自律神経を整える朝活・発声練習ライブ

朝イチの発声練習、早口言葉で記憶力向上しますよ。 今朝の早口言葉カミカミでしたー 良かったらできたかどうか教えてくださいね！ #発声練習 #発声 #早口言葉 #記憶力アップ #認知症予防 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

続・続最後から二番目の恋見ていますか？ 小泉今日子さんの声が若々しくて可愛いですよね。 なぜいつまでも若々しい声を出せるのでしょうか？ 答えは単純！いつも鍛えているからです。 声も鍛えなければ45歳から老けていきますよ。 一緒に発声練習しましょう🎵 #発声練習 #発声 #声 #アンチエイジング #声のアンチエイジング #老化防止 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。...

新年度は本屋さんで『話し方』の本をよく見かけます。 「話し方講座」も人気の習い事になっていますね。 本はだいたい同じ事を書いていますが、 インプットばかりしてアウトプットしないと 「こう言わなければならない」「この構文が正しい」と思いすぎて、話せなくなる事があるので 気をつけてくださいね！ 今日も発声練習でいい声出していきましょう♪ #発声練習 #発声 #話し方 #話し方講座 #本屋 #図書館 #毎日配信 #毎朝配信 --...

横隔膜を使った鼻呼吸で痩せ体質になりましょう！ 毎朝の発声練習で痩せ体質になれるなって いい声になれるなんて一石二鳥♪ 一緒に楽しく発声練習していきましょう #痩せ体質 #発声練習 #発声 #鼻呼吸 #腹式呼吸 #呼吸法 #毎日配信 #毎朝配信 #早寝早起き --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

平野紫耀くんと藤井風くんファンの友達と推し活用アクリルスタンド作りました♪私は鈴木トオルさんね♡誰？という方は調べてみてくださいねー やはり『正しい』より『楽しい』基準で生きている人は若々しくて元気‼️ 発声練習も『正しい』より楽しくやっていきましょう♪ #発声練習 #発声 #アナウンサー #正しいより楽しい #アクリルスタンド #推し活 #平野紫耀 #藤井風 #鈴木トオル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レ...

なんで色んなことに挑戦できるの？プレッシャーはない？と聞かれたのですが、プレッシャーはもちろんあります😆 一緒に発声練習して、朝からスッキリして今日も色んな事にチャレンジしていきましょう♪ #発声練習 #発声 #アナウンサー #チャレンジ #プレッシャー #とりあえずやってみる #毎日配信 #毎日配信継続中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d44...

4月13日、お誕生日を迎えました🎂 ライブの中でもお祝いしていただけて嬉しかったです。 ありがとうございます。 喜怒哀楽の『怒』の少ない人生でありがたいです。 でもこれって考え方次第！ 小さな喜びをたくさん見つけていきたいです♡ #発声練習 #発声 #ありがとう #お誕生日 #いい声 #毎日配信 #毎朝配信 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60618...

#発声練習 #発声 #大阪万博 #万博 #毎日配信 #毎朝配信 #声トレ #脳トレ #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

皆さんはどんな時に緊張しますか？ 少しの緊張は悪いものではないのですが、度を超えてしまうと、うまく話せなかったり、声が出なくなったり、震えたりしますよね。 発声練習で自信を持っていい声だしていきましょう！ #発声練習 #発声 #いい声 #緊張 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

噛んだりとっさに言葉がでてこない方は、ぜひ一緒に 脳トレしましょう！ 少し早口で発声練習しました。 脳トレ博士の川島隆太さんによると、脳は何歳からでも 鍛えられるそうですよ。 今日が一番若いので脳トレして鍛えていきましょう♪ #発声練習 #発声 #脳トレ #アンチエイジング #美容と健康 #早口言葉 #毎日配信 #毎朝配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60...

スタエフスタートして3週間たちました♡ 皆さま聴いてくださって、一緒に発声練習してくださってありがとうございます。 3日坊主になりがちな方は、3を意識してみてくださいね！次は3か月に向けて楽しく一緒に発声練習していきましょう♪ #発声練習 #発声 #毎朝配信 #毎日配信 #早寝早起き #三日坊主 #3の法則 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b90...

