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北京叮咚

太极观真

以太极之理观天下之事太极是做减法,是修炼,不是做加法。太极要越练越软越松,不是在练力气、速度和技巧。初学入门的爱好者,尤其要注意这些,练反了,不光不能养生,还可能伤及身体,适得其反。

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北京叮咚

Catégorie

Health

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15 nov. 2025

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Épisodes

0126康伟聊太极-太极的松你真的相信么 01.06.2019
0129康伟聊太极-内气与内劲 01.06.2019
0128康伟聊太极-太极劲的空性 01.06.2019
0131康伟聊太极-无极生太极 01.06.2019
0130康伟聊太极-太极推手 01.06.2019
0133太极观真实修营五一开营 01.06.2019
0132康伟聊太极-守中用中是什么意思? 01.06.2019
0135练太极究竟应该如何入门 01.06.2019
0134康伟聊太极-劲的出入开合 01.06.2019
0137邓一琳:太极文化与太极拳的关系 01.06.2019
0136杨君秀:初识太极的“内涵” 01.06.2019
0139康伟聊太极-练太极像学开车 01.06.2019
0138松沉:养生之大药原来是她 01.06.2019
0140邓一琳 再谈拳架习练的三个阶段 01.06.2019
0113康伟老师聊太极--太极劲是生出来的 10.05.2019
0112为什么要练六式 10.05.2019
0116康伟老师聊太极--太极拳的内变化 10.05.2019
0115康伟老师聊太极--太极拳的方圆相生 10.05.2019
0114康伟老师聊太极--太极拳的“化”是什么 10.05.2019
0118康伟老师聊太极-练太极就是练天人合一 10.05.2019
0117康伟老师聊太极--太极为什么要扔掉一切 10.05.2019
0120康伟聊太极-真正的太极劲不是体力而是气力 10.05.2019
0119康伟老师聊太极-养生在长养精气神 10.05.2019
0102和您聊聊““六式太极基本功法 11.04.2019
0101康伟老师简介 11.04.2019

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