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Hannah Terjung, Kerstin Laubach

Mahlzeit, Mädels!

Health DE ↓ 39 episoder

Mahlzeit, Mädels! – Schlank & Stark oder doch lieber Schokolade? Zwei studierte Ernährungsberaterinnen – Hannah Terjung und Kerstin Laubach – sprechen Klartext: über Hormone, Gewicht, Wohlfühlen und warum Diäten uns nicht weiterbringen. Ob PMS, Wechseljahre oder Stress – hier gibt’s fundiertes Wissen, alltagstaugliche Tipps und ehrliche Einblicke. Ohne Dogmen. Ohne Druck. Dafür mit Herz, Humor und Female Power. Von Frauen für Frauen – mit einfachen, sofort umsetzbaren Lösungen.

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Forfatter

Hannah Terjung, Kerstin Laubach

Kategori

Health

Podkastens nettsted

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Siste episode

1. okt 2026

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#32 Frauen sind keine kleinen Männer 25.06.2026
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