エステティシャンマインドで、毎日を明るく、元気に、美しく

いよいよパリオリンピックですね。 多くの選手が金メダルを目指して、日々練習を重ねていると思います。 今回はその「金メダル」のお話しです。 ビジネスの「目的」と「目標」の違いを説明する例え話でよく使われる、 「金メダルを獲ることだけを目指してしまうと、金メダルは獲れない」というお話しがあるんですね。 「何のために」というのが「目的」であって、 その目的を達成するために必要な手段が「目標」になります。 会社...

毎年５月頃になると、新人社員の早期退職が話題にのぼりますね。 企業も努力しているだろうけれど、毎年同じ話題が出ますよね。 会社側が新人社員を採用するとき、その年代の新入社員がどのような社会背景の中、どのような教育を受けてきたのかを理解しておくことが大切です。 環境問題に対する意識などは、小学生からSDGSを学んできている若者の方が、良く知っていたりします。 学生側からすると、社会に守られていた立場から180...

以前、エステティックサロンの選び方についてお話しましたが、今回は美容医療クリニックの選び方についてお話していきます。 最近は、美容医療のトラブルがすごく増えています。 厚生労働省： https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_04978.html 美容医療サービスの施術や処方される医薬品には、少なからず身体的な危険性や副作用を伴いますし、死亡事故につながるケースもあります。 美容医療クリニックを選ぶ場合は十分に知識を持っ...

前回のお話しに続き、「先生との関係」や「表情が与える影響」について、 自分の高校時代、中学時代を振り返ってみました。 高校時代、ありあまる正義感？ゆえに、先生に対してとっていた態度・・・ 今となって振り返ると「先生、ごめんなさい。」というお話しです。 そして、いわゆる反抗期と言われる第二次性徴期の中学時代、 普段の表情が周りの人に与えていた影響を振り返ります。 よく「人見知りをする」と聞きますが、 私の...

みなさんの周りに、苦手だと感じる人はいませんか？ 価値観が違うことは、お仕事を発展させていくためには必要なときもありますが、 なんとなく「苦手だな」と感じると、上手くコミュニケーションが取れないことがありませんか？ 実は私にもあったんですね。 それが、専門学校で講師をしていた時に、ある発見をしたのです。 ある生徒に対して「どうもコミュニケーションが取りづらいなぁ」と感じていたのですね。 今回は、その時に...

エステティックサロンに限りませんが、繁盛しているお店は、お客様がホッと安心できて精神的にもいつも応援してくれるような接客やサービスができているお店が多いですよね。 お客様の些細なところをとてもよく見ていて、それを「素敵ですね」と伝えてくれたり、何気ない言葉のやりとりが心地が良いんですね。 キャリアはあるのに上手くいっていない人は、外部の情報に振り回されすぎて、誰かのマネをしようとしすぎてしまい、自分...

ニュースでもよく目にする”ロマンス詐欺”ですが、私のSNSにも毎日のようにメッセージが届きます。 ”ロマンス詐欺”の特徴は、すごく優しい言葉をかけてきて、自分のことを唯一理解してくれる人なんじゃないかと思わせるような感じで接してくるそうです。 私の友人の中に、それを逆手に取って、自分の承認欲求を満たすために上手に利用しているツワモノもいますが・・・(笑) 私が以前、ある指導を受けた時に「陰口」ではなく「陰褒め...

企業の中でも管理職や先輩からすると、今の若い方たちがどういう社会背景で育ってきたのかわからないことも多いですよね。 指導する側(会社)の人たちは、自分たちが受けてきた教育を若い方たちも受けてきていると思いがちです。 そういう認識のまま若い方たちと接したり関わってしまうと、よく言われる”ジェネレーションギャップ”を目の当たりにします。 今回は、私の20代の時にとても影響を受けた体験で、それからずっと心がけて...

最近、有名人を使った投資詐欺のニュースが出ていましたね。 ダイエット食品などのNSN広告でも、1ヶ月で〇〇Kg痩せるよっていうものをよく見かけます。 投資についても美容系についても、今みたいなネット広告ではありませんでしたが、昔からずーっとありますよね。 最近の情報は、特に短期で結果を求めるものが多いような気がします。 気持ちは分かりますが・・・(*^-^*) 教育の場面でも同じで、”それぞれの個性を生かす”と言いす...

ご自身が美容好きで、セルフケアをおこなうことは「美」を保つためにはとても大事なことですね。 ところが、何か悩みがあって、自分では解決できないときには、プロの見立てが必要です。 エステティックサロンでは、お悩みの原因を日常の生活習慣の中から見出して、その習慣をどのように改善していくのか、同じお悩みを繰り返さないようにどのように予防していくのかという、生活習慣やホームケアの指導もおこないます。 お悩みを...

日常の生活の中でアロマを使っている方も多くいらっしゃると思います。 好きな香りには癒されますよね。 ところが、アロマの使い方も間違えるとトラブルになってしまう事もありますので、今回そんなことをみなさんにお伝えしていきます。 雑貨店に”エッセンシャルオイル”というのがありますね。 こちらは「芳香療法」という香りを楽しむのに使う雑貨ですので、化粧品として肌に使用するようには作られていないんですね。 よく体や...

