笑游录——10分钟带你上天入地博古通今（37度坚果奶酪出品）

揭秘MBTI魅力，探索人际相处新秘诀！每个人都是独特个体，MBTI解锁性格密码，懂自己更懂他人。与好友童话直播畅谈，INTP紫药水撞上 INFJ 绿老头，理性感性的碰撞，工作生活难题一网打尽！想知道如何运用MBTI缓解情绪，提升人际和谐？一起踏上情商升级之旅，笑对生活小烦恼，打造高效沟通新模式。MBTI，不只是测试，是打开情感智慧的钥匙。快来加入我们的“性格探索健康工作坊”，携手并进，向快乐出发！ 02:00 通过荣格巴维茨莱测试...

十分钟里，穿越古今，笑谈风云。《笑游录》与你相约，我是主播三十七度坚果奶酪。咖啡变奏曲，红茶、陈皮混搭挑战味蕾，创新料理惊喜连连！从电影场景到生活趣事，我们一起打破常规，尝鲜不断。煎饼果子配咖啡，大胆尝试，味觉新世界等你探索。不只是饮品，更是故事，笑游人生，不走寻常路。你的甜品歌单，复古与潮流并存，让音乐与美味共鸣。下一刻，更多精彩，不容错过！ 02:02 创新饮品体验：六宝陈皮咖啡的味觉冲击力 04:02 咖...

吃货大联盟，甜品探秘站！你知道蝴蝶酥和马蹄酥的奇妙变身记吗？天津卫的幽默混搭上海腔，10分钟带你在笑声中穿越美食史。主播37度坚果奶酪，与你畅谈碳水快乐与瘦身哲学，揭秘甜品背后的热量陷阱和幸福秘密。从面团到酥皮的千层奥秘，手把手教你打造网红蝴蝶酥，解锁烘焙新技能。减压甜点的背后，是科学还是玄学？为何国际饭店的古早味让人排队疯抢？一起来揭开马蹄酥背后的都市传说。不只吃货专属，这是一场关于味道与情感的旅行...

《笑游录》邀你笑傲人生！咖啡香里论甜品，西式茶点新革命？中西合璧创美食，蛋挞变奏曲，挑战味蕾极限！披萨混搭风潮起，传统？创新？界限何在？宝贝挑食怎么办？味觉探索无止境，地方小吃大揭秘。螺蛳粉遇上豆汁儿，奇葩组合谁敢尝？盲盒蛋糕惊喜连连，聚会必备笑料！下一个美食奇迹在哪？听我细说。咱们不只是吃货，更是生活探险家！ 02:02 轻松入门烘焙，从蛋挞到披萨，每天尝试一款新口味！ 04:05 美食探索：面包制作的艺术与...

贝果VS甜甜圈，烘焙秘境探究竟，为何这家独宠？韧劲十足的西式圈圈，竟成减肥新宠？解锁面包界烫面传奇，背后的科学与美味！科技简化生活，省钱妙招大公开，小成本大乐趣，运动、烘焙、生活智慧，一网打尽。笑料与知识齐飞，「笑游录」等你，一起解锁生活小宇宙的秘密！ 02:02 面包制作技巧：为什么烫面是关键步骤？ 04:04 面包制作技巧：揉面和面团发酵的重要性与效果 06:04 揭秘专业背后的花费：从装备到追求效率的心血历程 08:0...

十分钟，飞越古今笑游人间！ 欢迎来到笑游录，我是三十七度的坚果奶酪，你的音频导游。想知道台湾创意美食如何跨界？从传统凤梨酥的燕麦皮到奇异馅料，再到自制甜品的奇思妙想？跟我一起打破常规，挑战味蕾新边界！从经典东方糕点到疑似宋代甜品遗风，甚至是日式和果子的秘密，每一步都是惊喜。不吃香菜？我们改写规则，加入车厘子新风味！还想了解更多？别让传统束缚你，咱们探索未知甜品地图，发现那些藏在古老街巷的珍馐。准备...

。从凤梨酥的甜蜜挑战到暗黑料理的趣味实验，每一次翻车都是超越传统的火花。尝试、失败、再创造，直到找到那份独有的美味秘方。不拘一格的厨房冒险，不仅是追求成果，更是享受过程中的无限可能。甜品哲学大揭秘：如何在失败中孕育惊艳之作？让我们一起，将传统食谱改写，用车厘子酥或山楂松挑战味蕾新境界。不惧翻车，勇于探索，让食材在手中绽放无限创意。下一次，你的烘焙清单里，会不会添上一份惊喜？ 02:02 美食探索：通过改...

