Michel en het team
YourProgram Podcast
Wij helpen atleten beter worden in de sport of fitness.
Autor
Michel en het team
Categoría
Web del podcast
Último episodio
9 de oct. de 2025
¿Dónde escuchar?
Podcasts en la app Replaio Radio Muy prontoLos podcasts llegarán muy pronto a la app. Instálala ahora y sé el primero en descubrir una forma totalmente nueva de vivir los podcasts
Instálala gratis
Android 5 M+ de descargas · valoración de 4,8
iOS muy pronto
Episodios
CrossFit Masters Athletes 09.10.2025 27:21
In deze aflevering van de podcast wordt er diep ingegaan op de unieke uitdagingen en behoeften van master-atleten, met een focus op fysiologische veranderingen, krachttraining, herstel, blessurepreventie en voeding. De sprekers delen inzichten over hoe oudere atleten hun training kunnen optimaliseren en de impact van externe factoren zoals stress op hun prestaties. Er wordt ook besproken hoe motor...
CrossFit conditioning 01.09.2025 35:45
In deze aflevering van BurpeeTalk wordt er diep ingegaan op de verschillende aspecten van conditietraining binnen crossfit. De sprekers bespreken de noodzaak van een goede basisconditie, de rol van limiters zoals ademhaling en spieruithoudingsvermogen, en hoe deze factoren de prestaties beïnvloeden. Er wordt ook aandacht besteed aan het belang van testen en het verbeteren van de conditie, evenals...
Podcast The Mental Side of CrossFit 01.08.2025 29:17
"Welcome to a new episode of the podcast. Today we’re not talking about sets or paces, but something that shows up in every workout and competition: your mind. The mental side of CrossFit. How does social media affect your confidence? Why do some athletes avoid signing up for throwdowns? And does mental toughness even exist? We’re diving into it with knowledge, insights, and practical tools y...
Gymnastic strength training 01.02.2025 24:27
In deze aflevering bespreken wij hoe je beter kan worden in gymnastics voor Crossfit
Sterker worden voor de sport CrossFit 04.12.2024 31:53
In deze aflevering van de YourProgram podcast bespreken we het cruciale onderwerp kracht binnen CrossFit. We onderzoeken waarom CrossFitters sterker willen worden en hoe ze dit kunnen bereiken. Aan bod komen de basisprincipes van krachttraining, gymnastische kracht en de verschillende soorten kracht die nodig zijn om de sport op hoog niveau te beoefenen. We analyseren belangrijke cijfers en ideale...
Post competition 01.10.2024 24:28
Je hebt een competitie gehad, maar wat nu? Hoe ziet het vervolg van jouw seizoen eruit? Of hoe word je nou beter? Beluister het hier!
Competition prep 01.09.2024 28:25
Hoe ziet een competition prep eruit bij ons of hoe zou dit eruit kunnen zien?
Veel voorkomende fouten in de sport CrossFit 01.08.2024 30:54
Wij bespreken veel voorkomende fouten die voorkomen in de CrossFit sport/
YourProgram #1 Hoe word ik een RX atleet? 03.07.2024 36:50
Wij bespreken onze visie met betrekking tot het worden van een RX Crossfit atleet. Veel plezier!
Podcasts similares
Escucha el podcast YourProgram Podcast en Replaio
Radio y podcasts en una sola app - gratis y sin registro. Instálala hoy y no te pierdas el estreno
Replaio no es editor de podcasts; los nombres de los programas, las portadas y el audio pertenecen a sus autores y se distribuyen a través de canales RSS públicos
