内田あや ayance

内田あやのwithout-moving

目に見えない身体感覚にチューンして、目に見えるカラダや動きもを変えていくBody Tuning®︎founderです。カラダにまつわるストーリー、10分だけおしゃべりしてみようと思います。著書「エグゼクティブ・ボディ・チューニング/講談社」🌟オンラインストアhttps://bodytuning.thebase.in🌟ボディチューニング協会https://bodytuning-assoc.com🌟内田あやyoutube→ https://youtube.com/channel/UC9HAwEwJgal6zFuXlVWk8Cgnote→https://note.com/ayanceinstagram→https://www.instagram.com/ayance/?hl=ja

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内田あや ayance

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Health

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11 jul. 2026

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【雑談7/11】全部置いていっていい 11.07.2026

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My bestっていうけれど、答えは一つでなくていいのかも 08.07.2026

#健康 #棚卸 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

意識を「自分」から「世界」にうつしてくれる〝Awe〟の話。 05.07.2026

#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

坂の途中に細胞みたいな街があった  in Seoul 29.06.2026

#健康 #新陳代謝 #ソウル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

逆立ちもプランクもできる気がしない!それは筋肉量の問題なのか? 27.06.2026

#腕の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

傷痕さえ、愛おしいと思えるまで〜プチトラウマ解放の物語〜 24.06.2026

#健康 #トラウマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

【雑談6/22】 今後のスタジオについて 22.06.2026

#健康 #as・i・am/apartment --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

腕を(うまく)上げると、お腹(凹む)と呼吸が戻る話。 19.06.2026

#健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

鎖骨は神経系の窓🪟だった【音声誘導あり】 16.06.2026

#健康#鎖骨#自律神経チューニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

【雑談6/14 】むぎとろとリバーサイドとランニング 14.06.2026

#健康#思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

飾りじゃないのよ、鎖骨は。腕を上げるための小さな鍵 12.06.2026

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金庫を開けるのだって「感覚」だから!匠の技について 11.06.2026

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雑談6/8 とうとう金庫が! 08.06.2026

#健康 #微動だにしなかったアイツが --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

世界が立体的に見えた時 06.06.2026

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私たちは、ときどき、首で呼吸している 04.06.2026

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【朗読回】ムラムラするとか、しないとか 03.06.2026

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〜そんなことはこざいません〜環境に敏感な話 01.06.2026

#健康 #感じる力#バウンダリ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

感覚過負荷はトーチャー(拷問機)になりうる😅 30.05.2026

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雑談5/27 イカでメンズを釣る  27.05.2026

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自分の休ませ方、知ってる?Wired Body and Mindについて 26.05.2026

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アイツ🐍全身がトルソーだったよ! 22.05.2026

#健康#体幹と --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

ロンバケと股関節〜むやみやたらに走らない〜 20.05.2026

#健康 #ロンバケ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

雑談 5/18 18.05.2026

#ふかわりょう #いとうせいこう #みうらじゅん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

みぞおちを緩めると、口の中まで変わる? 15.05.2026

#自律神経チューニング #食べ過ぎ #ドカ食い --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

歩き方は、体に染み込んだ文化である! 12.05.2026

#健康 #花魁ウォーク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61393d277de6f0a0e03bb0a2

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