Michael Dötsch
Abnehmen mit Michael Dötsch
Die Abnehm- und Fitness-Branche ist verrückter denn je: Ketone, Low Carb, Kaffeetricks & dubiose Coaches - mit diesem Podcast wollen wir Licht ins Dunkel bringen und die Wissenschaft hinter dem Abnehmen beleuchten. Abnehmen ohne Bullsh*t. Dabei sprechen wir über die interessantesten Themen aus den Bereichen Ernährung, Abnehmen und Fitness. Hör rein!
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Odcinki
Top 3 GESUNDHEITSTIPPS von 2025! 26.12.2025 10:29
In diesem Podcast gibt Michael die TOP 3 Tipps für ein langes gesundes Leben. Abnehmen ohne strikten Verzicht: https://michael-doetsch.de/
Ernährungs-Docs VERSAGEN komplett (XXL Fail) - Fitness Trainer FASSUNGSLOS 22.12.2025 41:46
In diesem Podcast reagiert Michael auf ein Video der Ernährungsdocs, die mit einer 123kg schweren Frau in 6 Monaten gerade mal 6kg abnehmen. Original-Video: • Abnehmen bei Stoffwechselstörung: So helfe... Wie Du abnimmst, ohne Dein ganzes Leben dafür zu brauchen, erfährst Du bei uns: https://michael-doetsch.de/
EIER - Cholesterin-KILLER oder Nährstoff-BOMBE?! 10.09.2025 9:04
In diesem Podcast rechnet Michael mit Eiern ab! Abnehmen ohne Verzicht: https://michael-doetsch.de/
Die WAHRHEIT über KOKOSFETT! 08.09.2025 13:21
In diesem Podcast klärt Michael über Kokosfett auf. Abnehmen trotz wenig Zeit: https://michael-doetsch.de/
Die schlimmsten Social-Media-Schwurbler - Experte reagiert 20.08.2025 16:46
In diesem Podcast reagiert Michael erneut auf Social-Media-Funde zum Thema Fitness, Ernährung, Gesundheit und Abnehmen. Abnehmen ohne Verzicht und strikte Diäten: https://michael-doetsch.de/
Die WAHRHEIT über COLA ZERO 12.08.2025 12:24
In diesem Podcast erklärt Michael, wie Cola Zero nun wirklich einzuschätzen ist. Abnehmen und in Form kommen: https://michael-doetsch.de/
MILCHPRODUKTE - wie GESUND sind sie WIRKLICH?! 07.08.2025 9:42
In diesem Podcast erklärt Michaell, was wirklich von Milchprodukten zu halten ist. Abnehmen und in Form kommen ohne Verzicht: https://michael-doetsch.de/
Was taugen Konzepte OHNE Kalorien?! 22.07.2025 14:17
In diesem Podcast erklärt Michael, was von Konzepten zu halten ist, die ohne jeglichen Kalorienüberblick arbeiten. Abnehmen, ohne Verzicht oder komische Diäten? Kostenloses Beratungsgespräch: https://michael-doetsch.de/
Die 4 EINFACHSTEN Abnehm-Tricks der Welt! 17.07.2025 9:19
In diesem Podcast erklärt Michael die 4 einfachsten Abnehmtricks der Welt. Abnehmen ohne großen Zeitaufwand: https://michael-doetsch.de/
Der GRÖßTE Fehler beim Start JEDER Diät! 11.07.2025 6:41
In diesem Podcast erklärt Michael den größten Fehler beim Start jeder Diät - und wie Du ihn vermeidest. Abnehmen und in Form kommen: https://michael-doetsch.de/
Warum 96% NIEMALS Muskeln aufbauen! (Ü30) 10.07.2025 10:23
In diesem Podcast erklärt Michael die häufigsten Fehler, warum Ü30 der Muskelaufbau nicht funktioniert. Ohne komische Diäten oder viel Zeitaufwand in Form kommen: https://michael-doetsch.de/
Der FETTVERBRENNUNGS-PULS als Abnehm-BOOSTER! 27.06.2025 6:26
In diesem Podcast erklärt Michael, wie der Fettverbrennungs-Puls Deine Abnahme beeinflusst. Kostenloses Beratungsgespräch: https://michael-doetsch.de/
