4 lau

Du möchtest wissen wer beim Jubiläumsgewinnspiel gewonnen hat?  Die 1. und 2. Plätze, die Gewinner der Legopakete, möchten nicht genannt werden. Frank Johannes hat mit dem 3. Platz den ALDI Markt gewonnen und der 4. Platz, dass Magnetspiel, geht an Dominic. Allen Gewinnern ganz herzlichen Glückwunsch. Ich habe mich mit euch gefreut, wie sehr Ihr euch über die Gewinnmitteilungen gefreut habt....

Ihr seid junge Erwachsene und möchtet kostenlos mit dem Zug durch Polen reisen? Das geht, wenn ihr euch bis zum 22.9.26 um 12 Uhr für den Deutsch-Polnischen Freundschaftspass erfolgreich bewerbt und das Quiz besteht. 30.000 Pässe gibt es für in Deutschland wohnende zu gewinnen. Du kannst dann an sieben Tagen innerhalb eines Monats soviel in Polen zugfahren wie du möchtest. Zusätzlich darfst du von...

Du bist bedürftig, vielleicht sogar obdachlos und hast ein Tier das medizinische Hilfe braucht? Angebote gibt es in ganz Deutschland und auch Österreich. In diesem 4. Teil gibt es die deutschlandweiten Angebote und das österreichische Angebot aus Wien, sowie weitere Hilfen und Tipps. Alle Links zu den Internetseiten der Anbieter, wo Ihr alle Details zu den folgenden Angeboten findet, wie Termine,...

Du bist bedürftig, vielleicht sogar obdachlos und hast ein Tier das medizinische Hilfe braucht? Angebote gibt es in ganz Deutschland und auch Österreich. In diesem 3. Teil gibt es die Angebote von Erkrath, Hannover, Heilbronn, Heiligenhaus, Leipzig, Paderborn, Mettmann, Rhein-Erft-Kreis, Rhein-Sieg-Kreis, Singen und Umgebung, Velbert sowie Wülfrath. Alle Links zu den Internetseiten der Anbieter, w...

Du bist bedürftig, vielleicht sogar obdachlos und hast ein Tier das medizinische Hilfe braucht? Angebote gibt es in ganz Deutschland und auch Österreich. In diesem 2. Teil gibt es die Angebote von Borken, Brühl, Dreieich, Düsseldorf, Frankfurt Grevenbroich, Großheide-Westerende, Groß-Gerau, Hamburg, Köln, Mörfelden und Weiterstadt. Alle Links zu den Internetseiten der Anbieter, wo Ihr alle Details...

Du bist bedürftig, vielleicht sogar obdachlos und hast ein Tier das medizinische Hilfe braucht? Angebote gibt es in ganz Deutschland und auch Österreich. In diesem 1. Teil gibt es die Angebote von Ahlen, Berlin, Bonn, Gießen und dem Ruhrgebiet. Alle Links zu den Internetseiten der Anbieter, wo Ihr alle Details zu den folgenden Angeboten findet, wie Termine, Email Adressen und Telefonnummern sind w...

Du hast einen Versicherungsschaden am Auto oder Haus, vielleicht auch eins neu gekauft? Dann kannst du im Versicherungssystem Besurance HIS kostenlos die für dein Auto, Haus oder auch dich gespeicherten Versicherungsfälle abfragen. Du weißt dann z. B. über Vorschäden bescheid, die möglicherweise die Verkäuferin oder der Verkäufer dir nicht genannt, allerdings bei einer Versicherung eingereicht hat...

Du möchtest dieses Mal etwas gewinnen? Das geht natürlich und du erfährst in dieser Folge auch wie. Am 12. August 2022 wurde die erste Folge des 4 lau Podcast veröffentlicht und damit ist nächste Woche der 4. Geburtstag. Yippie und es ist auch kein Ende in Sicht. Erst einmal möchte ich mich ganz herzlich bei euch fürs fleißige Hören bedanken. Was etwas in meinem Angebot untergeht ist mein Bluesky...

