Acidamente

Quando a vida finalmente fica tranquila, algumas pessoas começam a esperar que alguma coisa dê errado. O trabalho está estável, o relacionamento está bem, os problemas diminuíram, mas a ansiedade aparece, a desconfiança cresce e surge uma vontade difícil de explicar de mexer no que estava funcionando. Neste episódio, eu reflito sobre por que a estabilidade pode ser desconfortável para quem passou...

O que acontece de verdade em uma sessão de Fenomenologia Existencial? Como uma psicóloga existencialista conduz uma conversa quando você chega ao consultório sem saber exatamente por que está angustiado? Neste episódio, eu mostro, a partir de um caso fictício, como uma situação cotidiana pode ser investigada em psicoterapia e como perguntas aparentemente simples podem revelar questões mais profund...

Por que a psicologia dos signos parece tão precisa? Entenda como sua mente cria essa sensação de reconhecimento pessoal. Os signos podem parecer surpreendentemente precisos ao falar da nossa personalidade, dos nossos relacionamentos e até dos nossos sentimentos. Mas existe uma explicação psicológica para essa sensação de reconhecimento e ela tem menos a ver com o quanto aquela descrição conhece vo...

Por que sentimos tanta curiosidade pelo true crime? Entenda o fascínio por trás do consumo de conteúdos sobre crimes reais. Neste episódio, discuto a estranha curiosidade humana em consumir histórias sobre crimes reais, mesmo quando o conteúdo é arrepiante. Analisamos como é possível sentir medo e, ao mesmo tempo, desejar continuar observando esses eventos, explorando os mecanismos psicológicos qu...

Você gosta de ficar sozinho ou foi se acostumando a uma vida cada vez mais isolada? Passar um tempo sozinho pode ser saudável e necessário, mas existe uma diferença entre escolher a solitude e perceber que, aos poucos, você foi se afastando das pessoas, dos lugares e de experiências que antes faziam parte da sua vida. Neste episódio, vamos falar sobre o que acontece quando o isolamento deixa de se...

A decisão de encerrar um tratamento medicamentoso costuma vir acompanhada de um silêncio inquietante: o medo de que, sem a pílula, aquela versão de nós mesmos que tanto nos custou organizar acabe se fragmentando outra vez. Esse receio não é apenas um sintoma biológico, mas uma questão existencial profunda sobre a nossa autonomia e a capacidade de sustentar a própria vida emocional. Neste episódio,...

Se você já saiu de uma sessão de terapia pensando que o psicólogo ficou em silêncio porque estava julgando você, não sabia o que dizer ou esperava a resposta "certa", este episódio é para você. Vamos conversar sobre o que acontece na mente durante esses momentos e por que o silêncio pode ser um espaço de elaboração, e não um sinal de distância ou desinteresse. Ao longo desta reflexão, vo...

Você já ficou com vergonha de falar de signo na terapia por medo de o seu psicólogo achar isso bobo? Astrologia, mapa astral e outras crenças podem aparecer na psicoterapia sem que o psicólogo precise acreditar nelas. O que interessa clinicamente é entender o lugar que essas crenças ocupam na sua forma de se perceber, interpretar seus relacionamentos e tomar decisões. Neste episódio, conversamos s...

Quando os efeitos colaterais de medicamentos psiquiátricos surgem, eles trazem consigo uma dúvida sobre se o preço da estabilidade emocional não está sendo alto demais, especialmente quando o alívio esperado demora a chegar. Neste episódio, convido você a entender a lógica biológica por trás dessas reações e por que o caminho para o bem-estar costuma passar por essa fase de adaptação que tanto nos...

Por que a rejeição dói como uma dor física? Entenda como o seu sistema nervoso reage ao silêncio, às mensagens não respondidas e por que o seu corpo "lembra" de traumas de apego da infância mesmo após muitos anos. Neste episódio, mergulhamos na psicologia por trás das respostas somáticas à rejeição. Vamos conversar sobre por que algumas pessoas entram em colapso emocional após um término...

Você já saiu de uma sessão de terapia imaginando o que seu psicólogo pensou de você? Ou sentiu medo de decepcioná-lo, vergonha de contar alguma coisa ou uma necessidade inesperada de receber sua aprovação? Essas experiências costumam causar estranhamento, mas dizem muito mais sobre a forma como aprendemos a construir vínculos do que sobre o próprio psicólogo. Neste episódio, vamos conversar sobre...

Você pode conversar com pessoas o dia inteiro e, ainda assim, sentir que ninguém realmente chega perto de você. Em uma rotina cada vez mais mediada por telas, o celular pode oferecer algo que os relacionamentos reais não oferecem com tanta facilidade: controle, previsibilidade e a possibilidade de sair a qualquer momento. E quando a intimidade começa a despertar ansiedade, esse conforto pode se to...

Por que você quer tanto saber sobre a vida do seu psicólogo? Sentir transferência na terapia e querer saber mais sobre o seu psicólogo é algo comum. Entenda por que essa curiosidade surge. Muitas vezes, a relação terapeuta paciente desperta sentimentos de proximidade que podem gerar frustração ou confusão. Este vídeo explica o papel da curiosidade sobre a vida pessoal do profissional e como ela fu...

