Petra Van Gucht

CosmoTalks PL — Brakująca warstwa w proaktywnym zdrowiu

Health PL ↓ 67 episodi

Nigdy nie jesteś sam. W Twoim ciele i na nim żyją miliardy mikroorganizmów, a nieustanna rozmowa między Tobą a nimi – the crosstalk – współdecyduje o tym, jak się czujesz, regenerujesz, starzejesz i rozkwitasz. W CosmoTalks naukowczyni i współzałożycielka Cosmogroup, Petra Van Gucht, zabiera Cię do tego ukrytego ekosystemu. To nie sucha nauka, lecz historie, obrazy i metafory – pierwsze odcinki tłumaczą podstawy w całości przez metafory, jak jelito niczym miasto, a Twoje mikroby niczym współlokatorzy. Do tego prawdziwe przypadki z ponad ośmiu tysięcy przeanalizowanych profili i proste biohacki...

Autore

Petra Van Gucht

Categoria

Health

Sito del podcast

rss.com

Ultimo episodio

29 giu 2026

Dove ascoltare?

I podcast nell'app Replaio Radio In arrivo

I podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast

Scaricala su Google Play Installala gratis Android 5 mln+ di download · valutazione 4,8 iOS in arrivo

Episodi

Motyle, węzły i burczenie 29.06.2026

Przeczucia to prawdziwe emocje. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Czat grupowy 29.06.2026

Jak mikroorganizmy rozmawiają ze sobą. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Intro 29.06.2026

Witamy w CosmoTalks. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Jelitowy układ nerwowy 29.06.2026

Twój drugi mózg odsłonięty. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. Źródło: Paley, Microbiome–Vagus Nerve Circuit 2023.

Człowiek jako holobiont 29.06.2026

Nie jesteś sam. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Twoje mikroorganizmy reagują wcześniej niż ty 29.06.2026

Zwiadowcy na froncie. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Bardziej ekosystem niż maszyna 29.06.2026

Dlaczego nie potrzebujesz naprawy. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Gdy mikroorganizmy decydują o wyniku 29.06.2026

Dlaczego ta sama pigułka działa inaczej. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Dobre życie to wspólny wysiłek 29.06.2026

Ty + mikrobiom = zespół. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Sex, Drugs & DNA 29.06.2026

Jak mikroorganizmy dzielą się informacją. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Najlepsi przyjaciele i zacięci wrogowie 29.06.2026

Dynamika społeczna w twoich jelitach. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Miasto jelit 29.06.2026

Role i funkcje w twoim mikrobiomie. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Jet lag dla twojej flory jelitowej 29.06.2026

Podróże a twój mikrobiom. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Taniec w rytmie twojego zegara 29.06.2026

Rytm dobowy mikroorganizmów. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Inteligentne biuro 29.06.2026

Inteligencja zbiorowa. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Migranci i koloniści 29.06.2026

Nowe mikroorganizmy w twoim życiu. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Ty i twój ekosystem 29.06.2026

Życie w równowadze (finał). CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. · Przystępny początek z obrazami i metaforami – jeśli wolisz od razu wejść głębiej, możesz zacząć dalej.

Dlaczego nastrój nie siedzi tylko w głowie 29.06.2026

Połączenie jelita–mózg. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. Źródło: Cryan & Dinan, Physiol Rev 2019.

Twój poranny humor to nie cecha charakteru 29.06.2026

Nocna praca mikrobiomu. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Dlaczego stres najpierw uderza w trawienie 29.06.2026

Oś stres–jelita. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu. Źródło: Cryan & Dinan, Physiol Rev 2019.

Twój mikrobiom ma rytm dzień–noc 29.06.2026

Crosstalk dobowy. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Emocje to zdarzenia metaboliczne 29.06.2026

Chemia czucia. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Ruch to nie kwestia kondycji 29.06.2026

Ruch jako sygnał. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Regeneracja to miejsce adaptacji 29.06.2026

Dlaczego odpoczynek to twój trening. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Ruch to sygnał, nie cel 29.06.2026

Konsekwencja ponad intensywność. CosmoTalks z Petrą Van Gucht: crosstalk między tobą a twoimi mikroorganizmami – i jak stać się dobrym gospodarzem. Więcej na cosmogroup.eu.

Ascolta il podcast CosmoTalks PL — Brakująca warstwa w proaktywnym zdrowiu su Replaio

Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio

Scaricala su Google Play

Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici