Alicia Garcia Martin

TE CUENTO

Hace años decidí (después de estudiar INEF, ser jugadora de baloncesto y madre) empezar a entrenar a algunas personas. Me gustaba, y se me daba bien, la verdad. Poco a poco fui creciendo. Ya sabes, unos me recomendaban a otros, los otros a otros y así. A día de hoy entreno a cientos de personas de forma presencial y online. Y tengo una muy buena noticia para ti: NO somos tan diferentes¿Qué? Sí, sí. Por eso, te cuento lo que he aprendido que tú mismo puedes aplicar hoy (si quieres).Ah, me puedes encontrar cada día aquí: alicia-garcia.com

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: alicia-garcia.com

Auteur

Alicia Garcia Martin

Categorie

Health

Website van de podcast

alicia-garcia.com

Nieuwste aflevering

6 jul. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Download het op Google Play Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Si te duele es que NO es grave 06.07.2026

alicia-garcia.com

Para cambiar un hábito NO hace falta disciplina ni fuerza de voluntad. 29.06.2026

alicia-garcia.com

¿Por qué te pones malo justo antes de vacaciones? 22.06.2026

alicia-garcia.com

Si lo sientes es que ya vas tarde. 15.06.2026

alicia-garcia.com

La fuerza MÁS importante de la que nadie habla (que no se ve en el gimnasio). 08.06.2026

alicia-garcia.com

Tu motivación depende de un frágil espejo. 01.06.2026

alicia-garcia.com

Cuando adelgaces NO te sentirás bien. 25.05.2026

alicia-garcia.com

Frases de Mr Wonderful y fingir que todo va bien es el PEOR remedio. 11.05.2026

alicia-garcia.com

Estás bien pero algo NO te termina de encajar. Te digo qué es. 04.05.2026

alicia-garcia.com

Abandonar el entrenamiento NUNCA fue culpa tuya. 27.04.2026

alicia-garcia.com

El chocolate NO engorda. Y la ensalada NO es sana. Te han mentido. 20.04.2026

alicia-garcia.com

Vas a perder masa muscular. Seas hombre o mujer 13.04.2026

alicia-garcia.com

Si cambias tu cuerpo, NO cambia tu mente. 06.04.2026

alicia-garcia.com

No entrenes con tanta intensidad. No es bueno. 30.03.2026

alicia-garcia.com

Eres demasiado mayor para entrenar. 23.03.2026

alicia-garcia.com

La menopausia no es una enfermedad. 16.03.2026

alicia-garcia.com

El entrenamiento que te venden en el gimnasio, es una mentira. 09.03.2026

alicia-garcia.com

El secreto de las personas que viven más años. 02.03.2026

alicia-garcia.com

La forma más efectiva (y poco común) de resolver problemas. 23.02.2026

alicia-garcia.com

Evita este pensamiento si no quieres abandonar el entrenamiento. 16.02.2026

alicia-garcia.com

3 cosas que pierdes sin darte cuenta (silenciosamente) y que puedes evitar. 09.02.2026

alicia-garcia.com

Tu autoestima no mejora cuando tu cuerpo mejora. 02.02.2026

alicia-garcia.com

Estás tirando el dinero en suplementos que no te ayudan. 19.01.2026

alicia-garcia.com

Elimina tu mayor limitación. 12.01.2026

alicia-garcia.com

La frase prohibida. 05.01.2026

alicia-garcia.com

Luister naar de podcast TE CUENTO in Replaio

Radio en podcasts in één app - gratis en zonder account. Installeer vandaag nog en mis de lancering niet

Download het op Google Play

Replaio is geen uitgever van podcasts; namen van shows, covers en audio zijn eigendom van hun makers en worden verspreid via openbare RSS-feeds