内田あや　ayance

内田あやのwithout-moving

Health JA ↓ 911 afleveringen

目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング／講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: stand.fm

Auteur

内田あや　ayance

Categorie

Health

Website van de podcast

stand.fm

Nieuwste aflevering

11 jul. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

モデル、女優、俳優。ダンサー。美しいと言われる人はなぜ美しいのか？ 29.11.2021 13:54

#美容 #健康 #モデル #女優 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

フリーズの不動化現象とトラウマの話。きょんちゃんが教えてくれたよ😆 26.11.2021 12:52

#健康 #トラウマ #きょん #フリーズ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ただいま、CITY！やっぱりお前が好きなんだ。そして鼠小僧さんありがとう 25.11.2021 13:31

#健康 #伊豆大島 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

Pass the baton💫大島の港のカフェにて。 23.11.2021 8:54

#カフェ #大島 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

揺れて、揺られて、大島に辿り着きました。まだまだ揺れるよ。 22.11.2021 9:42

#健康 #美容 #伊豆大島 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

神社の御神輿はなぜ、担いで揺らすのか知っていますか？ 20.11.2021 12:31

#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ハイハイの時期をちゃんとゆっくり経験したら、こんなに頭はぐらぐらしなかったよなー 18.11.2021 12:08

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ひつじ雲さんからのお便りです。朝の目覚をよくするには？ 17.11.2021 13:15

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

人は眠るために動いてる💪気がします。泥のように眠るには？ 16.11.2021 11:55

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

祝50回以上！しかし今日の配信は投稿すべきかどうか悩みました。スルーしていいよ。 15.11.2021 14:38

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

衝動って、どこから生まれるのでしょう？ 14.11.2021 15:24

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

みんな違ってそれでいいんだけど、心臓は同じsame heartを持ってるよね 12.11.2021 15:19

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

世の中にはごろごろ答えが溢れてる！ありがたいよね 💙love 元町ダンス 11.11.2021 15:43

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

amazon レビューを読んで自分を奮い立たせる日。ありがとう。がんばるね。 10.11.2021 14:58

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

雨上がり。時間がないとか、お金がないとか、そんな話。 09.11.2021 7:24

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

見慣れた色の中に、住み慣れたカラダの中に発見を💙夜は楽し。 08.11.2021 16:34

#bodytuning #dance #stepは生命力 #housedance #navy #black #顔はカラダの一部 #にしかすぎない #腹側迷走神経 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

健康(希望)オーケストラになりたいの😝 05.11.2021 14:38

#疲れすぎないカラダ #ボディチューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

人生最大の悩みを克服するには、どうしたらいいでしょう？ 03.11.2021 13:34

#荷造り #荷物を運ぶ #苦痛 #助けて --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

疲れすぎない体になるテクニックをひとつご紹介します！ 03.11.2021 14:46

#ボディチューニング #脱筋トレ #疲れすぎないカラダなのなろう #爬虫類脳と会話 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

人は変わる。だから私も変わることを許してもらおう。フリーダム😇 01.11.2021 11:12

パブロフさんからのお便りを読みました。 #ボディチューニング #脱筋トレ #疲れすぎない体 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ミッドナイトFigaro Japon編集部の思い出。ハロウィン🎃の夜に捧ぐ。 31.10.2021 11:13

#ガンマイク #pulpfiction #figarohapon #HALLOWEEN --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

パリからお便りいただきました。ついでに、内田あや的、パリっぽい話。 29.10.2021 12:00

--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

サン=テグジュペリの言葉が聞こえたよ。明日晴れたらピクニックがおすすめです🧡 28.10.2021 12:43

#私の目は節穴 #視覚 #からす #代々木公園 #リラックス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ピアニスト/ののさんからのお便り💕椅子に座りすぎる悩み 27.10.2021 15:28

#座りすぎ #冷え性対策 #ヒップ #大臀筋 #座骨 #しつこく #sexeducation --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

エイミーがバスの中で遭遇した性被害の話を、神経系から考えてみようかな 25.10.2021 15:13

netflix『sex education』の話の続きです。ネタバレになります。 #sexeducation #性被害 #トラウマ #自律神経 #背側迷走神経 #フリーズ #乖離 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2