本期节目中，邀请甜品达人——小良同学来聊聊“马拉松”..... 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目，欢迎大家收听收看！ 黄油奶油大不同？烘焙背后藏着哪些学问？从牛奶变身的奥秘，到烘焙翻车现场还原，还有凤梨酥的甜蜜故事，我们与你笑谈厨房秘辛。饼干、蛋糕谁最考验新手？甜品达人必备技巧大公开！手动打发黄油的诀窍，低筋面粉的秘密，一网打尽。别等外卖，动手做份爱意满满的凤梨酥吧！学...

本期节目中，邀请甜品达人——小良同学来聊聊“马拉松”..... 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目，欢迎大家收听收看！ 烘焙新手到甜品高手之路，西式中式面点大碰撞，解锁甜品真相。从烤箱到空气炸锅，揭秘家庭烘焙乐趣，兼顾健康与美味。想在家轻松制胜？锁定我们的直播，变身烘焙达人，让甜蜜满屋不只是梦！ 02:05 新疆烤包子：甜品还是点心？探讨中国美食文化中的甜品分类 04:05 制作甜品：...

马拉松盛宴，震撼瞬间，两小时五十九分的奇迹，是梦想还是错觉？天赋、汗水与坚持，破三真的触手可及？胖友的马拉松情结，5小时的坚持与自豪。别让“幸存者偏差”误导，跑步热浪中，你是下一个挑战者吗？从零开始，迈向赛道，享受过程，成绩是次要。五一爬山行，全民动起来，健康乐章已然奏响。参与比获胜重要，安全第一，跑步路上，我们都是勇者。春光无限好，携手前行，每一步都算数。 02:03 职业跑者与直通选手：马拉松赛事中的精...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”..... 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目，欢迎大家收听收看！ 主播   37度的坚果奶酪（公众号：37度的坚果奶酪）热爱所有美好事物，爱笑爱聊的80后女工程师，哏都青少年...... 捧哏 紫骍青骐（喜马拉雅号：紫骍青骐）好奇心爆表，爱问爱思考的70后哏都中青年...... 收听建议：1-2倍速播放，5分钟到10分钟一段，短时间有效放松...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”..... 从零开始，亲子徒步新主张，挑战不止于脚步，更在心肺的突破。户外与健身房，何者更适合你？四季变换，徒步、爬山，探索自然的无限魅力。学霸与运动，能否并肩前行？揭秘少数派的动力源泉，是天生还是后天养成？跑鞋备好，迈出第一步，不只是路程，更是自我超越的旅程。告别借口，行动起来，和我一起，让改变发生！ 02:04 在健身房和爬山中进行锻炼，体验不同强度的挑战。...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”..... 探索十分钟神奇之旅！引导你笑游人生！修行在马拉松赛道上，我们发现了什么？竟有规则之外的欢乐跑与手拉手的温情。想自己组局？那又该如何保障安全？与跑友欢笑迈步，共悦马拉松的不一样的精彩！ 02:01 马拉松赛道探秘：揭秘比赛背后的挑战与安全措施 04:02 马拉松赛事安全第一：学习急救知识的重要性 06:02 欢乐跑：跑步者的乐园，家庭共享健康与欢乐 08:03 如何组织一场...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”..... 十分钟，与我共赴一场马拉松盛宴。笑谈赛道趣事，揭秘分区奥秘，剖析成绩计算。从A区精英到B区挑战者，我们一起感受速度与激情的碰撞。赛事科技如何精准记录每一步？防作弊机制如何严丝合缝？且听我为你娓娓道来。更有赛后拉伸服务、美食补给、奇葩选手装扮，带你领略马拉松的独特魅力。这不仅是一场体能较量，更是人性、规则、坚持的精彩演绎。来，加入这场奔跑狂欢，让心...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”.....      核心力量决定比赛成败，想知道怎么一跑更有效？听听跑步的小秘密，跟我深入探秘赛道实况，细数跑者装备必备，打造专属跑步攻略！ 02:01 跑步前的准备：背包、手表和手机的妥善携带 04:01 跑步比赛必备：手纸、手机和装备清单！ 06:01 赛道拆解与人员撤离：最后三名选手的命运归属 08:02 速度救援，专业兔拯救伤员，全程跟踪救护结束任务 视频号搜索“37...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”.....       关于马拉松你可知道趣味背后的点点滴滴？历史如何重塑现代赛事，马拉松并非人名而是战役胜地。对自己体能如何巧妙锻炼，为何选对马拉松装备至关重要？跟随我一起揭秘运动背后的奥秘，笑游人生中找寻更多精妙故事。 02:00 马拉松：战争中的勇敢战士，现代城市中的持久挑战 04:01 马拉松比赛的规则与要求：坡度率和起点终点的限制条件。 06:02 北京南京...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”..... 加油吗？当然要加油！马拉松赛道上，老百姓喊你、舞蹈鼓励你，看到摄影师你会笑着摆pose！今儿聊聊这马拉松里的超能动力～ 直播过程中，释放的每滴汗水与运动鸡汤，都藏着如海似火的故事！ 02:04 马拉松比赛中如何补给水和能量胶？跑者的补给策略分享 04:07 厦门马拉松：喷淋设施让参赛者在冬天感受清爽与挑战！ 06:07 感受马拉松热情，加油声与互动性让跑步更开心！ 08:08...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”..... 跟着帅气兔子，体验非凡赛事！装备全包，报名免费，还有专属服饰！超燃十分钟，见证奔跑者的速度与激情。这就是笑游录，在奶酪、紫骍、米糊的陪伴下深入人生赛道。勇敢的光脚选手，速度如风，情侣携手奔跑。流氓兔速度飙快，谁会后知后觉拉队友？ 02:00 马拉松比赛中的兔子：速度标记者和配速员的另一种角色 04:00 体验不同跑步：跟着兔子跑马拉松的乐趣与挑战 06:01 为什...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”..... 奔跑者、奖牌、配速，激情而满足。马拉松，普通人也能触碰的竞技光辉！舍你其谁并肩探求：人生赛道，何处才是终点？笑游人生，奔跑有礼，跨越目标，将每一次冲刺，每段啼笑趣事传送给你。 02:00 跑步比赛中的配速：理解配速对跑团儿比赛的影响 04:02 马拉松比赛的奖牌设计：唯一性和珍贵的纪念意义 06:03 马拉松：追寻上瘾的感觉，超越自我极限！ 08:03 不可思议的马拉松之...

