40代から愛も仕事も手に入れる部屋

日本の社会には”女は若いほうがいい”都市伝説がある？そんなの気にすんな、そんなの関係ねえ。 歳を重ねると起こる素敵なこと、歳を重ねるともっと幸せになれるよ。なことをこれでもかっ！ってお伝えします。きっと元気でるよ！ 年齢重ねると生きにくくなる?!/ネガティブが襲ってくる原因はコレ！/年を重ねた女性こそ〇〇〇〇を！/経験は☆/まんざらじゃない/愛される女性は/一緒に居て心地いい人♪/やっぱり結局◎◎活！/円熟みに自信...

なぜか我慢しちゃう自分。つい優先しちゃう他人の思い。 やってもやっても報われる日は永遠に来ない・・・ならば！ スローガンにしてみました。これで明るく軽やかに超えちゃいましょう♪ 「脱・他人活！全力で・自分活！」 ほろ酔いトークでお届けします(*≧∀≦*) 何にフォーカスする？/人生は◯◯検証/我慢＝△△活/どんなメリットが？/どんな感情もちゃんと拾い上げる!!/緩い割には深い回（笑） ＜この番組では、私たちに聞いてみたい...

いやはや今回は私たち苦しいチャレンジをしてみました。結果・・・無理！白旗上げました（笑） 詳しくは放送をお聴きください。 本当の自分でいる、自分の個性を大切にする、自分全開で！ 自分を愛そう。それが愛されることだから。 私達が大切にしたい本質は/あのその多くてごめんあそばせ/他人軸、やってみた！/どう思われるかに占拠されて生きたい？/他人活/自分活って/〇〇〇〇活動こそが真骨頂/あーだこーだ言う人は必ずいる/...

これは女性がパッと思う自立した女とは意味合いが違うのです！ここを取り違えると「近寄りたくない・関わりたくない女」になってしまうので要注意(><) 本当の「自立した大人の女性」とは？ 自立したオンナって？ /自己◎◎できるのが自立？ /●●は一文にもなりません！/できれば関わりたくない/こじらせないために/◎◎力って何より大切！/男性ってしてあげたい/女性次第♪/世界平和/◎◎的な自立を目指そう！/ ＜この番組では、私た...

落ちる時は落ちるよ。そりゃそうだ人間だもの。 そしたらわかったんです、本当のポジティブってやつが。 でも本当に悲しいので救済処置にご協力を〜（涙） 引き寄せの法則/◯◯はソッコー排除?!/感じきる/□□する瞬間/勇気と誠実さ/軽やかさに救われてます!!/ネガティブからギフトへ♪ ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組の感想⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠もお寄せいただけたら...

どうせどうなるかわからないご時世です。だったらさ！ってやつを話してます。きっと肩の力が抜けて元気になるよ♪ それにしてもテンション低めに話し始めた私たちが最後にはやる気マックスになってるのが面白すぎる（笑） ネガティブに引っ張られる/これってDNA/「在り方」/〇〇し続ける/こんな混沌とした時代だからこそ/やりたいようにやっちゃおう♪ ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております...

明けましておめでとうございます。今年もお耳に合いましたら嬉しいです♪ 新年の抱負、書いておくと結構叶いますよー。自己肯定感上がるコツですね♪ そして、どうせ何が起こるかわからないならこう考えると楽しい！が見えてきました。ヒントは「分けない」＆「爆発」！ 発表！/文子＆久美個人的2024目標/全方位まるっと/分けない/太郎オカモト♪/人生は◯◯だ！/今年もやっぱり◯◯活♪/本年もよろしくお願いいたします♫/一緒に楽しんでま...

今年のうちにぜひ振り返ってみてくださいね。年が明けたら気持ちは2024年なので。 自己肯定感上がる振り返りの仕方とは？冒頭で言ってます。 最後までワイワイ話させていただきました（笑）来年もお耳のビタミン剤になれたらいいな♪ 年末恒例?!/◎◎コトだけ振り返ろう♪/発表！文子と久美の2023TOP３♪/愛も仕事も手に入れる部屋/お付き合いいただきありがとうございました/来年も豊かな1年になりますように☆☆  ＜この番組では、私た...

