum der erste Schritt der schwerste ist. 26 Jahre in der Luft, jetzt hier — willkommen bei Atra on Air. 🔔 Abonniere den Ka...