Het stiefmoederparadijs

“Je bent al genoeg. Over erkenning, grenzen en de plek van de stiefouder met Ank Reijnen” In deze bijzondere aflevering ga ik in gesprek met Ank Reijnen van Familiepraktijk Egt Werkt. Ank is (stief)moeder, hulpverlener en ervaringsdeskundige. Vanuit haar eigen samengestelde gezin deelt ze openhartig over wat ze niet had zien aankomen, hoe haar idealen haar uitputten, en waarom erkenning zoeken op...

In dit gesprek tussen Margreet Timmer en Stiefexpert Marieke Jansen duiken we in de realiteit van het samengestelde gezin. Over de roze bril in de beginfase, opvoeden met vier stijlen, jaloezie en loyaliteit, en vooral: waarom vertragen en afstemmen op bonuskinderen het verschil maakt. Marieke vertelt hoe zij stiefouders en samengestelde gezinnen begeleidt om een tweede scheiding te voorkomen. Ze...

In deze aflevering praat ik met Margreet Timmer over wat we eigenlijk bedoelen met complexe scheidingen, waarom het label vaak te snel wordt geplakt en hoe hulp wérkelijk helpend kan zijn voor ouders én kinderen. We hebben het over luisteren in plaats van regelen, samenwerken tussen domeinen en het belang van supervisie voor professionals. Complexe scheiding is geen diagnose maar een werkhypothese...

Belangrijk: wist je dat veel werkgevers mijn coaching vergoeden? Hoe fijn is dat! In deze aflevering neem ik je mee in een herkenbare avond: pannen op het vuur, een appje van de ex, een rug die ‘rustig aan’ zegt en een hoofd dat op gas wil. We laten horen hoe je dan tóch eerst elkaar kiest. Hoe je ex-ruis parkeert zonder kil te worden: “aan tafel geen ex”, lastige dingen naar een vast partnermomen...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Margreet Timmer, eigenaar van TIMM Consultancy en maker van de podcast voor jeugdzorgprofessionals. We duiken in het concept goed genoeg opvoederschap en vertalen het naar de praktijk van samengestelde gezinnen: hoe praat je met elkaar, waar leg je de lat en wanneer gaat het over veiligheid of over verschil in stijl. Wat goed genoeg opvoederschap wél is en w...

In deze aflevering deel ik een heel persoonlijk verhaal. Ik ontdekte dat ik, juist op een cruciaal moment in mijn leven, veel te weinig deelde met mijn partner. Uit angst om hem te belasten. Uit schaamte. Omdat ik dacht dat ik het zelf moest oplossen. En misschien herken je dat ook. In samengestelde gezinnen slikken we vaak méér in, terwijl er juist méér gecommuniceerd zou moeten worden. Ik vertel...

Voel jij je vaak geïrriteerd door je bonuskinderen? “Ze luisteren nooit.” “Ze ruimen niets op.” “Ze zijn zó druk.” In deze aflevering ontdek je waarom die irritatie vaak niet écht over de kinderen gaat, maar over je partner en jullie samenwerking in het stiefgezin. Ik deel: Een herkenbare casus van Karin en Tom Waarom boosheid vaak een dekmantel is voor verdriet of machteloosheid De systemische br...

We spreken over de scheiding van haar ouders, en haar ervaringen als bonusdochter. Ook horen we hoe stigmatisering ook bij deze groep mensen voorkomt. Heb je een vraag over je samengestelde gezin, stel m hier, we denken graag mee! Meedoen of bijdragen aan het tv programma of de film die ik noem, mail mij info@praktijkmariekejansen.nl

In deze aflevering neem ik je mee door een nuchtere en tegelijk hoopvolle reset na een lastige zomervakantie met jesamengestelde gezin. Je krijgt heldere oefeningen die je vandaag kunt doen omspanning te laten zakken, patronen te begrijpen en samen keuzes te maken die werken. Inclusief een klein ritueel voor met de kinderen, zodat herinneringen zacht worden en iedereen gezien wordt. Vragen of een...

Hoe leg je kinderen uit wat een samengesteld gezin is, zonder dat het beladen voelt? Eline vond er woorden en beelden voor in haar prachtige kinderboek. In deze aflevering praten we over waarom zulke boeken hard nodig zijn, hoe kinderen de nieuwe gezinsvorm beleven, en welke rol verhalen spelen in hun verwerking en acceptatie. We hebben het over: De inspiratie achter het boek Wat kinderen écht wil...

Anne had geen kinderwens, maar kreeg wél drie dochters. In deze aflevering vertelt ze openhartig hoe ze stap voor stap haar plek vond als stiefmoeder, zonder zichzelf te verliezen. Over wachten op het juiste moment, praten (en nog eens praten), en kinderen die haar uiteindelijk zélf uitnodigden om erbij te horen. Een gesprek over loyaliteit, liefde, grenzen, zachtheid en… geduld. Luister mee naar...

Je vakantie zou ontspannen moeten zijn, maar als Bonusmoeder of bonusvader voelt het soms alsof je manager bent van een chaotisch kinderpretpark. De ene wil naar de dierentuin, de ander trekt een chagrijnig gezicht, en jij zit ertussen met je laatste greintje geduld. In deze aflevering neem ik je mee door herkenbare vakantiestruggles: Wat je kunt doen als iedereen wat anders wil. Hoe je stopt met...

In deze aflevering stel ik je een confronterende, liefdevolle vraag: Wat jij zo graag wil van je partner, je kind of je bonuskind… geef jij dat eigenlijk wel aan jezelf? We hebben vaak sterke verlangens in het stiefgezin: – Ik wil dat hij me ziet. – Ik wil dat zij me respecteert. – Ik wil dat we het sámen doen. Maar intussen... negeren we onszelf. Gaan we over onze eigen grenzen. En zoeken we buit...

