House of Deeprelax

Health NL ↓ 4 afleveringen

Deeprelax Yoga Nidra

Bezoek zeker de website van de podcast en steun de maker: houseofdeeprelax.podbean.com

Auteur

House of Deeprelax

Categorie

Health

Website van de podcast

houseofdeeprelax.podbean.com

Nieuwste aflevering

5 aug. 2025

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

NSDR Fundamentals: de wetenschap van diepe rust 05.08.2025 41:46

Non-Sleep Deep Rest (NSDR) is een krachtige techniek die diepe ontspanning en mentale helderheid biedt – zelfs zonder te slapen. In deze masterclass leer je wat NSDR is, hoe het werkt, en waarom het zoveel verder gaat dan meditatie alleen. In deze masterclass ga je ontdekken: Hoe NSDR werkt in je brein en lichaam Het verschil tussen NSDR en meditatie Waarom stress, onrust en vermoeidheid met NSDR...

Deeprelax Yoga Nidra English 18.08.2019 41:53

Deeprelax Yoga Nidra Sessie 2 17.12.2018 30:17

Meer luisteren? Probeer dan de Deeprelax app 14 dagen gratis 

Deeprelax Yoga Nidra Sessie 1 17.12.2018 30:37