本期节目中，邀请跑步达人——米糊老师来聊聊“马拉松”..... 曾经的跑步渣渣，如何一路狂奔进全马终点？和笑游录电台一起穿梭人生笑谈，开启汗水的诗和远方！ 02:01 从不喜欢到热爱：跑步成为我坚持的唯一运动！ 04:02 马拉松赛事背后的意义：挑战自我与帮助他人的力量 06:04 全程陪伴，马拉松中的温暖交流与加油鼓励 08:06 痛哭流涕的全马旅程：挑战与坚持 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目...

本期节目中，邀请天津庞老师围棋培训主理人——庞老师来聊聊“围棋”..... 围棋为媒，我们不仅讨论策略和胜算，更触及盘外之谜。 用思考击败常规，直面严峻挑战。 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目，欢迎大家收听收看！ 主播   37度的坚果奶酪（公众号：37度的坚果奶酪）热爱所有美好事物，爱笑爱聊的80后女工程师，哏都青少年...... 捧哏 紫骍青骐（喜马拉雅号：紫骍青骐）好奇心爆...

本期节目中，邀请天津庞老师围棋培训主理人——庞老师来聊聊“围棋”..... 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目，欢迎大家收听收看！ 主播   37度的坚果奶酪（公众号：37度的坚果奶酪）热爱所有美好事物，爱笑爱聊的80后女工程师，哏都青少年...... 捧哏 紫骍青骐（喜马拉雅号：紫骍青骐）好奇心爆表，爱问爱思考的70后哏都中青年...... 收听建议：1-2倍速播放，5分钟到10分钟一段，短...

本期节目中，邀请天津庞老师围棋培训主理人——庞老师来聊聊“围棋”..... 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目，欢迎大家收听收看！ 主播   37度的坚果奶酪（公众号：37度的坚果奶酪）热爱所有美好事物，爱笑爱聊的80后女工程师，哏都青少年...... 捧哏 紫骍青骐（喜马拉雅号：紫骍青骐）好奇心爆表，爱问爱思考的70后哏都中青年...... 收听建议：1-2倍速播放，5分钟到10分钟一段，短...

本期节目中，邀请天津庞老师围棋培训主理人——庞老师来聊聊“围棋”..... 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目，欢迎大家收听收看！ 主播   37度的坚果奶酪（公众号：37度的坚果奶酪）热爱所有美好事物，爱笑爱聊的80后女工程师，哏都青少年...... 捧哏 紫骍青骐（喜马拉雅号：紫骍青骐）好奇心爆表，爱问爱思考的70后哏都中青年...... 收听建议：1-2倍速播放，5分钟到10分钟一段，短...

本期节目中，邀请天津庞老师围棋培训主理人——庞老师来聊聊“围棋”..... 想了解围棋背后的兴趣与才能究竟怎样成就高手吗？只要有决心，天资高低皆有可能。快来听我和你分享这一切！ 02:04 学舞蹈还是围棋？性格特点决定未来吗！ 04:08 挑战与成就感：围棋和其他艺术类兴趣爱好的学习心得 06:09 什么是真正的兴趣？ 视频号搜索“37度的坚果奶酪”，哔哩哔哩搜索“笑游录电台”找到我们的视频节目，欢迎大家收听收看！ 主播   37...