Sandra Verger
Les Locomotives
Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent! Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble. Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques! J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre. Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets. L'idée, à travers chaque...
N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : podcast.ausha.co
Auteur
Sandra Verger
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
13 oct. 2026
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Épisodes
COMMENT DÉPASSER SES PEURS & ÊTRE PLEINEMENT SOI ? 24.10.2023 11:30
De peur de tout à peur de rien ! Si tu veux comprendre comment dépasser tes peurs et devenir pleinement toi, cet épisode est fait pour toi ! Je t'explique quel est mon mécanisme pour dépasser mes peurs, comment ça m'a permis de donner une toute autre tournure à ma vie. Et je te donne le BEST conseil pour être pleinement toi même et arrêter d'être une autre personne pour faire plaisir aux autres. ...
EP 124 - TIFANY HUOT-MARCHAND - L'ACCIDENT QUI A BOULEVERSÉ MA VIE 17.10.2023 57:42
Tifany a 29 ans, elle a fait du sport de haut niveau pendant 13 ans, plus précisément du short track, du patinage de vitesse sur glace. Elle a commencé le short track à l’âge de 9 ans avec sa sœur jumelle. Un peu par hasard. Mais son rêve c’était de devenir professeur des écoles, elle n'avait jamais imaginé qu’une telle carrière de sportive de haut niveau l’attendait. En 2010, elle a 16 ans et ell...
EP 123 - ALEXIA MORI - MA VIE, MES DÉFIS 10.10.2023 54:06
Alexia a 34 ans, elle est maman de 3 enfants et elle est créatrice de contenu depuis presque 10 ans. Comme elle le dit, ses parents ne roulaient pas sur l’or, donc elle a souhaité très vite trouver un travail. Elle rentre assez rapidement dans la marine nationale et elle sera donc militaire pendant 4 ans ! Au bout de 4 ans, Alexia se rend compte qu’elle ne supporte pas le fait d’avoir un patron....
EP 122 - EDWIGE - LA QUEEN DE LA PÉDAGOGIE SEXUELLE 03.10.2023 1:13:20
Edwige a 39 ans et elle est infirmière psy et sexothérapeuthe. Elle fait de la création de contenu autour de l’éducation à la santé sexuelle. Elle n’avait pas du tout prévu de devenir l’une des sexothérapeutes les plus connues des réseaux sociaux ! Son premier poste a été dans un service de pédopsychiatrie avec des troubles assez sévères. Elle se rend compte que la question de la sexualité revient...
EP 121 - KHADIJA EL OTMANI - L'UNE DES AGENTS IMMOBILERS LES PLUS INFLUENTES DE DUBAÏ 26.09.2023 1:09:08
Khadija a 43 ans, elle est franco-marocaine et elle vit à Dubaï depuis 15 ans. Elle est née à Casablanca, elle est ensuite partie s’installer en Lorraine avec ses parents. Elle grandira là- bas et y fera ses études. A cette époque, elle ne rêvait que d’une chose, quitter son village. Se sentant coupée du monde, elle rêvait plus grand. Tous les étés & vacances scolaires, Khadija travaillait à l...
EP 120 - OLIVIA - REPORTER ENGAGÉE 19.09.2023 1:01:55
Olivia a 28 ans, elle est photographe et vidéaste et elle crée du contenu autour du voyage. Elle a un vrai objectif : créer des petits reportages, faire découvrir des pays et cultures aux gens. Tout a commencé lors de son premier voyage seule en sac à dos en Irlande. Elle a tout de suite eu envie de faire ça de sa vie. Pendant ses études dès qu’elle avait des vacances, elle partait voyager. A la f...
EP 119 - CAMILLE AZOULAI - S'IMPOSER DANS LE MONDE DE LA GRANDE DISTRIBUTION 12.09.2023 51:40
Ce que j'aime beaucoup dans l'histoire entrepreneuriale de Camille, c'est que ce n'est pas une histoire qui vend du rêve. Ici, on parle d'une croissance constante et intelligente. Il n'y a pas de paillettes, il y a du travail, de la persévérance, de la stratégie et beaucoup de passion. Camille a 29 ans et est la cofondatrice de Funky Veggie. Des gourmandises qui font du bien au corps, à la planèt...
EP 118 - LAURINE - QUITTER SA ROUTINE POUR VOYAGER 05.09.2023 45:52
Qui n’a jamais rêvé de partir voyager pendant plusieurs mois voire plusieurs années? Laurine a 27 ans, elle est ostéopathe, elle vit en haute savoie et un jour elle a décidé de vivre son rêve en compagnie de son chéri. Ils ont quitté la région parisienne et sont partis voyager pendant presque 2 ans. Aujourd’hui, ils partagent leurs tips voyage sur leur compte insta lolo et nico. Juste pour le kiff...
