-Medita con Martina- Crescita personale!

Episodio 10- Genitorialità e intelligenza emotiva 09.04.2023 5:52 ↓

Genitorialità e intelligenza emotiva

Meditazione- Realizzo tutte le versioni migliori di me- 07.04.2023 7:59 ↓

Mettiti comoda e pensa alle tue priorità

Meditazione- Un viaggio dentro di te 06.04.2023 7:21 ↓

Un viaggio che ti porterà a far chiarezza dentro di te

Meditazione del risveglio 05.04.2023 3:28 ↓

Chiudi gli occhi, la mia voce ti accompagnerà

Episodio 9- 10 Cose che puoi fare per prenderti cura della tua salute emotiva 04.04.2023 3:52 ↓

Episodio 9- 10 Cose che puoi fare per prenderti cura della tua salute emotiva

Il sole i suoi fiori 2- Rupi Kaur 03.04.2023 2:42 ↓

Il sole i suoi fiori 2- Rupi Kaur

Il sole e i suoi fiori - Rupi Kaur- 03.04.2023 2:03 ↓

Il sole e i suoi fiori - Rupi Kaur-

Home body- Poesie di Rupi Kaur 03.04.2023 5:10 ↓

Dopo tanto tempo scollegati la mia mente e il mio corpo si stanno finalmente riunendo- Home Body-

Episodio 8- Consigli per le relazioni di coppia sfruttando l'intelligenza emotiva 02.04.2023 5:21 ↓

Episodio 8- Consigli per le relazioni di coppia sfruttando l'intelligenza emotiva

Episodio 7- Fermati e riconosci la strada che hai fatto e che stai percorrendo 31.03.2023 5:09 ↓

Crescita Personale

Meditazione breve- qui & ora 30.03.2023 4:46 ↓

Mettiti comodo, la mia voce ti accompagnerà

Episodio 6- Emozioni-2- 20.10.2022 2:26 ↓

Cose da imparare sulle emozioni

Episodio 5 Emozioni-1- 20.10.2022 2:44 ↓

Cose da imparare sulle emozioni

Crescita personale- Episodio 4 13.10.2022 4:20 ↓

Crescita personale

Episodio 3- Ascoltati 30.09.2022 4:05 ↓

Prendi carta e penna e lascia fluire tutto ciò che ti arriva dalla parola desiderio.

Podcast- Crescita personale- Che cosa desidero? 30.09.2022 6:11 ↓

Prendi carta e penna, fatti guidare da queste riflessioni e rispondi alla domanda: Ma io cosa desidero dal profondo del mio cuore?

Meditazione guidata gestione dei pensieri in gravidenza! 17.05.2022 4:02 ↓

Cara mamma, Mettiti comoda, la mia voce ti accompagnerà!

Meditazione guidata per neo mamme- gravidanza Tu sei abbastanza 17.05.2022 4:02 ↓

Mettiti comoda e ricorda che sei una madre meravigliosa!

Meditazione guidata- Creo un legame con il mio bambino 17.05.2022 2:29 ↓

Ciao, mettiti comoda. La mia voce ti accompagnerà.

Rienergizzante gravidenza-madre-bambino 17.05.2022 4:12 ↓

Ciao mamma! mettiti comoda, la mia voce ti accompagnerà.

Mini body scan in gravidanza 17.05.2022 2:13 ↓

Mettiti comoda tu e il tuo pancino, la mia voce ti accompagnerà.

Meditazione guidata positività. 17.05.2022 10:06 ↓

Mettiti comoda, la mia voce ti accompagnerà.

Meditazione guidata per l'ansia 11.05.2022 7:14 ↓

Ciao, mettiti comoda. la mia voce ti accompagnerà.

Meditazione dell'ombra 23.04.2022 6:19 ↓

“Non c’è luce senza ombre e non c’è pienezza psichica senza imperfezioni. La vita richiede per la sua realizzazione non la perfezione, ma la pienezza. Senza l’imperfezione non c’è né progresso né crescita.” Chiudi gli occhi, la mia voce ti accompagnerà.

Meditazione anti-tossine 02.04.2022 8:00 ↓

Ciao, mettiti comodo, la mia voce ti accompagnerà.