Un passo al giorno

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Aspetti di sentirti pronta prima di affrontare una nuova sfida? Scopri come sviluppare il senso di competenza, riconoscere i tuoi progressi e costruire fiducia nelle tue capacità, un piccolo passo alla volta. Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi c...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Pensare al futuro ti mette sotto pressione? Scopri come partire da bisogni e valori per trovare una direzione, senza dover decidere tutta la vita in anticipo. Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi cambiare, scegliere una direzione e trasformarla in...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Che cosa comunica una persona che salta un appuntamento senza avvisare? In questa puntata riflettiamo sul legame tra rispetto del tempo, fiducia e affidabilità, sulla differenza tra veri imprevisti e cattiva organizzazione e su come stabilire confini chiari nelle relazioni personali e profession...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com «Se avessi iniziato prima…»: quante volte lo hai pensato? In questa puntata parliamo di come smettere di rimandare e iniziare a costruire abitudini e progetti che richiedono tempo. Un invito a scegliere un piccolo passo da fare oggi, per guardarti indietro tra un anno e ringraziarti di aver comi...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Hai saltato uno o più giorni e temi di aver perso tutti i progressi? In questa puntata vediamo a come riprendere le abitudini senza sensi di colpa, superare il pensiero “tutto o niente” e costruire una costanza sostenibile, con un esercizio pratico per ricominciare da un piccolo passo. 📚 Scopri...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Ti sembra di non fare mai abbastanza? In questa puntata esploriamo il legame tra perfezionismo, pressione interna e rischio di burnout, per imparare a fermarsi senza sensi di colpa e proteggere le proprie energie. Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa v...

Grazie a RelaxSan per il supporto di questa puntata! Scopri il momento di RelaxSan https://www.relaxsanshop.it/ Per chi ascolta Un passo al giorno, ecco un codice sconto dedicato: UNPASSO15 Iniziare un nuovo progetto senza conoscere tutte le regole può lasciare spazio alla creatività. Come ritrovare spontaneità e fare le cose a modo tuo. Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un me...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi cambiare, scegliere una direzione e trasformarla in piccoli passi concreti, compatibili con la tua vita reale. 📚 Scopri il mio ultimo libro “L’arte di voltare pagina. Come scrivere il prossimo capitolo della t...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi cambiare, scegliere una direzione e trasformarla in piccoli passi concreti, compatibili con la tua vita reale. 📚 Scopri il mio ultimo libro “L’arte di voltare pagina. Come scrivere il prossimo capitolo della t...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Come capire se un progetto può funzionare davvero? In questa puntata scopri come fare una piccola prova concreta, leggere ciò che emerge e aggiornare la tua tabella di marcia per scegliere il prossimo passo con più consapevolezza. Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.comv Come trasformare un desiderio di cambiamento in una tabella di marcia concreta, scegliendo le prime tappe e un obiettivo da mettere in calendario. Ti aspetto martedì 29 settembre alle ore 18:30 presso la libreria La Scatola Lilla, a Milano, per la prima presentazione del mio nuovo libro "L'arte...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Nel 1889 Nellie Bly ed Elizabeth Bisland partirono in direzioni opposte per fare il giro del mondo. Una storia incredibile su limiti, confronto, ambizione e sfide che scegliamo davvero. Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi cambiare, scegliere una...