EP 117 - SAM - QUAND LA VIE NOUS MET À L'ÉPREUVE 29.08.2023 1:05:29
Sam a 29 ans et elle a déjà vécu une épreuve de vie qu’on ne s’imaginerait jamais vivre aussi jeune. Sam s’est retrouvée veuve à 25 ans, elle a perdu l’amour de sa vie Alex. Suite à cela, elle tombe dans la dépression et la boulimie. En 2020, elle rencontre lulu qui remet du soleil dans sa vie. Durant cet épisode, elle a le courage de nous raconter toute son histoire. Comme elle le dit, une histoi...
EP 116 - SOPHIA - ANCIENNE INFIRMIÈRE, JE REPARS DE 0 18.07.2023 46:08
Sophia a 29 ans, et a été infirmière pendant 7 ans et elle a décidé de repartir de 0 pour poursuivre un rêve de petite fille. Elle est devenue infirmière car elle ressentait le besoin d’aider les autres. A 18 ans elle apprend qu’elle a la maladie de Crohn et doit prendre un traitement assez lourd. Elle fait plusieurs années en tant qu’infirmière mais au fond d’elle, elle se dit qu’elle n...
EP 115 - LÉA LARRUY - ECOUTER SES DÉSIRS SANS SE LAISSER INFLUENCER 11.07.2023 40:09
Léa a 29 ans, elle a un petit garçon de 4ans et elle a participé à la dernière saison de Mariés au premier regard. Et la belle Léa a marqué les esprits. Son papa est d’origine polynésienne mais a grandi en France. Léa a toujours été attachée à cette culture au point de faire de la danse tahitienne pendant 3 ans et de partir vivre à Tahiti à l’âge de 18 ans. Pour des raisons personnell...
EP 114 - MARION BERTORELLO - QUI NE TENTE RIEN N'A RIEN 04.07.2023 48:36
Marion a 31 ans, elle est créatrice de contenu et elle est actuellement en plein tour du monde, depuis 13 mois. Le papa de Marion était maraîcher, Marion a grandi au milieu des arbres fruitiers et faisait les marchés avec son papa et c’est aussi l’ainée d’une fratrie de 3 enfants. Marion a fait maths sup maths spé dans l’optique de devenir ingénieur aéronautique. Mais elle a fait un burn...
EP 113 - CAROLINE DE BLIGNIÈRES - AIDER LES FEMMES À PRÉSERVER LEUR ÉQUILIBRE HORMONAL 27.06.2023 58:16
Caroline est entrepreneuse, elle a 41 ans et elle est maman de trois enfants. Après plus de 15 ans dans l'industrie du bien-être et de la beauté, elle a lancé sa propre marque de soins et compléments alimentaires naturels, Miyé, dédiée à l'équilibre hormonal féminin. Cet échange me touche particulièrement parce que Caroline répond à des problématiques universelles rencontrées par TOUTES l...
EP 112 - CHARLOTTE LEMAY - MANNEQUIN & ENGAGÉE POUR LA PLANÈTE 20.06.2023 55:12
Charlotte est mannequin et créatrice de contenu et ne collabore qu’avec des marques éco-responsables. Elle a monté une association pour sensibiliser les influenceurs à l’écoresponsabilité. Charlotte a été repérée à 16 ans alors qu’elle était serveuse dans une soirée. Elle pense débuter un job d’été en tant que mannequin mais ça fait finalement 13 ans qu’elle fait ce métier. En parallèle,...
EP 111 - PAULINE - DÉTERMINÉE À DEVENIR PILOTE DE LIGNE 13.06.2023 46:52
Pauline a 35 ans et elle est pilote de ligne depuis 10 ans. Quand elle avait 5, 6 ans, son papa l’emmenait à l’aéro club et elle faisait des petits tours en avion. Et ça l’a tellement inspiré qu’elle en a fait son métier. Pauline commencera par nous parler du concours pour devenir pilote et démystifie un petit peu cet univers qui nous est si lointain. A 21 ans elle part faire ses 200 he...
EP 110 - EMELINE LECUYER - REMÉDIER À LA SOLITUDE DES ENTREPRENEUSES 06.06.2023 47:18
Émeline a 27 ans et elle est entrepreneuse depuis 2019. C'est la fondatrice de "Ta Pote Freelance", une plateforme de rencontres et d'entraide dédiée aux femmes entrepreneuses de tous secteurs. Mais avant de se lancer dans le monde professionnel, Émeline a vécu une expérience qui a bouleversé sa vision de la vie. À l'âge de 20 ans, elle a décidé de partir en Nouvelle-Zélande en solo pendant s...
