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Überraschung! Kurz vor dem Jahreswechsel gibt es nochmal eine +43 Bonusfolge <3 Ich spreche über mein persönliches Lieblingsthema: die Weihnachtszeit. Außerdem lasse ich mein 2025 revue passieren und gebe einen kleinen Ausblick ins neue Jahr. Danke für euren Support, fürs Zuhören und Dabeisein! MERRY CHRISTMAS!!!!

Hiiiiii <3 das ist die letzte Folge der ersten Staffel +43! Ich rede über mein Verlangen wieder mal ein Guglhupfrennen zu fahren, Taylor Swift und den neuen Release der kommende Woche ansteht. Bis bald 💋

Scheitern ist scheiße. Und passiert uns allen. In dieser Folge rede ich darüber, warum Aufgeben trotzdem keine Option ist und warum man immer weitermachen sollte. Außerdem: meine ehrliche Meinung zu Princess Charming und Bauer sucht Frau Österreich.

Nach einer unangekündigten 2 wöchigen Pause bin ich wieder zurück und das quasi mit einer Jubiläumsfolge haha! In Folge 10 spreche ich darüber wie ich mir dieses Jahr den Herbst versüße, warum ich 2 Wochen weg war und ganz wichtig: BAUER SUCHT FRAU Österreich! Yay 🎃🍂👩🏻‍🌾

Hiii meine Lieben, ich weiß nicht, wer von euch diese Folge gerade am meisten braucht, aber vielleicht fühlst du dich genau jetzt angesprochen. In dieser Folge spreche ich über diesen Moment, in dem der Wunsch nach dem oder der Ex plötzlich wieder so stark wird. Ich erzähle wie ihr damit umgehen könnt und was hilft, eine Entscheidung zu treffen: Gehst du zurück oder gehst du deinen eigenen Weg wei...

In dieser Folge erzähle ich, wie es war, Österreich hinter mir zu lassen, mit dem Heimweh in Berlin klarzukommen und warum ich die Stadt inzwischen meine zweite Heimat nenne. Dazu gibt’s eine kleine Story über meinen Sportunfall – und natürlich darf das große Trash-TV-Update nicht fehlen: mit jeder Menge Vorfreude auf Bauer sucht Frau Österreich!

In dieser Folge rede ich darüber, dass Freunde kommen und gehen. Ich erzähle auch, warum es gerade im Erwachsenenalter gar nicht so leicht ist, Freundschaften zu halten, wenn man in unterschiedlichen Lebenswelten steckt. Gleichzeitig bin ich aber unglaublich dankbar für die tollen Freunde, die ich habe, und glaube zu wissen, was wirklich wichtig ist, damit Freundschaften bleiben. 🤝🏻🩷 Und dann g...

In dieser Folge gibt’s einiges zu besprechen: Wir reden über die Hater beim 6pm Festival (ja, ich hab da eine ganz klare Meinung dazu!!), ich teile meine besten Tipps rund ums Reisen & Verreisen und – Achtung – es gibt endlich wieder ein (mini) Trash-TV-Update. Juhuuu! 🌴✨

In dieser Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen und erzähle meine lustigsten Backstage-Stories – von Outfitchanges über gestohlene Torten bis zu absurden „Wie viel Bock hast du“-Momenten. Außerdem wirds ein bisschen philosophisch (so ein bisschen haha): Wir stellen uns die alles entscheidende Frage – würdet ihr lieber nie wieder jemanden küssen oder nie wieder Soße essen? 😘🍝

In dieser Folge wird’s persönlich und ein bisschen kompliziert: Ich spreche darüber, wie es ist, in den besten Freund verliebt zu sein. Was macht man mit diesen Gefühlen? Ich teile meine eigenen Erfahrungen, gebe Tipps für alle, die gerade in der gleichen Situation stecken – oder einfach neugierig sind, wie man damit umgeht. Außerdem recorde ich die Folge im Hotelzimmer vom Szene Openair Festival...

Nach einer Woche Kranksein melde ich mich endlich zurück ans Mikro. In dieser Folge spreche ich über das, was uns alle irgendwann trifft: Liebeskummer. Ich nehme euch mit durch die verschiedenen Phasen – von Schockstarre bis Glow Up – und teile meine persönlichen Tipps, wie ihr wieder zu euch selbst findet, wenn alles gerade auseinanderzufallen scheint.  Außerdem darf natürlich auch der neuste Tra...

Für diese Folge nehme ich euch aus meinem alten Kinderzimmer mit – zwischen Dua Lipa Kissen, Kallax Regal und ein bisschen Nostalgie. Aber das Thema ist alles andere als nostalgisch: Ich spreche zum ersten Mal offen über meine Endometriose Diagnose. Wie sich jahrelanges Unwohlsein angefühlt hat, wie lange es gedauert hat, bis ich von mir selber und anderen ernst genommen wurde – und warum das alle...

Hiii, das ist die erste Folge von +43 <3 Ich habe Geburtstag und spreche anlässlich dessen über was ich den 20ern bis jetzt gelernt habe. Außerdem gibts noch weitere spannende Stories aus meinem Leben. Viel Spaß beim Hören!