Zagolaj

Zagolaj

Health SR ↓ 33 episodios

Na ovom podcastu govorimo o ishrani, stresu, fitnesu, spavanju, i drugim faktorima koji utiču na fizičko i mentalno zdravlje. Za više informacije posetite, www.zagolaj.com ili nas pronađite na youtube-u, instagramu, ili fejsbuku. Ako želite da podržite ovaj podkast, kupite neke od naših suvenira https://zagolaj.com/suveniri

No dejes de visitar la web del podcast y apoyar a su creador: www.zagolaj.com

Autor

Zagolaj

Categoría

Health

Web del podcast

www.zagolaj.com

Último episodio

26 de may. de 2024

¿Dónde escuchar?

Podcasts en la app Replaio Radio Muy pronto

Los podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts

Descárgala en Google Play Instálala gratis Android casi 10 M de descargas · valoración de 4,8 iOS muy pronto

Episodios

Odgovaramo na pitanja povodom keto ishrane 11.04.2022

Zagolaj suveniri:  https://zagolaj.com/suveniri   --- BESPLATAN PAKET ---   🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:   https://zagolaj.com/besplatan-paket/    PODRŽITE NAS  ---   💌 Podržite nas: https://www.paypal.com/paypalme/zagolajrs   📖 Kupite našu drugu knjigu recepata:  https://zagolaj.com/product-category/knjiga-recepata/   🥑...

Šta kad stane vaga na keto ishrani | Koliko je najbolje sati gladovati i druga pitanja 31.03.2022

00:47:21 - Osećaj sitosti 00:13:37 - Ivanovo pitanje 00:14:15 - Šta kad stane vaga na keto ishrani 00:22:57 - Kako se Nataša privikla na novu sredinu 00:25:54 - Koliko je najbolje sati gladovati 00:30:20 - Da li se vidimo u Srbiji 00:39:49 - Nesuglasice u braku i kako ih rešavamo 00:52:59 - Šta Sanjin tata jede u svoja 2 obroka i kako se oseća 01:02:08 - Naši utisci nakon povratka iz Kine 01:04:17...

Najbolje keto namirnice u Srbiji | Kina vs Srbija 18.03.2022

Danas smo odgovarali na vaša pitanja koja ste nam poslali na instagramu, a neka od njih su bila - Najbolje keto namirnice u Srbiji i Kina vs Srbija... Naša prodavnica suvenira - https://zagolaj.shop.brendly.rs/ (Samo za Srbiju) Naša prodavnica - https://zagolaj.com/shop/ (Ostatak sveta) --- BESPLATAN PAKET --- 🥑 Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:  https://zagolaj.com/besplatan-pak...

Podcast br. 5 - Studija koja pokazuje da je kalorijski deficit bolji od periodičnog posta!? 22.06.2021

Današnja glavna tema podcasta je studija koja je nedavno objavljena i koja dokazuje da je kalorijski deficit efikasniji pri gubljenju kilograma od posta. Ulazimo nešto dublje u analizu same studije, i ističemo zašto bi neke studije trebalo uzimati sa rezervom. Pored toga govorimo o našoj karnivor promeni, budućim planovima, još malo o cheat day-u. Izvori: Video dr Ken D Berry – https://youtu.be/qy...

Podcast br. 4 - Izazov 90 dana karnivor ishrane - Prvi Cheat Day nakon 30 dana, Insanity, stres... 15.06.2021

Prošlo je više od 7 dana nakon što smo snimili prethodnu epizodu podkasta, i u ovoj epizodi smo govorili o tome zašto smo prestali sa Insanity programom, promene koje slede i kako utiču na nas, kako izlazimo na kraj sa stresom, našem prvom Cheat Day-u na karnivor ishrani... 🎵 Music:   Song: Jarico - Island (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link:...

Podcast br. 3 - Izazov 90 dana karnivor ishrane - da li meso izaziva tumor i da li utiče na pH 08.06.2021

U petak sam dobio upozorenje da kada jedemo mnogo mesa možemo da zakiselimo organizam, i da to direktno utiče na stvaranje tumora, pa stoga, u ovoj epizodi govorimo o pH vrednosti organizma, da li tako nešto postoji, da li zaista možemo da utičemo na promenu, ako utiče, šta utiče, govorimo malo u tumoru, čime se tumor hrani, pa ako vas tako nešto zanima, zavirite u ovu epizodu podcasta.   Izv...

Izazov 90 Dana karnivor ishrane - druga nedelja, promene i druga zapažanja 31.05.2021

Merili smo se prvog dana karnivor ishrane, nakon 7 i nakon 14 dana i u ovoj epizodi vam predstavljamo promene u našoj težini, obimimima, ali govorimo i o drugim promenama koje smo iskusili na karnivor ishrani.

Epizoda br. 1 - Izazov 90 Dana karnivor ishrane - prva nedelja, iskustva, zapažanja... 24.05.2021

U ovoj, prvoj, epizodi podcasta saznaćete kako i zašto smo se odlučili da počnemo izazov 90 dana karnivor ishrane.   Pre nekih desetak dana,  @dr Bojana Mandić  je izbacila svoj prvi video o karnivor ishrani, što nas je motivisalo da se i sami oprobamo u istoj.   Ivan je već imao neka iskustva u ovoj ishrani, https://youtu.be/bjieq44a6n0 ali je najduže bio svega 7 dana na njoj...

Escucha el podcast Zagolaj en Replaio

Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno

Descárgala en Google Play

Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos