Anna Raczkiewicz

Ania o mądrości ciała

Health PL ↓ 1 afleveringen

Czy czujesz, że Twoje ciało stało się zbroją? Żyjesz w odcięciu, by przetrwać, ale tęsknisz za autentycznym kontaktem ze sobą? Ten podcast to zaproszenie do bezpiecznej drogi do Twojego wewnętrznego domu. Wspólnie oswajamy mechanizmy zamrożenia i uczymy się słuchać szeptów płynących z Twojego ciała. Pomagam odnaleźć odwagę, by mówić własnym głosem, wyznaczać granice i dawać przestrzeń swojej złości. Nie musisz już walczyć ze swoim ciałem – czas zacząć z nim współpracować. Odkryj mądrość focusingu i poczuj ulgę, na którą zasługujesz. Zaufaj ciału i zacznij być blisko siebie.

Auteur

Anna Raczkiewicz

Categorie

Health

Website van de podcast

psychoterapia-raczkiewicz.pl

Nieuwste aflevering

11 apr. 2026

Waar luisteren?

Podcasts in de app Replaio Radio Binnenkort beschikbaar

Podcasts komen binnenkort naar de app. Installeer nu en zie als eerste een compleet nieuwe kijk op podcasts

Gratis installeren Android bijna 10 mln downloads · beoordeling 4,8 iOS binnenkort

Afleveringen

Droga do mądrości ciała. Poznajmy się bliżej. 11.04.2026 25:12

Witaj w moim świecie. Nazywam się Ania Raczkiewicz i zapraszam Cię do przestrzeni, w której ciało odzyskuje swój głos. W tym pierwszym, osobistym odcinku dzielę się z Tobą tym, dlaczego zdecydowałam się nagrać ten podcast. Nie mówię do Ciebie z pozycji eksperta, który „już tam jest”, ale jako kobieta, która każdego dnia, tak jak Ty, uczy się dbać o relację ze swoim ciałem – ze wszystkimi jej potkn...