Perché il passato ci sembra inevitabile e finiamo per credere che anche il futuro sia già deciso? In questa puntata parliamo del bias del senno di poi e di come riconoscere le possibilità che abbiamo ancora davanti. È disponibile il preordine del mio nuovo libro, L’arte di voltare pagina. Come scrivere il prossimo capitolo della tua vita. Link Amazon (aff) https://link.amazon/B07txJ7oP Ti aspetto...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Come costruire una visione chiara del futuro, superare la sensazione di blocco e trasformare l’incertezza in scelte concrete e consapevoli. Dalla puntata 213 di Valorizza il tuo tempo. Sono Stefania Brucini, founder di Simple Tiny Shifts®, un metodo per capire cosa vuoi cambiare, scegliere una d...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Se stai attraversando una crisi di transizione e non sai più come raccontare chi sei o quale direzione prendere, questa puntata ti aiuterà a vivere il cambiamento senza sentirti in ritardo. Da oggi, 22 settembre, è disponibile in tutte le librerie e store online il mio nuovo libro "L'arte di vol...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Cambiare vita non significa sempre stravolgerla. Il job crafting ci aiuta a modellare il lavoro sui nostri punti di forza, valori e bisogni. Preordina il libro L’arte di voltare pagina e partecipa gratuitamente al workshop esclusivo “Life & Job Crafting - Progettare una vita e un lavoro che ti s...

Grazie a RelaxSan per il supporto di questa puntata! Scopri il momento di RelaxSan https://www.relaxsanshop.it/ Per chi ascolta Un passo al giorno, ecco un codice sconto dedicato: UNPASSO15 Cosa continua a richiamare la tua attenzione? Impara ad ascoltare le domande che ritornano e a trasformarle nel primo passo verso il cambiamento. Preordina il libro L’arte di voltare pagina e partecipa gratuita...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Come affrontare la vulnerabilità, uscire dalla zona di comfort e trasformare la rabbia in grinta per imparare, sbagliare e portare avanti ciò che conta. Preordina il libro L’arte di voltare pagina e partecipa gratuitamente al workshop esclusivo “Life & Job Crafting - Progettare una vita e un lav...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su ⁠Shopify.com⁠ Che cosa significa fare le cose con cura? Dall’artifex al kodawari, una riflessione su maestria, perfezionismo e tempo dedicato a ciò che conta. Preordina il libro L’arte di voltare pagina e partecipa gratuitamente al workshop esclusivo “Life & Job Crafting - Progettare una vita e un lavoro ch...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Come capire se vale la pena perseverare o lasciare andare un obiettivo: i segnali da osservare per scegliere con lucidità, senza sensi di colpa. (dalla puntata n. 255 di Valorizza il tuo tempo) Preordina il libro L’arte di voltare pagina e partecipa gratuitamente al workshop esclusivo “Life & Jo...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Le scelte di oggi costruiscono il nostro futuro. Scopri come immaginare la persona che diventerai può aiutarti a decidere pensando anche al lungo termine. Preordina il libro L’arte di voltare pagina e partecipa gratuitamente al workshop esclusivo “Life & Job Crafting - Progettare una vita e un l...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Se sapessi di dover rivivere ogni giorno la stessa giornata, che cosa vorresti ritrovare e che cosa non vorresti più ripetere? Nella puntata di oggi partiamo dal film Ricomincio da capo per osservare come utilizziamo il nostro tempo e capire che cosa possiamo iniziare a cambiare nella vita che a...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Quando ci confrontiamo con qualcuno, spesso mettiamo il suo punto di forza accanto a un nostro punto debole e ne usciamo inevitabilmente sconfitti. Nella puntata di oggi proviamo a cambiare prospettiva e a riconoscere le qualità che possediamo, per capire come utilizzarle in modo più consapevole...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Puoi essere competente, apprezzata e riconosciuta nel tuo lavoro e sentire comunque che non ti rappresenta più. Nella puntata di oggi parliamo di come esplorare una nuova direzione senza cancellare l’esperienza e il valore di tutto ciò che hai costruito finora. Preordina il libro L’arte di volta...

Dedica meno energie alla complessità tecnica e più energie alle tue idee. Prova gratuita su Shopify.com Quando dobbiamo prendere una decisione, vorremmo avere tutte le informazioni ed essere certi di non sbagliare. Ma come possiamo scegliere, se non possiamo prevedere tutte le conseguenze? Nella puntata di oggi parliamo di come capire quando abbiamo abbastanza elementi per smettere di cercare e in...