Às vezes, a parte mais dolorosa na terapia não é o que foi dito, mas a sensação de não ter sido realmente escutado. Quando um psicólogo parece distante, esquece acontecimentos importantes, cancela sessões repetidamente ou encerra o atendimento de forma brusca, é comum que o paciente comece a duvidar de si mesmo antes de questionar a relação terapêutica. Mas existe uma diferença entre as imperfeiçõ...

Você já sentiu ciúmes de um amigo e imediatamente se julgou por isso? Existe uma ideia muito difundida de que dependência emocional acontece apenas nos relacionamentos amorosos, mas alguns dos nossos vínculos mais intensos também podem despertar medo de ser substituído, necessidade de exclusividade e dificuldade em lidar com a liberdade do outro. Nem todo ciúme é sinal de controle, mas ignorar com...

Você já sentiu vergonha de contar para o seu psicólogo que começou a tomar medicação psiquiátrica? Muitas vezes, a notícia de um antidepressivo ou ansiolítico chega ao consultório como um pedido de desculpas. Existe um medo invisível de que o remédio signifique 'desistir' da terapia ou escolher o caminho mais fácil. Mas o que realmente passa pela cabeça de um psicólogo nessas horas? Neste...

Existe um momento em qualquer relação de longa data onde o silêncio começa a pesar mais do que as palavras. Aquela dúvida que surge no meio de um jantar automático ou de uma conversa superficial: será que ainda existe conexão ou estamos apenas mantendo as aparências por hábito? Sentir-se só, mesmo estando acompanhada, é um dos sinais mais dolorosos de que algo mudou. Mas antes de tirar conclusões...

Por que é tão difícil seguir em frente quando alguém simplesmente desaparece? Neste episódio, mergulhamos na psicologia do ghosting para entender por que o "vácuo" e o silêncio digital provocam uma dor tão real e persistente. Entenda como o seu cérebro reage à incerteza emocional e por que o fim de uma relação sem explicações é muito mais difícil de processar do que um término concreto....

Remédio psiquiátrico vicia? Por que psicólogos encaminham pacientes para o psiquiatra? Muita gente acredita que ser encaminhado para um psiquiatra significa que a terapia falhou ou que o remédio vai substituir o próprio esforço de mudança. Mas existe uma diferença entre precisar de um apoio para atravessar um momento de sofrimento intenso e perder a autonomia sobre a própria vida, e compreender es...

Você sente que toda discussão termina com você pedindo desculpas, mesmo quando foi a pessoa que saiu machucada? Nem toda manipulação acontece por meio de gritos, ameaças ou controle explícito. Em muitos relacionamentos, ela aparece de forma silenciosa: pela culpa, pela vitimização constante e pela sensação de que você precisa cuidar do estado emocional do outro o tempo todo. Neste episódio, conver...

Por que a paixão nos faz agir de formas que nem nós mesmos reconhecemos? Neste episódio, exploramos o que acontece com o seu corpo e o seu cérebro quando você se apaixona. Entenda por que é tão difícil parar de pensar em alguém, por que o coração acelera antes mesmo de abrirmos uma mensagem e qual é o papel da dopamina e da serotonina nesse processo. Muitas vezes dizemos que "o amor nos deixa...

🏷️ Comece a usar a @CorporaTV com desconto: https://usecorpora.com.br/?bp=acidamente Cupom: ACIDAMENTE"Eu não quero tomar remédio." Essa é uma das frases que mais ouço no consultório, muitas vezes carregada de um sentimento de fracasso. Mas por que aceitamos tratar o corpo, mas resistimos tanto a cuidar da mente com ajuda biológica? Neste episódio, exploramos o papel real da medicação ps...

Quando pensamos em dependência emocional, é comum associá-la apenas aos relacionamentos amorosos. Mas ela pode aparecer de formas muito mais silenciosas e socialmente aceitas: na dificuldade de estabelecer limites com a família, na necessidade constante de agradar ou na sensação de que o bem-estar dos outros depende exclusivamente de você. Nem sempre ela se manifesta como apego intenso. Às vezes,...

🏷️ Comece a usar a @CorporaTV com desconto: https://usecorpora.com.br/?bp=acidamenteCupom: ACIDAMENTE Você já teve medo de estar sendo um peso para o seu psicólogo? O que os psicólogos fazem com o que ouvem dos seus pacientes? Neste episódio, conversamos sobre o que realmente acontece do outro lado do consultório: como psicólogos lidam com as histórias que ouvem, qual é o papel da supervisão clíni...

Você sabe onde seu parceiro está agora? Entenda como a busca pela localização do parceiro afeta a confiança no relacionamento. Neste episódio, a psicóloga Ana Paula Brum analisa por que sentimos a necessidade constante de monitorar o outro e como a tecnologia influencia essa dinâmica. O conteúdo é voltado para quem deseja refletir sobre os limites da privacidade e o impacto dos aplicativos de rast...