Wat doet het met je als je kind zegt: “Papa, ik wil je nooit meer zien”? In deze bijzondere aflevering ga ik in gesprek met Paul van der Ham: vader, bonusvader én podcastmaker van de serie met diezelfde naam. Paul verloor het contact met zijn kinderen na een scheiding. Hij vertelt openhartig over de rouw, het systeem dat faalt, de rol van jeugdzorg en het familierecht, maar ook over de liefde, tro...

In deze aangrijpende aflevering van Het Stiefmoederparadijs praat ik met Ton in ’t Veen: vader, mantelzorger, schrijver en spreker over dementie en de kracht (en pijn) van liefhebben in moeilijke omstandigheden. Ton deelt zijn verhaal over het leven in een samengesteld gezin waarin ziekte, mantelzorg en opvoeding zich verweven. Over hoe zijn (jonge) vrouw Hester langzaam veranderde door Alzheimer,...

Twee AI’s. Eén missie: het samengestelde gezin ontrafelen.” In deze bijzondere aflevering van Het Stiefmoederparadijs hoor je geen echte mensen... maar wél echte inzichten. Twee AI-stemmen gaan met elkaar in gesprek over wat er allemaal komt kijken bij het laten slagen van een samengesteld gezin. Ze doen dat op basis van tientallen bronnen van stiefexpert Marieke Jansen: haar blogs, podcastaflever...

In deze aflevering spreek ik met Vera de Bel, universitair docent aan de RUG, over haar onderzoek naar stiefgrootouders. Wat gebeurt er als je kind opgroeit met zes of zelfs acht opa’s en oma’s? Wat bepaalt wie ‘écht’ familie voelt? En hoe lopen loyaliteiten, rouw en rolverwarring door in meerdere generaties? We hebben het over drie-generatiegezinnen, erfkwesties, systeemkrachten én hoe kinderen z...

Laat ons hier weten wat je van de aflevering vindt, vinden we leuk! En stel gerust je vraag! Waarom voelt het samengestelde gezin soms zo ingewikkeld? Je begint met liefde, goede moed en de wens om er écht iets van te maken. Maar voor je het weet zit je in een huis vol spanning, rolverwarring en onuitgesproken frustraties. Bonusouders voelen zich buitengesloten, biologische ouders staan klem tusse...

Merk je dat je nu al spanning voelt voor de zomervakantie met je samengestelde gezin? Je bent niet de enige. Veel bonusouders en ouders in stiefgezinnen voelen zich gespannen nog vóór de koffers zijn ingepakt. In deze aflevering neem ik je mee in de realiteit van vakantiestress binnen samengestelde gezinnen. Waarom krijg je buikpijn van het idee dat je straks weken met z’n allen op elkaars lip zit...

Voel jij de spanning al bij het idee van die lange zomervakantie met je samengestelde gezin? Je bent niet de enige. In deze aflevering ontdek je waarom je hersenen vaak al weken vóór vertrek op scherp staan en hoe eerdere ervaringen, overtuigingen en denkfouten je vakantiegevoel beïnvloeden. Ik neem je mee in 5 concrete stappen om je brein tot rust te brengen, verwachtingen realistisch te maken en...

⁠Laat ons hier weten wat je van de aflevering vindt, vinden we leuk! En stel gerust je vraag!⁠ Samen ouders, maar niet samenleven, hoe houd je je ex uit je hoofd én je huis? Je ex is niet je partner meer, maar wél de andere ouder van je kind. En dus blijf je contact houden. Soms prima. Maar vaak… pijnlijk, frustrerend of ronduit uitputtend. In deze aflevering duik ik in een thema waar veel ouders...

In deze aflevering duik ik in een thema waar veel stiefouders mee worstelen: botsende belangen in het samengestelde gezin . Van jezelf, je partner, je eigen kind, je bonuskind en misschien zelfs het kind dat jullie samen kregen. Wie staat er eigenlijk centraal in al die keuzes die je maakt? We bespreken herkenbare situaties waarin belangen schuren en de verleiding groot is om te kiezen voor rust,...

In deze aflevering leg ik een persoonlijk dilemma voor aan mijn eigen chatbot Co-Coach Guusje: hoe ga je om met schuldgevoelens tijdens een vakantie met je kind, terwijl je partner en bonuskinderen thuisblijven? We voeren een verdiepend gesprek op basis van de IFS-methode. Guusje stelt kritische vragen over de innerlijke stem die verantwoordelijk wil zijn voor iedereen en bang is om anderen tekort...

Wat gebeurt er als je jarenlang liefdevol samen een samengesteld gezin opbouwt, met zorg, met geduld en dan ineens ontdekt dat je in het testament van je partner nauwelijks een rol speelt? In deze aflevering deel ik een eerlijk, pijnlijk én belangrijk gesprek dat ik had met Co Coach Guusje, mijn online sparringpartner. Over loyaliteit, verwachtingen, grenzen en het verlangen om ook financieel gezi...

We hadden het sámen bedacht. Een duidelijke bedtijd voor alle kinderen, zodat er rust is in huis. En ineens… Besluit hij/zij voor zijn eigen kinderen dat het vandaag wel later mag. Zonder overleg. Zonder uitleg. En ik sta erbij als boze bonusouder of gekke Henkie In deze aflevering van Het Stiefmoeder Paradijs leg ik mijn frustratie voor aan Co Coach Guusje . Waarom doet hij/zij dit? Waarom raakt...