EP 109 - EMILIE DUCHÊNE - ÊTRE DANS SA VIE AVEC SES PLEINS POUVOIRS 30.05.2023 52:19
Emilie est maman de 3 enfants, elle habite à Bruxelles et elle a fondé une marque de bijou sur mesure. Très jeune, vers 5,6 ans Emilie était extrêmement timide. Elle a ensuite fait des études de stylisme à Bruxelles pendant 3 ans. Ses parents ont toujours travaillé dans la mode et ont eu des marques de mode assez réputés à Bruxelles. Une fois son diplôme en poche elle ne se sent pas lég...
EP 108 - DANSIRA - LE RANGEMENT C'EST LE CHANGEMENT ! 23.05.2023 54:17
Dansira a 35 ans et c’est la fondatrice de organised by dansira, elle propose des services de home organising ou en français de coaching en rangement. Elle a travaillé 10 ans dans la mode et il y a 2 ans elle a décidé de changer de vie. Elle s’est formée à l’’architecture d’intérieur. Dansira a grandi une partie de sa vie au moyen orient où elle y rencontra des gens du monde entier. Ce qu’il lui...
EP 107 - LOLA ROSSI - VIVRE AU JOUR LE JOUR 16.05.2023 46:34
J'ai interviewé plus d'une centaine de femmes mais alors Lola, je crois que c’est l’une des personnes avec le meilleur des état d’esprit au monde. Lola m’a rassuré sur 2 choses : - On peut vraiment rester soi même et rester bienveillante tout en créant un business à succès sur mesure - On peut prendre du recul et relativiser, demain est un autre jour, le bonheur est en nous pas dans ce que l’o...
EP 106 - NOLWENN CRENN - TRANSFORMER SA VIE GRÂCE À SON BLOG 09.05.2023 52:20
Nolwenn a 32 ans, elle est créatrice de contenu, elle a toujours vécu à Nantes et à déménagé à Dubaï il y a peu. Une décision qui n’a d’ailleurs pas plus à tout le monde. Plus jeune, elle ne savait pas vraiment vers quoi se diriger. Elle fait une école de communication. Elle trouve un job et elle décide de lancer un blog en parallèle de son job. Elle passe par une petite période de ch...
EP 105 - GAELLE LAMOUREUX - FAIRE PREUVE DE COURAGE 02.05.2023 56:13
Gaëlle a 35 ans, elle est maman d’une petite fille de 7ans et elle a une formation de graphiste designer. Je n’ai pas eu besoin de trouver le titre de cet épisode, le titre est venu à moi tout seul et vous comprendrez pourquoi. Gaëlle se définit comme ayant été un enfant calme outsider. Elle part en filière générale au lycée mais ce sera un échec. Elle ne s’y retrouve pas, elle ne sent pa...
EP 104 - MATHILDE GUIBERT - D'ASSISTANTE SOCIALE À PROF DE YOGA 25.04.2023 58:33
Mathilde a 31 ans, elle est professeur de yoga et créatrice de contenu sur Instagram. Anciennement assistante sociale. Alors justement comment passe-t-on d’assistante sociale à prof de yoga/créatrice de contenu ? Mathilde a été assistante sociale pendant 10 ans. A travers cet épisode, elle nous plonge dans ce métier difficile qui l’a passionnée autant qu’il l’a broyé. Elle nous explique...
EP 103 - MARINE LORPHELIN - PRENDRE CONSCIENCE DE SA VALEUR 18.04.2023 48:57
Marine a tout juste 30 ans, elle a été miss France en 2013, elle est aujourd’hui médecin généraliste et elle vit en nouvelle Calédonie depuis peu. Marine est devenue miss France un peu par hasard. Petite, comme elle le dit, c’était un garçon manqué, elle jouait au foot avec ses potes et elle portait des baskets. Elle ne s’était jamais identifiée aux miss France. Elle participe un jour à u...
EP 102 - AUDREY - RIEN N'EST IMPOSSIBLE 11.04.2023 55:04
Audrey est baroudeuse et maman de 4 enfants. Mais elle est aussi prof d’EPS. Audrey a toujours été passionnée de voyage mais jamais elle n’aurait pensé vivre cette vie-là. Une fois son concours en poche, elle soutient son mémoire tout en étant enceinte de 7 mois. Et ils enchainent, elle et son chéri, 3 enfants en seulement 3 ans. Pour Audrey, être maman c’est vraiment une vocation. Audrey es...
EP 101 - LÉA & CAPUCINE - PARCOURS PMA & HOMOPARENTALITÉ 04.04.2023 57:50
Léa à 29 ans, comme elle la dit, elle a créé son travail de toute pièce, elle travaille sur des sujets autour de la PMA et de l’Homoparentalité Capucine a 38 ans et elle est mère au foyer depuis 3 ans. Et elles sont les heureuses mamans de leur petite beauté Liv. Elles nous raconteront leur rencontre, les débuts de leur relation, leur envie de vivre à l’étranger suite à leur voyage au Costa Rica...
Podcasts similaires
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics