Anna Raczkiewicz

Ania o mądrości ciała

Health PL ↓ 1 epizód

Czy czujesz, że Twoje ciało stało się zbroją? Żyjesz w odcięciu, by przetrwać, ale tęsknisz za autentycznym kontaktem ze sobą? Ten podcast to zaproszenie do bezpiecznej drogi do Twojego wewnętrznego domu. Wspólnie oswajamy mechanizmy zamrożenia i uczymy się słuchać szeptów płynących z Twojego ciała. Pomagam odnaleźć odwagę, by mówić własnym głosem, wyznaczać granice i dawać przestrzeń swojej złości. Nie musisz już walczyć ze swoim ciałem – czas zacząć z nim współpracować. Odkryj mądrość focusingu i poczuj ulgę, na którą zasługujesz. Zaufaj ciału i zacznij być blisko siebie.

Szerző

Anna Raczkiewicz

Kategória

Health

A podcast weboldala

psychoterapia-raczkiewicz.pl

Legutóbbi epizód

2026. ápr. 11.

Hol hallgathatod?

Podcastok az alkalmazásban Replaio Radio Hamarosan

A podcastok hamarosan megérkeznek az alkalmazásba. Telepítsd most, és láss elsőként egy teljesen új megközelítést a podcastokhoz

Telepítsd ingyen Android közel 10 M letöltés · 4,8-as értékelés iOS hamarosan

Epizódok

Droga do mądrości ciała. Poznajmy się bliżej. 11.04.2026 25:12

Witaj w moim świecie. Nazywam się Ania Raczkiewicz i zapraszam Cię do przestrzeni, w której ciało odzyskuje swój głos. W tym pierwszym, osobistym odcinku dzielę się z Tobą tym, dlaczego zdecydowałam się nagrać ten podcast. Nie mówię do Ciebie z pozycji eksperta, który „już tam jest”, ale jako kobieta, która każdego dnia, tak jak Ty, uczy się dbać o relację ze swoim ciałem – ze wszystkimi jej potkn...