Nelleke van Muijlwijk
The Nourished Self
The Nourished Self is de podcast voor vrouwen die willen leven, leiden en groeien vanuit bewustzijn, energie en vrouwelijke kracht. Gehost door Nelleke van Muijlwijk, Holistic High-Performance Mentor in health, vitality & wellbeing. Ze helpt vrouwen die veel dragen, in hun werk, gezin of leiderschap, om hun energie, lichaam en leven weer op één lijn te brengen. Verwacht eerlijke gesprekken over gezondheid, moederschap en leiderschap. Over bewuste keuzes maken, je grenzen kennen en voluit leven, met rust én richting. Ready to live, lead and thrive from alignment?
N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : podcasters.spotify.com
Auteur
Nelleke van Muijlwijk
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
5 déc. 2025
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Installe-la gratuitement
Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8
iOS bientôt
Épisodes
Hoe vaak sta je jezelf toe om te leven op jouw manier 05.12.2025 20:09
Nelleke deelt een persoonlijke ervaring waarin ze niet koos voor productiviteit, maar voor aanwezigheid. Ze liet deadlines en verwachtingen even los en ontdekte hoe snel vrijheid en vreugde terugkomen wanneer je jezelf ruimte geeft Het bracht haar terug bij een speelsheid die vaak verloren raakt door verwachtingen die we zonder nadenken volgen. Deze aflevering nodigt je uit om te onderzoeken waar...
Wat er verandert wanneer je de lat laat zakken 28.11.2025 14:51
Waar ligt jouw lat op dit moment en wat zou er ontstaan als je hem laat zakken. In deze aflevering gebruikt Nelleke haar eigen ervaring met een oefening om te onderzoeken hoe verwachtingen werken, hoe ze soms relaties verkrampen en hoe ze ruimte kunnen scheppen wanneer je ze anders neerzet. Dit is een uitnodiging voor jou om je eigen lat onder de loep te nemen. Waar ligt hij nu, wat doet die plek...
Zelfzorg zonder schuldgevoel: Manons reis met Limitless 31.10.2025 21:44
In deze aflevering spreekt Nelleke met Manon (@manon.mmakeithappen) , businessmentor en contentstrateeg, over haar reis binnen het Limitless-programma . Ze praten over de balans tussen ambitie en zelfzorg, over rust durven nemen zonder schuldgevoel, en over hoe bewust omgaan met je energie juist kan leiden tot meer helderheid en groei in je bedrijf. Een eerlijk gesprek over persoonlijke ontwikkeli...
Podcasts similaires
Écoute le podcast The Nourished Self sur Replaio
La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics
