Aareglafer

Soph merkt, dass sie auch nach über zehn Jahren längst noch nicht alles über Na weiss. Und auch die Geschichte im zweiten Teil der Folge zeigt, dass zwischen dem, was wir über andere zu wissen glauben, und der Wahrheit manchmal Welten liegen.

Na wird zum ersten Mal von einem Hörer herausgefordert und ist natürlich sofort Feuer und Flamme für die Challenge. Außerdem wird ausgiebig gefrustet, während Soph die Dinge wie gewohnt wieder ins richtige Verhältnis rückt.

Wie viel unproduktive Zeit ist eigentlich noch erlaubt? Soph kämpft mit Angstschweiss, Na bastelt sich immer neue und unnötige Resilienz-Challenges, aber mit dem Chillen hapert es bei beiden. Es geht um Selbstoptimierung, ihre Tücken und darum, warum „immer besser“ manchmal einfach zu viel ist.

Na ist unproduktiv, während Soph erfolgreich ist, aber immer noch crying poor . Von Eigenscham über Fremdscham bis hin zu skurrilen Grossstadtlegenden wird alles seziert, während Soph den Instagram-Account von Aareglafer bis aufs Blut verteidigt.

Von unterschiedlichen Projektionen, defensiven Haltungen sowie unregulierten Emotionen und Reaktionen, in dieser Folge wird das heutige Dating auf seine kommunikativen Stolpersteine geprüft. Am Schluss bleibt: Sei hart in der Sache und weich zum Menschen.

In dieser Folge wird es ernst. Soph bägget zum füdlä und Na ist offiziell fertig mit dem aktuellen Narrativ im Internet. Nicht alle Männer, aber meistens Männer, und ganz ehrlich: es ermüdet. Sie sprechen über Wut, Regulation und Verantwortung und darüber, warum gewisse Diskussionen einfach nicht mehr tragbar sind.

Soph und Na nehmen die irrationalen Ängste ihrer Hörer*innen auseinander. Dazu sprechen sie über Hackingattacken im Gym, definieren Wörter neu und werfen einen nüchternen Blick auf das Recht auf Notwehr. Soundtechnisch begleitet von einem echten 2009‑Klassiker.

Mit etwas Verspätung (danke, Technik!), aber dafür mit extra viel Liebe: Na wird Zeugin eines Verbrechens, während Soph die Menschen zum Thema macht, die für die Gesellschaft oft unsichtbar bleiben.

Soph pfeffert sich einiges rein und hat trotzdem genügend Kraft sich stellvertretend für Na in Paw-ris zu empören. Na traut Spiegeln nicht über den Weg und erzählt von „urchigen“ Wikinger-Traditionen, die grossen Ekel auslösen.

Soph wirft mit Komplimenten um sich und erzählt von Abenteuern im Dschungel und von Sprachübersetzungs-Apps. Na hat eine kurzzeitige finanzielle Stabilität genossen und ist nun wieder auf Tupperware umgestiegen, während sie die 3 vorne stehen hat.

Standorte werden geteilt und Hörbücher auf ihrer Validität geprüft, während Soph wieder einmal das Land verlässt und Na eine soziale Pause einlegt. Am Schluss bleibt nur die Frage: in welcher Geschwindigkeit hörst du Aareglafer?

Soph und Na stellen erleichtert fest, dass sie doch nicht das Zentrum des Universums sind. Sie sprechen über alternative Lebensentwürfe, die sie gern ausprobiert hätten, und schrammen dabei nur knapp an einer Sinnkrise vorbei.

Soph bringt Na auf die Bühne, obwohl diese aktuell mehr in der virtuellen Welt lebt. Während gewisse Routinen der beiden Frauen grundverschieden sind, haben sie dennoch eine klare Haltung zum Weiterverkauf von persönlichen Gütern und zum heutigen Straßenverkehr.

Schweizer Hits erklingen im philippinischen Karaoke, Regen bekommt eine neue Bedeutung und ein Temperaturunterschied von vierzig Grad schlägt auf die Befindlichkeit. Während falsche Destinationen gebucht werden und bei den richtigen die Vorfreude steigt, bleiben im Ausland manchmal Dinge zurück – wie ein einsamer Flipflop.

