Art-thérapie

Dans les espaces où j’interviens en atelier chant et danse thérapie, chaque détail ason importance, la couleur des murs, la température de la pièce, la déco, les rideaux,les objets posés ça et là, l’éclairage, le confort des chaises, la qualité sonore,l’ambiance cosy rassurante, enveloppante. C’est cet ensemble de paramètres qui faitde l’espace thérapeutique un lieu qui aide à se poser, lâcher, os...

[ Rediffusion ] Tout à l’heure, je roulais d’un centre à l’autre au milieu d’une belle journée de boulot. Au volant, je projetais mentalement des dates à planifier, j’organisais les jours à venir, je calculais des temps de trajets, je listais dans ma tête quelques factures à préparer, je me rappelais les coups de fil à donner, les RV à organiser. Bref, j’étais comme souvent absorbée par tout un ta...

Dans l’un des centres Alzheimer où j’interviens en chant et danse thérapie, en pleincœur de Toulouse, les moineaux s’invitent dans la salle comme dans un parc  ! Porteouverte, ils débarquent dans la pièce depuis le jardin et volent d’un bout à l’autrecomme dans une volière, rasent nos têtes, atterrissent à nos pieds, sautillent commedes p’tites balles sous nos yeux attendris, picorent les miettes...

[ Rediffusion ]

A la gare Montparnasse il y a quelques semaines, nous étions toute une foule enapnée attendant qu’apparaissent sur les panneaux d’affichage le numéro de la voiepour chaque destination. Sacs entre les pattes, valises à roulettes amarrées à lahanche, ados à capuches, jeunes pro à costards, mamies à chignon, couples envadrouille, nous étions des centaines les uns proches des autres, à tenir nos têtes...

J’ai observé l’autre jour sur mon chemin un homme au cœur de son footing matinal. Vousêtes peut-être vous aussi de ceux qui ont besoin de courir avant de rejoindre leur bureau,leur réunion, leur salle de cours. Courir c’est lâcher, c’est respirer, c’est entretenir sa formephysique et psychique, c’est endurer, se muscler, progresser, se dépasser, bref du sport pourla santé, du bon ! Cette fois la v...

Alors que je courais sur le quai pour attraper un train la semaine dernière, un couple bien plus rapideque moi me dépasse par la droite, valises derrière, cannes en avant  : deux personnes mal voyantescramponnées l’une à l’autre, balayant le sol de leur canne blanche de gauche à droite dans un grandgeste souple et large, avançaient à grands pas synchronisés à 50cm du bord du quai. Impressionnant ...

Je passais un matin il y a peu le contrôle à l’aéroport pour m’envoler vers ailleurs. Aucontrôle, les gens, la plupart ce jour-là gens d’affaires très affairés, étaient sérieux,pressés, jetaient littéralement leur valise sur le tapis et sortaient leurs ordis,téléphones, tablettes d’un geste machinal et habituel, retiraient leurs pompes àtalonnettes, leurs vestes et leurs ceintures, il faut que ça...

J’ai adoré cette petite exclamation enthousiaste, toute chargée d’amour et d’humourque m’a lancée l’autre jour une patiente centenaire en conclusion d’un atelier chant-thérapie, avec un gros clin d’œil frétillant. Depuis 1h on vibrait ensemble dechansons en mélodies, de swings en balancements de mentons, dans cette salled’Ehpad aux allures de cantine. Germaine, Augustine, Marie-Thérèse, Bernadette...

L’autre jour sur ma route, j’aperçois, accoudés main dans la main sur un balcon depremier étage, deux amoureux hilares. L’immeuble était clairement moche, et ces 2là irradiaient la scène de leurs sourires béats et donnaient au décor un charme tout àfait inespéré. On aurait dit Juliette et Roméo dans une version simplifiée nontragique. Le plus incroyable, c’est qu’ils avaient l’air de contempler ra...

En me baladant à pattes dans Toulouse, je passe parfois devant la FédérationFrançaise des Clubs Alpins et Montagne, dont la devanture, plutôt moche, me séduitpar ces 3 mots «  Rassembleur d’Horizons  ».J’aime ce qu’évoque ce p’tit paquet de mots  : rassembleur d’horizons. J’aime lapoésie de cette allégorie. Elle donne du souffle, de l’espace. A chaque fois que je larelis, que je la répète, que je...

[ Rediffusion ] Certains humains sont des éveilleurs de joie et de tendresse ! C’est le cas de Claudette qui chaque matin au centre Alzheimer où j’interviens, nous illumine l’humeur en atelier chant et danse-thérapie. Claudette a le charisme du clown, le don de faire rire, de rayonner de drôlesse, d’émouvoir et toucher par son attitude surprenante, totalement insolite. La maladie d’Alzheimer dont...

L’autre jour dans le train, la contrôleuse des billets avait une attitude tout à faitépatante. Elle irradiait d’un enthousiasme communicatif, réclamait les billets enchantant, adressait un merci personnalisé à chacun de nous, voyageurs de ce jour,en inventant des accents surprenants, sautillait gaiement vers le siège suivantcomme dans un jeu de marelle, entamait la discute avec l’un ou l’autre sur...