みなさん、お水って1日にどのくらい飲まれていますか？ 世間には、色々な美容法があって、「1日2リットルのお水を飲もう」という美容法があったり、反対に「お水は飲みすぎない方がいい」という美容法もあったりします。 両方を聞くと、「どちらが正しいの？」と思いませんか？ 正しいお水のとり方は、人によって違います。 時期や季節によっても違いますし、1ヶ月のリズムや、その前後にどんな食事をしたか、自分の体調によっても...

今回は、ビタミンについて詳しくお伝えしていきたいと思います。 ビタミンも何でも摂ればいいのではありません。 過剰に摂取してしまうと体に副作用が出てしまうこともあるのですね。 例えば、シミや日焼け予防にもなる「ビタミンC」は、”水溶性ビタミン”なので、取りすぎてしまったとしても尿として大概に排出されます。 ところが、美肌やアンチエイジング目的で摂取されることが多い「ビタミンA」や「ビタミンE」などは、”脂溶性...

今回は“三面美容”の外面的なケア・内面的なケアを復習していきながら、お話していきます。 エステティックサロンでおこなう「外面的なケア」は、お客様のその時のお悩みに対して、お客様の生活習慣の中からそうなってしまった原因を探していくことから始まります。 美容医療でおこなわれる、治療や処置との違いもお話ししています。 「内面的なケア」は、５大栄養素のお話をしてきました。 あとは基本、「美味しく食べてね。」そし...

前回、“三面美容”の外面的なケアについてお伝えしました。 毎日のスキンケアで使う化粧品は、健やかなお肌を保っていくためにはとても大切で、「自分の肌質に合っているか」「正しく使えているか」というのが大きなポイントでしたね。 今回は、三面美容の「内面的なケア」についてお話していきます。 内面的なケアとは、体やお肌は、食べたものでできていますので、何をどのように食べるのかというお話しです。 中学の家庭科で習っ...

エステティックサロンってどんなことをするの？と思う方も多いのではないでしょうか。 エステティックケアには“三面美容”という言葉があって、「外面的ケア」・「内面的ケア」・「精神的ケア」のことを言います。 今回は三面美容の「外面的ケア」を中心にお話ししていきます。 例えば、今症状としてお肌に出ているトラブルに対して、美容医療はその部分にピンポイントで治療をしていきますが、エステティックサロンの「外面的ケア...

エステティックサロンを選ぶとき、スタッフの対応が決め手になる方が多いのではないでしょうか。 対応はすごくいい感じ、きちんと説明をしてくれる、サロンも綺麗、、、という感じですね。 ここでもう一つ、サロンを選ぶときに知っておいてほしいことをお話しします。 エステティックサロンは、美容室のように行く都度にお金を払うのではなく、コースを決めてお金を先に前払いするサロンが多いのですね。 最近続いているのが、脱毛...

このご質問は、本当によく聞かれるご質問です。 最近は、機器を中心としたメニューの広告がたくさん出ていますので、「見れば見るほど『違いが分からずに』悩んでしまって、結局探すのに疲れて諦めてしまった。」というようなお話しもお聞きします。 エステティシャンは国家資格の職業ではないため、サロンを運営する事業者の法令順守の意識や施術を行なうエステテティシャンのレベルも大きく異なります。 今回は、どのようにサロ...

お客様と接する職業には、会話をする時の《話法(わほう)》というものがあります。 敬語は社会人として必要な《話法》の代表的なものですね。 営業職の方も、お客様に「購入を促す」ための営業トークがあります。 エステティックサロンでは、初めて来店されるお客様にどのような提案をすれば良いのかを判断するために、最初に“カウンセリング（来談者中心療法）”というテクニックを用いてお客様のお話をお聴きします。 今回は、“カ...

接客業は特にそうですが、表情はコミュニケーションの第１歩です。 自分の表情ひとつで、まわりの人に与える影響ってすごく大きいのです。 まわりの人の表情を観察してみると、真顔の方が多いことに気づくと思います。 不機嫌そうだったり、悲しそうにも見える方も多くいますね。 ところが、実際に不機嫌なのかというとそうでもない。 表情は、コミュニケーションというキャッチボールをするときの、自分が投げる初球のボールです...

普段の生活の中で、食べ過ぎや飲み過ぎが続いたときやストレスを抱えているときなどに、身体からのSOSの信号としてお肌にトラブルが出てくるのです。 今回は自律神経が乱れているときに、体の中では何が起きてるかというお話をしていきます。 エステティックサロンでは、お顔のスキンケアだけで全身を触っているわけじゃなくても、気持ちが良いと感じる心地良い刺激が、自律神経を整えてくれるのです。 お肌に信号として出ているト...

”美”と言ったらメイクとかヘアを着飾るという美しさもあると思いますが、エステティック的に特に私が思っているのは、やはり「心と体が健康」であってこそ、おひとりおひとりの美しさがあると思っています。 その健康には3つの柱があり、”食事のバランス”・”適度な運動”・”睡眠を含めた休息”というのがあります。 今回はその”休息”の部分にあたる「呼吸」についてお話していきます。 酸素を吸って体を燃やしていきましょう！ ここ...

エステティシャンマインド®は、エステティックサロンに勤務するエステティシャンではなくても、持つことができるマインドです。 エステティシャンマインド®を持つことで、自分自身のセルフケアや、家族や周りの人たちへのファミリーケアなど、心と身体の両面から、「美」と「健康」を健やかに保つためのサポートができるようになっていきます。 お肌にお悩みの症状が出るのは、心や身体の内側からの、一番最初のSOSのメッセージで...