Erlebte Peinlichkeiten und mühselige Begegnungen werden diskutiert, kommentiert und im alten Jahr zurückgelassen, während Soph und Na mit dem edelsten Tropfen in der Geschichte von Aareglafer anstossen. Na entwickelt derweil eine neue Obsession, Soph hingegen hat Schwierigkeiten, zu bekommen, was sie will.

Soph kämpft immer noch mit den Konsequenzen eines intensiven Wochenendes u Na zeigt mit ihrem neusten Projekt, dass zumindest ein Teil von Aareglafer auch eine nerdige Seite hat. Dänische Feste werden gefeiert und Soph erzählt, wieso sie mit Fragen zur Unbeflecktheit konfrontiert wurde.

Müdigkeit und Muskelkater sind eine unschöne Kombination, aber zumindest Soph ist gut gelaunt. Na löscht eine ganze Aareglafer Historie, während Soph bei epischer Musik schwebt. Weiter wird diskutiert, ob der Charakter abhängig ist von der Sprache, die man spricht und ob einen die Situationskomik verlässt, wenn man sich nicht mehr in der Muttersprache bewegt.

In dieser Folge, die keine 24 Stunden alt ist, wird aufgeräumt: Na erzählt ENDLICH von ihrer Begegnung mit Anna Rosenwasser und Soph erklärt, wie sie mit dem Fahrrad auf einer Autobahnraststätte gelandet ist. Die beiden erzählen eure peinlichen Arbeitsgeschichten und natürlich auch, was ihr als Kinder geglaubt habt und sich später als völliger Unsinn herausgestellt hat. Unglaublich aber wahr: aare...

Soph fällt in ein Kaninchenloch und Na wird heimgesucht. Essentielle Wahrheiten werden übersehen, Karrieren geraten ins Wanken. Während die einen den Oktober in Ruhe ausklingen lassen, suchen andere bewusst das Grauen.

Aareglafer macht ihrem Namen einmal mehr alle Ehre. Na erklärt, wieso sie stolze Besitzerin zweier Drohnen ist, während sich Soph einmal mehr mit einer "Autoritätsperson" anlegt. Abgerundet wird die Folge mit einer Diskussion über Personal Space und der Frage, ob die eigenen Grenzen immer an erster Stelle stehen sollten.

Sophs Rückkehr zu den Lebenden wird gebührend mit Discoschorle gefeiert. Aber even baddies get saddies – besonders, wenn Liebesbekundungen unerwidert bleiben und die Gefahr von Treibsand unmittelbar bevorsteht. Als wäre das nicht genug Drama, teilen die beiden auch noch ihren Beef mit Tech, der nur mit Stickern erträgt werden kann.

Soph ist verhindert, daher springt Andrej von Beyond Format ein. Gemeinsam sprechen er und Na über Anime, Games und beliebte Handlungsmuster in Büchern. Dabei geht es unter anderem um die Frage, was Rechnen mit Nas Wochenende zu tun hat und weshalb Andrej Kopfhaut mit Fischen in Verbindung bringt.

Soph braucht Versuchskaninchen und Na spielt einmal mehr eine Welttournee. Sie diskutieren über mysteriöse Krankschreibungen und was das Erwachsensein für Konsequenzen haben kann. Im zweiten Teil rekapitulieren die beiden Frauen, was si aus dem Gespräch mit Niamh mitgenommen – und wo sie sich ertappt gefühlt haben.

Aareglafer meets Irish nutritionist and psychotherapist Niamh Orbinski! Together, they explore intuitive eating, fatphobia, and the pressures of social media and gym culture. The discussion is grounded in real experiences of body image and diet culture. Find more about Niamh on Instagram @nutritionwithniamh

Soph präsentiert epische Tollpatschigkeit und Na entscheidet sich für ein neues Tattoo. Gemeinsam grübeln sie darüber, warum Dinge stinken, wenn man nüchtern ist, und weshalb die maximale Sprunghöhe von Mäusen von Relevanz ist. Am Ende gibt es noch es Gudi auf eine Bonusfolge.