やるぞ進むぞ！幸せになるぞ！変化しようとワクワクしている時…に限って現れる厄介者。文子はそいつと戦っている最中です（苦笑） 誰もに忍び寄るアイツ、どうしたらいい？を離婚の話と共に（爆）。大丈夫、話せばわかる！ 生命機能維持/側にいてくれて/守ってくれて/ありがとう/変化を超えるには/織込み済みだぜ/意思の力を信じて/すべての挑戦する人に/エールを!!!! ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお...

これ好き、やりがい、夢中になれることを見つけたいけど、何なのかわからない・・・と感じる方必見！ なぜやりたいことが見つからないのか？どうやったら見つけられる？抜け道は案外身近にありますよ^^ ◯◯になれることって？/気付いたら/ついつい/やっちゃうこと/思考vs感情/◯◯◯の積み重ね/途中経過はすっ飛ばせぬ/最初の一歩は◯◯◯こと！ ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

自分活が大事だと私たち２人何度も口にしていますが、リスナーの皆様にも「自分活します」とおっしゃる方が増えていて素晴らしい！ と同時に、自分活の意味を勘違いしているかも？と思うことがあります。せっかくならちゃーんと結果に繋げたいですよね。 そこで幸せを実現する「本当の自分活」ってやつを、わかりやすく定義しました。 自分活って？/自分◯◯◯◯/←真骨頂はコチラ！/暇つぶしの人生→幸せの□□が変わる/自分をよ～く知っ...

相手探し目的の行動は逆効果！という衝撃の事実を語りました。 独身男性に出会う機会を作ることはさほど重要ではありません。ではどうすればいいの？をお聴きください 出会いがないと始まらない⁈/〇活、楽しいかい？/耳タコですが。/◎◎らしさが何より最強！/好きなことを思いっきりやってたら/魅力って溢れ出るもの！/何はともあれ◎◎活！！ ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

自称ヘビーリスナーのミキさんがこの番組の楽しみ方やオススメを紹介。 恋愛したいあなたに捧げる回、人間関係がしんどい時の回、などタイトル付きで（笑） ご自身の岐路にどう役立ったかに照らして熱くオモロく語ってくれました。 私たちの口癖まで拾ってくれ（笑）番組をこんなに愛してくれて感無量です。 神リスナー!ミキさん!!/「推し」ですと?!/かなりレアなところまで/◯◯の分離/40代のうちにやりたいことをやる！/◯◯のシャワ...

自分に沢山ダメ出しして無気力だったのが一転、短期留学を実現させ、さらには理想通りの男性との交際をスタートさせた！という幸せ絶好調のミキさんがゲストです。 ナチュラリッチで描いた理想のパートナー像に全部当てはまってる！よく当たる占いみたい！という天然ミキさんのビフォーアフターの落差がすごい。等身大のプロセスお聴きください♪ 人生最大の〇〇/消えてもいい…/ネバベキの呪縛/コアの強さ/無敵を取り戻した感♪/根を...

仕事辞めたい、人の目が気になる、何をやっても楽しくない。そんなアラフィフMさんがさらっと会社を辞め世界一周を決めちゃった！ すごい大革命かと思いきや、お話を聞くと特別なことはなく誰にでも起こりうるよねと思えます。 等身大のプロセスをとってもわかりやすく語ってくださいました。メモしたくなる・取り入れたくなることが満載の神回！ 仕事は苦行/完璧の呪縛/他人を優先/→自分を１番に！/やりたいことを思いっきり/「よ...

身近な人の病気、介護、子供産めない、体力の衰え、リストラetc. 40代からは自分を磨いても解決不可能な悩みや問題が増えてくる年代。 いくら努力したって事実はコントロールできない。ブレる時はブレる。そんな時どう対処するのがいいんでしょう？ 器を広げて次のステージに向かう人生レッスン。しっかり通過したいですね。 幸せになると決める/かわいそうな自分でいたい？/いろんな感情もちゃんと感じ切った上で/どんな自分でい...

今回も編集担当みさとさんと３人トーク♪ 心理的安全性が保たれた場に身を置くと、誰もがハートオープンになりやすい。初めましてに近い間柄だとしても深い話ができるんです。 まずは一つでいいからそういう場を体験するのをお勧めします！あらゆる場面で「自分の中の安心安全」を生み出すコツが一気にインストールされるから^^ ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちしております。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠番組の感...