春は出会いの季節。初めましての方と挨拶をする時 『笑顔』が先？『言葉』が先？ 真顔からスタートして 途中から笑顔の方案外多いですね😊 意識して、笑顔でスタートしてみてね！ #毎日配信 #発声練習 #発声 #新学期 #就職活動 #就活 #挨拶 #あいさつ #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

自分の好きなことや得意なことを仕事に繋げていくためには、自分自身を棚卸しして自分を知ることが大切ですね。3年ぶりにもらったメールの返信で改めて気づきました。発声練習をして朝から頭をクリアにして棚卸ししてみてくださいね！ #発声練習 #発声 #やりたいこと #得意なこと #好きなこと #アナウンサー #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cb...

カラオケに久しぶりに行ったら、高い声が出にくくなっていました！やっぱり練習って大切ですね。 若々しい声でいるためには、毎日発声練習をすることが大切です。 一人じゃなかなかできないけど 一緒に声を出してみましょう♪ #発声練習 #発声 #アナウンサー #カラオケ #ボイトレ #毎日配信 #毎日 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

昨日夜中まで娘と家飲みしていて、今朝はお顔が浮腫んでいます。私、浮腫みやすいのでなるべく気をつけているのですが、昨夜はつい🥂 むくみって放っておくとたるみになるので、私は起きたらある事を毎日しています。発声練習もお顔の筋肉を動かすのでむくみ解消におススメですよ♡ #毎日配信 #毎朝配信 #むくみ #蒸しタオル #たるみ #発声練習 #発声 #アナウンサー #フェイスポインター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメ...

人前で話す時の『ネタ』はどうやって探したらいいのか 困ることありますよね！ 『ネタ』に困る方へおススメの方法をお伝えします。 #発声練習 #発声 #ネタ #老化防止 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

【腹式呼吸の感覚がつかめません】とご質問いただきました。コツをお伝えしましたよ ぜひやってみてくださいね！意識することから始めましょう #発声練習 #発声 #腹式呼吸 #アナウンサー #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

普段話す時は、どのように声を出していますか？ 相手に届く伝え方ワンポイント。ぜひ意識してみてくださいね！ #発声練習 #発声 #声を届ける #伝わる話し方 #話し方 #毎日配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

朝忙しくて発声練習ができないことありますよね。 そんな時の【必殺技】をご紹介しました。 プレゼンやスピーチなど話す前にこっそりするのも良いと思います。 ちなみに私は忙しい朝でも、口はあいているので準備しながら発声練習しますよ😊 #毎日配信 #発声練習 #発声 #声の仕事 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

あいさつの時の声の出し方を変えるだけで、あなたの印象が変わります！ぜひ試してみてくださいね #発声練習 #発声 #あいさつ #毎日配信 #言霊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

睡眠中は声帯も休んでいます。良い声を出すためにはしっかり睡眠を取ってくださいね！ 睡眠不足は病気を引き起こしたりや認知機能の低下にも繋がりますが、それに加えて『太る』んです。 美容と健康のためにも良い睡眠しっかり取りたいです！ #発声練習 #発声 #毎日配信 #美容と健康 #睡眠 #睡眠不足 #太る --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908...

発声練習にはどんな効果が期待できるのか お話ししています♪ 美容と健康、まさか命に関わることまで？？ 効果を期待しながら一緒に発声練習していきましょう！ #発声練習 #発声 #毎日配信 #代謝アップ #表情筋を鍛える #誤嚥性肺炎の予防 #美容と健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

朝起きて一番に笑顔を作ってみてくださいね！ 笑顔の作り方、笑顔の効果についてお話ししています。 人は幸せだから笑うのではなく 笑うから幸せなんです♡ 間違った笑顔には気をつけてね！ 笑顔で発声練習していきましょう 明日は8時からの配信です。 #発声練習 #笑顔 #たこ焼き #毎日配信 #毎日配信中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

自分の見ているもの、聞いている言葉は心に影響を与えます。いい声で一日をスタートすると心も身体も元気になりますよ。 #発声 #毎日配信 #発声練習 #声 #心と身体は繋がっている --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a

毎朝7時半から発声練習をしています。発音しにくい言葉がある時は、母音発声法を試してみてくださいね！ #発声練習 #発声 #滑舌 #弱点 #アナウンサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6061864cbe8d4428b908296a