自律神経を整える朝活・発声練習ライブ

配信では店名をお伝えしていませんでした。 岡山県倉敷市玉島にある 大正元年から100年以上続くパン屋さんです。 築山製パン所のケシパン最高に美味しいですよ😋 4代目美人店主が私のお友達です♡ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #100年以上続くパン屋さん #倉敷 #玉島 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

岡山にお墓参りにいってきました♡ 私が幼い頃住んでいた場所はすっかり変わっていました！でも時々タイムスリップして楽しい時間でした。 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #ふるさと #帰省 #お墓参り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

カラオケ行ってきました🎤 声を出すって楽しいですよね🎵 みんな、何歌ってるのかな？ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #カラオケ #自律神経を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

発声練習中に令和8年8月8日8時8分を リスナーの皆さまと一緒に過ごせました♪ 楽しかったですね♡ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #令和8年8月8日8時8分 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

今日は娘の23歳のお誕生日♡ 今年は一緒に過ごせるの嬉しい☺️ママとお出かけするため、今日から夏休み取っていました🎂 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #誕生日 #夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

今朝は息子が51分に出るというので 『行ってらっしゃい』を言うためにストレッチと 発声練習をおしゃべりなしでサクッとさせていただきました。 おかげさまで、無事『行ってらっしゃい』言えました。ありがとうございます。 『行ってらっしゃい♪気をつけてね』は魔法の言葉。 『行って帰ってきてね』という意味なんですよ♡ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #魔法の言葉 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・...

大学生の頃アナウンス教室に通っていました。 恩師にいただいて大切にしている言葉があります。 『前向きに、自信をもって、そして謙虚にね』 先日感じた違和感はこれだったんだ！と今頃感じたお話です。 私は学びを続けて謙虚に生きていこう🥰 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #謙虚 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428...

就職活動をするとき「明るさ」は必須です。 就職でもアルバイトでもパートでも同じです。 大人しいとか、面白いは関係ありません。 明るいというのが大切なんですね。 話をたくさんしなくても、笑顔で相づちが打てる方は明るいですよね。 発声で明るい声出していきましょう！ #朝活 #発声 #毎日配信 #毎朝配信 #発声練習 #就職活動 #面接対策 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand...

夏休み（お盆休み）の予定はありますか？ 我が家は受験生の息子がいて、塾の自習室は休みなしであいているので毎日行くそうです。 我が家の予定は日帰りお墓参りくらいかなー #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #夏休み #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

【林修の今知りたいでしょ】で見たのですが、 私たち発声練習しながら毎日やっていました！ 毎日続けているリスナーさん、きっと若見えしてますよ♫ #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #発声 #朝活 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

サイゼリヤのワインの値段にビックリ！ ただ安いだけではないんですって🍷 今回は飲めなかったのですが、次は飲んでみたいな♡ 飲んだことありますか？ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #サイゼリヤ #コーヒーゼリー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

夏休み子どもアナウンサー講座を開催しました。 全員サッカー男子！可愛かった♡ サッカー選手もインタビューあるから話し方は大切ですよね⚽️ 話し方、発声は必須です！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #アナウンサー #話し方講座 #夏休み子どもアナウンサー講座 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

今日は【夏休み子どもアナウンサー講座】です。 なんと今年は初めて男子のみのアナウンサー講座！ 楽しみです♪ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #夏休み #子どもアナウンサー講座 #夏休み特別企画 #アナウンサー #自律神経を整える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

「行ってらっしゃい👋」を必ず言いたくて、サクッとストレッチ&発声練習しました🤭 「行ってらっしゃい」には「行って帰ってらっしゃい」という意味があるんですよ。 私、「ありがとう」と「行ってらっしゃい」は欠かせません。 発声練習、5分以内でできるので、スタエフ聴きそびれたーという時も、ぜひ習慣にしてくださいね！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #ストレッチ #自律神経を整える --- stand.fmでは、この放...

今読んでいる本のタイトル 【褒められなくても、生きられるようになりましょう】 そう、私も褒められるの大好きです。 それって他人軸…なるほどねー #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #茶道 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

ピラティスで、今まで使っていなかった筋肉が動くので今日も心地よい筋肉痛です。 いつまでも元気に動けるよう体力つけたいです。 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #滑舌 #ピラティス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

紫外線でたるむ夏、怖いですよね。私は出かける時はヤケーヌと日傘必須です！ たるみ対策に、フェイスポインターを毎朝していますよ。あとは毎朝ヨガと発声練習、蒸しタオルです。 むくみをためていると、そのままたるみになるので 気をつけましょうね♡ 皆さまのおススメ美容も教えてくださいね。 #朝活 #発声 #発声練習 #滑舌 #毎日配信 #毎朝配信 #美容 #コツコツ美容 #フェイスポインター #自律神経を整える #アナウンサー ---...

毎朝の発声練習とストレッチで声がよくなるのはもちろん、自律神経も整います！ みんなで発声練習しましょー #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経 #自律神経が整う --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

モロゾフの95th限定プリンやっといただけました🍮 美味しかった〜 7月31日までですよー！急いでね♡ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #モロゾフのプリン #期間限定 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

YouTubeチャンネルやっています。 昨日は重要文化財である芦屋のヨドコウ迎賓館に行ってきました。プロフィールからYouTubeもご覧いただけると嬉しいです。 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #神戸情報 #自律神経を整える #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

私の言葉が伝わっていなかった話です😆 分かっているのになかなかできない… やはり積み重ねが大切ですね！ 新しい言葉や相手が知らない言葉はゆっくり言ってくださいね😊 #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #ヤケーヌ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

今朝は5時半からセミが鳴き始めましたよ！今朝はセミ博士が蝉の鳴き声を教えてくださいましたー♪ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #自律神経を整える #セミ博士 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

伊勢神宮に歓迎されている合図をご存じですか？ 拝殿に御幌（みとばり）という布があります。 神の域を守るための聖なるたれまくなのですが、 神様が歓迎している時、風もないのに御幌が90度くらいまで上がると言われています。 私、昨日ついにその体験をしてしまいました！ 新しい道が開いていくような気がしています♫ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #アナウンサー #自律神経を整える #伊勢神宮 --- stand.fmでは、...

時間がない朝も、発声練習とストレッチをしないと気持ち悪いくらい習慣化していきましょう！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #習慣化 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

今日は今からNHKコンテストの表彰式にいってきます！ #朝活 #発声 #発声練習 #毎日配信 #毎朝配信 #Nコン #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a