Du möchtest ein kostenloses Auslandsschuljahr in den USA machen? Kein Problem, du kannst dich um ein Stipendium als Junior-Botschafterin bzw. Junior-Botschafter beim deutschen Bundestag bewerben. Dein Wohnsitz und Lebensmittelpunkt muss in Deutschland liegen. Des Weiteren musst du die Deutsche Staatsbürgerschaft haben oder zumindest mit der deutschen Sprache, Geschichte und Kultur ausreichend vert...

Du möchtest unterwegs kostenlos eine Toilette benutzen?  Kostenlose öffentliche Toiletten findest du auf den Homepages www.gratispinkeln.de und toilettenhero.de. Beide haben eine Kartenansicht und eine Listenansicht der in der Nähe liegenden. Des Weiteren gibt es viele deutschsprachige kostenlose Apps die auch gebührenfreie Toiletten anzeigen und fast alle eine Navigationsfunktion besitzen. E...

Du möchtest kostenlos Auto fahren? Da gibt es tolle unterschiedliche Möglichkeiten. Z.B. kannst du dich gratis per Anhalter von einer Mitfahrbank mitnehmen lassen. Deine Richtung oder dein Ziel gibst du meißtens einfach mit einem ausklappbaren Schild oder per App an. Viele, gerade kleinere Orte, haben eine Mitfahrbank. Oft sind die Mitfahrbänke auf der kommunalen Homepage aufgeführt.  Mitfahr...

Du möchtest erfahren welche gratis Gesundheitsangebote du in Anspruch nehmen kannst? Diese gibt es heute im Podcast. Eine kostenfreie Erste-Hilfe-Schulung zur Wiederbelebung und zum Einsatz von automatisierten externen Defibrillatoren. gibt es bei Herzsicher. Du musst nur noch sieben weitere Personen die mindestens 12 Jahre alt sind begeistern und dann könnt ihr euch anmelden. Ein Trainer oder ein...

Möchtest du kostenlos Kreisliga und Bundesliga Fußballerinnen und Fußballer live sehen? Du kannst z. B. bei deinem Lieblingsverein das öffentliche Training besuchen. Die Trainingszeiten und Orte findest du auf der Homepage deines Vereins. Beim KSC gibt es das Programm KSC tut gut. Hier gibt es für übergewichtige Personen zur Krebsprävention ein 12 Wochen Programm sogar mit einem Blick hinter die K...

Du möchtest besser Fotografieren können?  Das kannst du bei der jährlich stattfindenden kostenlosen DM Fotografie Werkstatt erlernen. Du benötigst etwa 4 Stunden Zeit und eine Kamera oder ein Smartphone, Tablet oder fotofähiges Handy. Natürlich sollte das Gerät aufgeladen sein und ausreichend Speicherplatz haben. Die Werkstatt mit maximal 15 Personen startet bei jedem Wetter in vielen DM Märk...

Du möchtest wissen welche Vorteile es im öffentlichen Dienst gibt? Das sind eine ganze Menge. Es gibt für Angestellte (ausser in Bayern und Sachsen) und Beamte (in einigen Bundesländern) Bildungsurlaub den du einfach beantragen kannst.  Das heißt du kannst dich jährlich eine Woche fortbilden ohne dafür Urlaub nehmen zu müssen. Der Bildungsurlaub muss nichts mit deinem Arbeitsplatz zu tun habe...

Möchtest du fürs Radfahren Speisen, Getränke und DB Gutscheine, sowie andere Dinge kostenlos bekommen?  Das geht ganz einfach überall in Deutschland wenn du während deiner Radtouren die Rad+ App der Deutschen Bahn mitlaufen lässt und deine Kilometer anschließend eintauschst. Kay hat schon viele Kilometer erradelt und auch schon einige eingetauscht. Ebenfalls kannst du mit der Radbonus App Kil...

Bei deinem Flug ist etwas schief gegangen und du möchtest entschädigst werden? Das kannst du natürlich kostenlos prüfen bei Abflug oder Landung in der EU mit dem Onlinedienst der Justiz. Ich finde die Fragen bei dem Onlinedienst sehr einfach formuliert und am Ende gibt es eine einfache Empfehlung. Bis 1500 km gibt es übrigens 250 Euro, bis 3500 km 400 Euro und darüber 600 Euro. Sie können auch Ans...

