ZET jak Zdrowie

Menopauza bez tabu

Tak dla podpasek. Dlaczego dostęp do środków menstruacyjnych w szkole ma znaczenie?

Dwulatek przy stole - jak wspierać dobre nawyki żywieniowe?

Co, jeśli ukłuje mnie kleszcz? Czym jest i jak się chronić przed kleszczowym zapaleniem mózgu?

Brzuszek dziecka - co każdy rodzic powinien wiedzieć? | Gastroenterolog dziecięcy

Zdrowe brzuszki dzieci - kiedy żywienie ratuje rozwój? | Zet jak Zdrowie

Bezpieczeństwo dzieci bez teorii. Jak reagować w realnym zagrożeniu?

Zdrowie nie bierze się z siedzenia! Dlaczego warto się ruszać?

KZM – skrót, który każdy powinien znać! Dlaczego kleszcze są niebezpieczne?

Kleszcze – nosiciele chorób groźnych dla ludzi i zwierząt! Jak się chronić?

Kleszczowe zapalenie mózgu to nie choroba sezonowa! Na co uważać przez cały rok?

Robot da Vinci na sali operacyjnej – nowoczesność w służbie onkologii.

Gościem Iwony Kutyny jest seksuolog Andrzej Gryżewski, który opowiada o życiu seksualnym współczesnych Polaków i wiążących się z tym wyzwaniach.

Gościem Iwony Kutyny jest Lilia Dworecka, w specjalistka od Facebuildingu, która opowiada jak naturalnie, bez igieł i zabiegów medycyny estetycznej - odmłodzić swoją twarz.

Życie seksualne w czasie menopauzy - jak zadbać o swoje emocje

Psychika w czasie menopauzy. Dojrzałość i wolność

Potrzeby skóry w czasie menopauzy. Jak powinna wyglądać jej pielęgnacja? 

Osteopata Tomasz Paprzycki omawia problemy zdrowotne Polaków, podkreślając znaczenie holistycznego podejścia do ludzkiego ciała. Wskazał, że przyczyny bólu nie zawsze są oczywiste i mogą przykładowo być związane z innymi częściami organizmu, jak jelita wpływające na bóle bioder.

Ginekolog i endokrynolog Katarzyna Skórzewska w podcaście ZET jak Zdrowie poruszyła kluczowe kwestie dotyczące zdrowia hormonalnego kobiet, ze szczególnym uwzględnieniem wpływu hormonów na cykl menstruacyjny, menopauzę oraz antykoncepcję.

Przy okazji różowego października, w ZET jak Zdrowie przypominamy o tym, jak ważna jest profilaktyka raka piersi - nie tylko u kobiet, ale także u mężczyzn, bo nowotwór ten dotyka obu płci. Czy istnieje sposób na uchronienie się przed chorobą? Jakie czynniki sprzyjają jej rozwojowi? O profilaktyce raka piersi a także sposobach oraz przebiegu i możliwościach leczenia pacjentów nowotworowych opowiad...

Dr n. med. Łukasz Rakas, neurochirurg z warszawskiego szpitala dziecięcego opowiadał o zdrowiu kręgosłupa. Co robić, aby cieszyć się życiem bez bólu oraz jak sobie pomóc, gdy na profilaktykę jest już za późno i doskwiera nam przewlekły ból?

Dlaczego mam niskie libido? Jak poradzić sobie z suchością pochwy i czy seks musi boleć? O zdrowiu intymnym kobiet i mitach, które wokół niego urosły opowiada Agnieszka Nalewczyńska, ekspertka z dziedziny ginekologii i medycyny estetycznej.

Lidia Wójcik i Kamila Bogucka, autorki książki "Ogarnij Hashimoto i tarczycę", omawiają problemy związane z diagnozowaniem i leczeniem chorób tarczycy, w szczególności Hashimoto.

Aleksander Wilanowski, instruktor Nordic walking, wyjaśnia, jak rozpocząć przygodę z tym sportem oraz przekonuje, że wcale nie jest to aktywność wyłącznie dla seniorów.

Naucz się i zacznij odpuszczać! - to przesłanie z jakim w tym odcinku przychodzi Katarzyna Miller, znana psychoterapeutka, psycholożka i autorka książek.