北京叮咚
太极观真
以太极之理观天下之事太极是做减法，是修炼，不是做加法。太极要越练越软越松，不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者，尤其要注意这些，练反了，不光不能养生，还可能伤及身体，适得其反。
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Épisodes
0085康伟老师讲太极--弹抖劲
20.12.2018
3:01
0084康伟老师讲太极--下肢的放松
15.12.2018
3:58
0083康伟老师讲太极--练太极是换力性
10.12.2018
4:03
0081康伟老师讲太极文化
04.12.2018
3:34
0080康伟老师再讲双重
28.11.2018
2:32
0079康伟老师太极拳之规矩
11.11.2018
4:33
0078康伟老师讲虚中实与实中虚
03.11.2018
2:54
0077康伟老师讲虚力与实力
25.10.2018
4:05
0076康伟老师讲太极拳之得机得势
19.10.2018
4:13
0075康伟老师讲太极拳是练规矩的
15.10.2018
5:27
0074康伟老师讲太极拳的放松
09.10.2018
3:07
0073康伟老师讲“六式”看着简单，里面门道不简单
06.10.2018
6:29
0072康伟老师讲太极拳是练规矩的
26.09.2018
5:27
0071康伟老师教学录音－整条胳膊放脑子里_
23.09.2018
3:06
0070康伟老师讲养生－养生在长养精气神
15.09.2018
4:42
0069康伟老师讲养生－练太极就是练天人合一
15.09.2018
4:36
0066康伟老师 讲太极-练太极不可强为
15.09.2018
4:33
0067康伟老师讲养生－太极拳之道跟中医之道是一样的
15.09.2018
4:59
0068康伟老师讲养生－太极就是中医导引术
15.09.2018
4:18
0062康伟老师讲太极--无理不生意
15.09.2018
3:03
0063康伟老师讲太极音频－何为太极的界限
15.09.2018
3:46
0065康伟老师讲太极录音-什么是双重
15.09.2018
3:57
064康伟老师讲太极音频－一人一太极
15.09.2018
4:14
0061康伟老师讲太极--阴阳变化的规律即拳理
15.09.2018
2:39
康伟老师讲太极-松力不松体
13.09.2018
4:00
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