Nicolas Barilari

Amore Libero

Society IT ↓ Odcinki: 6

Mi chiamo Nicolas Barilari e questo è Amore Libero, il podcast dove parlo dell'amore che siamo capaci di dare agli altri come riflesso di quello che diamo a noi stessi. Vuoi contattarmi? Instagram e TikTok: nicorelazioniBlog: viaggioversome.comE-mail: info@viaggioversome.com

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Autor

Nicolas Barilari

Kategoria

Society

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14 lip 2024

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Odcinki

6. Contattare il Dolore e Guarire con la Meditazione 14.07.2024 19:28

Il dolore stesso custodisce in sé il seme della guarigione. In questo episodio parlo di come la meditazione possa esser vissuta come approccio alla cura delle ferite interiori, concedendo il giusto spazio al dolore (umano e inevitabile) e lasciando andare la sofferenza (nostra scelta evitabile). Instagram: ⁠@nicorelazioni⁠ TikTok: @nicorelazioni Blog: ⁠viaggioversome.com

5. Ascoltarsi e Conoscersi con la Meditazione 21.06.2024 19:28

La mente mente. Il corpo, invece, non mente. Questo episodio ricorda e insegna l'importanza dell'auto-consapevolezza attraverso i tre livelli di conoscenza: mente, corpo e spirito. Il tutto introducendo la meditazione come strumento conoscitivo verso il sé profondo e il contatto col partner. Instagram: ⁠@nicorelazioni⁠ TikTok: @nicorelazioni Blog: ⁠viaggioversome.com

4. Costruire al Meglio una Relazione d'Amore - Valori e Libertà 02.06.2024 18:00

Continuiamo ad ampliare la nostra personale "cassetta degli attrezzi" in ambito relazionale con questo quarto episodio, nel quale poniamo le basi per riconoscere e costruire una relazione d'amore soddisfacente, e al tempo stesso allontanarci da quelle poco adatte a noi. Instagram: ⁠@nicorelazioni⁠ TikTok: @nicorelazioni Blog: ⁠viaggioversome.com

3. Odio per Me Stesso/a - Cosa Mi Impedisce di Amarmi 19.05.2024 13:30

Compiere azioni che ti aiutino a prenderti più cura di te è importante, ma questa è solo una faccia della medaglia. L'altra è il capire quali sono gli ostacoli che ti impediscono di amarti, e diminuirne l'influenza nella tua vita. Instagram: ⁠@nicorelazioni⁠ TikTok: @nicorelazioni Blog: ⁠viaggioversome.com

2. Ti Amo perché Mi Amo - L'Arte di Amarsi 05.05.2024 21:47

Come amiamo noi stessi è uno specchio che ci mostra come sappiamo amare gli altri. Parliamo degli 8 punti che emergono in una persona che ama sé stessa. Instagram: ⁠@nicorelazioni⁠ TikTok: @nicorelazioni Blog: ⁠viaggioversome.com

1. Amare è un'Arte che Dovrei Imparare 21.04.2024 16:29

In questo primo episodio riesumiamo il buon Erich Fromm: indagando quanto costruire e mantenere un'amore maturo sia un'impresa tutt'altro che banale, che necessita di tempo, consapevolezza ed errori saputi cogliere. Instagram: ⁠@nicorelazioni⁠ TikTok: @nicorelazioni Blog: ⁠viaggioversome.com