Du möchtest for free ins Kino? Na klar. Es gibt ab und zu tolle Aktionen in vielen Städten Deutschlands. Manchmal wird dabei der Film vorher nicht benannt. Es kann sich dann um ein so genanntes Testscreening handeln. Dann gibt es keine Werbung und keine Filmvorschauen, statt dessen musst du hinterher einen Fragebogen ausfüllen. Kay war schon einmal bei einem Testscreening dabei und es hat ihm rich...

Möchtest du ein Auto oder Motorrad kostenfrei parken? Das ist sogar in Innenstädten wie z. B. Hannover möglich. Siehe dazu Gratisparken.de und Parkopedia.de. Beide Quellen sind leider nicht vollständig, ergänzen sich allerdings gegenseitig gut. Bei Parkopedia bekommt man manchmal erst in der Detailansicht angezeigt, ob ein Parkplatz für Kunden kostenfrei ist. Manche Städte, z. B. Hannover haben au...

Du möchtest 4 free dauerhaft telefonieren, simsen und surfen? Das geht mit dem GMX Tarif FreePhone. Es handelt sich um eine Allnet-Flat für die Telefonie und SMS Versendung. 3 Gigabyte Datenvolumen stehen fürs Surfen im 5G Netz kostenlos bereit. Datenvolumen lässt sich natürlich zubuchen. Als Voraussetzung brauchst du ein Smartphone das eSIM fähig ist. Des Weiteren einen GMX Account. Mit diesem eS...

Du möchtest ein günstiges Deutschlandticket haben? Das geht, wenn du noch in der Schule bist, dich in Ausbildung oder im Studium befindest, arbeitest, bedürftig bist oder Seniorin beziehungsweise Senior bist. Was ist das Deutschlandticket? Mit dem Deutschlandticket kannst du in jedem regionalen Verkehrsmittel wie Bus, Schiff und Zug in Deutschland mitfahren. Fernzüge sind nur im Ausnahmefall dabei...

Du bist bedürftig, hast wenig Geld und möchtest trotzdem Kultur erleben? Das ist als Kulturgast in sehr vielen Orten über z. B. die Kulturtafeln, Kulturlogen oder Kulturlisten möglich. Man meldet sich an, legt dabei einen Einkommensnachweis vor und wird dann in der Regel telefonisch informiert, wenn es meist zwei Karten für eine Veranstaltung für einen gibt. Die Karten bekommt man dann mit Namensn...

Interessieren dich auch befristete Tipps für Kostenloses und besondere Angebote?  Kay hat jetzt einen Bluesky Auftritt unter @4lau wo er diese veröffentlicht. Du hast kein Bluesky? Kein Problem, du kannst dich entweder bei Bluesky anmelden oder über die Bluesky Webseite alle Beiträge lesen. Alle Links findest du in den Shownotes. Bluesky Account: @4lau Bluesky Webseite: https://4lau.bsky.soci...

Dein Kind möchte freien Eintritt und Spaß haben? Vor allem Schwimmbäder bieten Kindern an Kindertagen freien Eintritt. Viele Städte und Regionen veranstalten auch zu den Kindertagen kostenlose Angebote für Kinder. Die meisten Angebote gibt es rund um den Internationalen Kindertag am 1. Juni, als auch um den Weltkindertag am 20. September. Die zwei traditionellen Kindertage gibt es auf Grund der de...

Du möchtest eine kostenlose Stadtführung machen? Das ist bei mehreren Anbietern möglich. Z.B. bieten die Anbieter Freetour, Freetoursbyfoot, Freewalkingtour und Guruwalk in vielen Ländern, so auch natürlich in Deutschland, eine kostenlose Stadtführung an. Entweder meldest Du Dich über deren Homepage für eine Tour an oder begibst Dich bei einer bestehenden Tour vor Ort einfach dazu. Am Ende der Füh...