L’autre jour, mon fiston Parisien m’envoyait des photos depuis la salle d’escalade oùil va régulièrement grimper. L’une d’elle donne une vue totale du mur depuis le soljusqu’en haut couvert de ces dizaines de prises multicolores aux formes multiples. Marrant ce patchwork de formes et de couleurs disséminées comme sur une grandetoile, on dirait une oeuvre d’art abstrait de Richter. On imagine très...

Dans les rues, les trajets, les rames de métro, on se retrouve très fréquemmentvoisin d’un humain casqué ou bardé d’oreillettes bien calées sur les tympans, quiondule en marchant sur un tempo qu’on n’entend pas, qui claque des doigts avecdes airs inspirés sur des rythmes qui nous échappent, qui parfois même marmonnentdes notes sur des mélodies qui ont l’air emballantes. J’aime bien observer ces fr...

Dans les rues, les trajets, les rames de métro, on se retrouve très fréquemmentvoisin d’un humain casqué ou bardé d’oreillettes bien calées sur les tympans, quiondule en marchant sur un tempo qu’on n’entend pas, qui claque des doigts avecdes airs inspirés sur des rythmes qui nous échappent, qui parfois même marmonnentdes notes sur des mélodies qui ont l’air emballantes. J’aime bien observer ces fr...

Quand je marche dans Toulouse, je suis toujours fascinée par l’épaisseur de la foule, la densité du flux humain en tous sens, ces innombrables corps en marche ou assis ça et là, qui se croisent au hasard d’une rue, au hasard d’un moment, ces êtres de tous âges, de toutes origines, de tous looks. Toulouuuse ! La ville rose est joyeuse, bouillonnante, trépidante, animée, bruyante, colorée. Ça pédale...

En attendant l’autre jour au volant de ma p’tite caisse qu’un très long feu rouge passe au vert, j’observais à l’horizon de mon pare-brise, un duo de copines jolies, 20 ans peut-être, poser à tour de rôle devant le canal du midi, les cheveux au vent et le sourire plein d’étincelles. Elles prenaient en s’appliquant des poses de profil, de face, de biais, de ¾, que l’autre fixait par l’œil de son té...

En atelier chant thérapie en Ehpad, mes patients quasi centenaires boivent les mélodies, certains, Monique, Sergio, les reconnaissent et les saisissent en vol, les marmonnent en se balançant. D’autres, Gérard, Pierrot, les écoutent, se laissent envelopper par le son, par la voix, le sourire en coin et la tête dodelinante. Une énergie douce et belle circule entre eux, ils se regardent, s’observent,...

[ Rediffusion ] En ce moment, nous faisons refaire le toit de notre nid ! Un sacré souk là haut ! Nos amis couvreurs ont du taf ! A coups d’escalade vers là-haut puis retours jusqu’au sol, ils démontent à p’tit feu 2000 tuiles canal en terre cuite des 2 pentes du toit, les tiennent sous les bras par paquets de 4 en descendant l’échafaudage, les déposent dans le jardin, les évacuent à la brouette,...

Occupe-toi de tes pieds  ! Cette expression qu’on utilise de façon péjorative poursignifier à quelqu’un qu’on aimerait qu’il ne se me mêle pas de notre vie, n’est pasdes plus poétiques  ! Et pourtant, c’est bien en pieds qu’on compte les vers enpoésie, alexandrins ou hendécasyllabes. Pourquoi serions-nous bêtes comme nos pieds  ? Les pieds, ces extrémités de notrecorps, sont tout sauf atteints de...

L’autre soir dans l’avion en rentrant du Mexique, j’étais assise à côté d’un pirate. Un véritable pirate débarqué de la fin du 19ème, chemise large moitié ouverte, foulard autour de la taille, bandana tête de mort bien serré sur le crâne, longs cheveux noirs jusqu’aux omoplates, barbe grisonnante de 8 jours, un cache-œil tenu par une sangle. On aurait dit le Capitaine Jack Sparrow dans Pirates des...

Je rentre d’un moment de retrouvailles-bonheur avec notre fille au Mexique ! La chance de pouvoir la rejoindre à 8000 k ms, la joie de la savoir heureuse, le souffle du dépaysement ! De l’autre côté de l’Océan, on retrouve le ciel constellé des mêmes étoiles que celles qu’on contemple au-dessus de nos têtes, la Grande Ourse, le Dragon, Cassiopée, la lune jaune dorée comme un hamac sur la voûte cél...

J’étais le wk dernier dans les monts du Lyonnais chez l’une de mes soeurettes. Danscette belle maison retapée de leurs mains au fil des années, se côtoient parpériodes, une trentaine d’humains au cœur joyeux, immense famille à l’Italienne,filles et fistons, neveux, nièces, copains, conjoints, voisins, et toute une équipe decousins de 6 mois à 13 ans, à l’énergie solaire et à la tendresse contagieu...