ポッドキャスト1周年記念初インスタライブ！の音声です。インスタでは音のトラブルなどありましたが汗、こちらではキレイな音でノンストレスで聴いていただけます♪ リスナー様のお気に入りエピソード投票結果を発表！2年目の抱負も見えてきました。 温かいリスナー様に見守られながらの1年でした。ありがとうございます。これからも皆様のビタミン剤のような愛される番組作りしていきたいと思います(^o^)／ 【印象に残った回は？】...

⭐️⭐️配信1周年特別企画！インスタライブはいよいよ来週！⭐️⭐️ 10月21日（土）午前10時スタート！ ライブを配信するナチュラリッチのインスタアカウントはこちら！ https://www.instagram.com/naturarich_life 【アンケート大募集中です！！！】 ⁠https://forms.gle/xnaqb7888GEFeUHD7⁠ ポッドキャスト始めて1年、ずっと編集を担当してくれているみさとさんが初登場！立ち上げの裏話、映像が出ないのをいいことに2人がしている...

⭐️⭐️配信1周年特別企画【アンケート大募集中です！！！】⭐️⭐️ ⁠ https://forms.gle/xnaqb7888GEFeUHD7⁠ ナチュラリッチのインスタアカウントはこちら！ https://www.instagram.com/naturarich_life 40代半ばの誠実で同性に目標にされるような男性が、自分から動いて結ばれたのはどんな女性？ 大人のイイ男は女性のどこに惹かれる？なぜ大切にしたい存在になる？ 男も女も幾つになっても愛は最高の栄養剤なんですね。温まるお話...

⭐️⭐️配信1周年特別企画【アンケート大募集中です！！！】⭐️⭐️ https://forms.gle/xnaqb7888GEFeUHD7 OL生活20数年にサヨナラし渡米した恵美さんがゲストの会。３ヶ月を経て帰国した今思うのは、「アメリカに行ったから人生が変わったわけではない。自分をさらけ出すと決められたから人生が変わった。」ワクワクが満載のインタビューをお聞きください☆ 渡米直前の恵美さんを収録した＃29もあわせて聴いてみてね♪ やりたい！のパ...

雨の日も風の日も毎週喋ってきました。1周年の特別企画発表〜。公開打ち合わせ(*≧∀≦*) リスナーの皆さんからのリクエストが頼りです。些細なことでもアンケート送ってください。首を長ーくしてお待ちしています！ で、チャレンジを忘れない大人の女とは？結構深いい話もしてますよ。 ⭐️⭐️配信1周年特別企画【アンケート大募集】⭐️⭐️ https://forms.gle/xnaqb7888GEFeUHD7 ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相...

なんでわからないの？このくらい察してよ。いやはや残念ながらそれを望むのは酷というもので。それを期待して玉砕する位ならもっとラクで効果的なことがあります♪男と女の違いを知ろうの巻。 好かれたら困る？/相手によって態度を変えるを考察してみる/察するって/男性にはハードル高い//オトナの女性は/ちゃんと言葉で伝えましょ♪/どっち向いても自分らしく♪ ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み相談などお待ちして...

体力、更年期、病気、親の介護、子供の事情。歳を重ねるほど、自分磨きしたところでどうにもならない外側の事情は増える一方。そんなオトナ世代の私たちが、それでも尚楽しく幸せに生きる抜け道は？ 余裕がないときって/感情を麻痺させる方が効率的？/予測不能なことが降りかかる世代/怒りも悲しみも不甲斐なさも/あきらめる/ポンコツな自分/自分を大切にするって？/◎◎をかけない！/感じ切った方が健全!!/健やかな毎日を～♪ ＜この...

人の「〜したい・やりたい・欲しい」を聞いた時どうリアクションしますか？身近な人にほどいろんな感情が出るI wantへの接し方で、豊かにも閉鎖的にも分かれていく。オーマイガー( ´Д`)y━･~~ 感情の境界線を引くことと溶け合いたいは矛盾しない/何より大切ＩWant/それってエゴ?!/湧き出るものは必ず次に繋がる/パートナーシップの極意!/大事な人のどんな気持ちかを大事にしよう♪ ＜この番組では、私たちに聞いてみたいこと、お悩み...