10000 SCHRITTE - was steckt WIRKLICH dahinter? 23.06.2025 6:29
In diesem Podcast erklärt Michael, wie sinnvoll 10000 Schritte wirklich sind - und was dahinter steckt. Bauch loswerden, wissenschaftlich fundiert & ohne viel Zeitaufwand: https://michael-doetsch.de/
7 DIÄTMYTHEN, die Deinen Abnehm-Erfolg SABOTIEREN! 18.06.2025 13:15
In diesem Podcast klärt Michael 7 Diätmythen auf und wie sie Dich davon abhalten, Deine Wunschfigur zu erreichen. Abnehmen ohne komische Diäten oder strikten Verzicht: https://michael-doetsch.de/
Wie Dich GESUNDE Ernährung vom ABNEHMEN abhält! 16.06.2025 7:27
In diesem Video erklärt Michael, wie Dich der Gedanke "Ich esse gesund zum Abnehmen" in Wahrheit vom Abnehmen abhält. Kostenloses Beratungsgespräch: https://michael-doetsch.de/
SAFTKUREN - JA oder NEIN?! 12.06.2025 10:02
In diesem Podcast erklärt Michael, ob Saftkuren sinnvoll sind oder nicht. Abnehmen und Bauch loswerden: https://michael-doetsch.de/
ALARM, EINGESCHLAFENER STOFFWECHSEL! - Was tun?! 16.05.2025 10:18
In diesem Podcast erklärt Michael, wie Du bei eingeschlafenem Stoffwechsel vorgehen solltest. Kostenloses Beratungsgespräch: https://michael-doetsch.de/
Warum Cardio NICHT der Schlüssel zum Fettabbau ist! 04.05.2025 8:37
In diesem Podcast erklärt Michael, wieso Cardio nicht das Mittel der Wahl beim Abnehmen ist. Abnehmen ohne Cardio: https://michael-doetsch.de/
DAS passiert wirklich, wenn Du ABENDS ISST! 28.04.2025 9:07
In diesem Podcast erklärt Michael, was passiert, wenn Du abends isst - und was wirklich dran ist an den verbreitetsten Mythen zu diesem Thema. Abnehmen ohne Mythen:https://michael-doetsch.de/
Die 5 größten LÜGEN der ABNEHM-INDUSTRIE! 22.04.2025 11:00
In diesem Podcast entlarvt Michael 5 der größten Abnehm-Mythen. Abnehmen, ohne Mythen und Diät-Quatsch: https://michael-doetsch.de/
Die TOP 4 KOHLENHYDRATE, um FETT zu verlieren! 14.04.2025 4:16
In diesem Podcast erklärt Michael die besten Kohlenhydratquellen, um Fett zu verlieren. Abnehmen, ohne komische Diäten, dafür mit individueller Strategie: https://michael-doetsch.de/
SO lange dauert es wirklich BAUCHFETT loszuwerden! 06.04.2025 9:26
In diesem Podcast erklärt Michael, wie lange es wirklich dauert, Bauchfett zu verlieren. Kostenloses Beratungsgespräch: https://michael-doetsch.de/
In 4 Schritten endlich Dein FETT LOSWERDEN! 26.03.2025 7:20
In diesem Podcast erklärt Michael, wie Du in 4 Schritten Dein Fett loswerden kannst! Abnehmen und in Form kommen - trotz wenig Zeit und ohne strikte Diäten:https://michael-doetsch.de/
5 Methoden, um Deinen STOFFWECHSEL ABZUKURBELN! 21.03.2025 10:44
In diesem Podcast erklärt Michael, wie Du Deinen Stoffwechsel wissenschaftlich bewiesen ankurbeln kannst! Abnehmen und Bauch loswerden:https://michael-doetsch.de/
DÜNN aber DICK - zuerst ABNEHMEN oder AUFBAUEN?! 18.03.2025 13:48
In diesem Video erklärt Michael, wie Du vorgehen solltest, wenn Du zu viel Körperfett und gleichzeitig zu wenig Muskulatur hast (sogenanntes Skinny Fat). Ohne Diäten Bauch loswerden und in Form kommen:https://michael-doetsch.de/
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