"Yes, And"ですべてはうまくいく～心を軽くするヒント

ひかるさんが慶應SFCで授業を持つようになって今年でなんと20年！ 20年目も盛り上がっているようで、今年の履修希望者は200人を超えていたそうです。 毎年、授業が終わっても継続して集い対話をするコミュニティに育っているそうですが、どんな授業をしているのか訊いてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa....

番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ　 ⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/mkbz⁠⁠⁠⁠⁠ ひかるのブログ ：学びの場づくり・ファシリテーションのヒント　 ⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/yesand⁠⁠⁠⁠⁠ 英語学習YouTubeチャンネル ：英語で楽しくコミ...

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今回は具体的にどんなワークショップを開催されていくのかを訊いてみました。 認知症世界を理解する人が増えたら、確実に社会はもっともっと人に優しいイエスアンドな世界になるはずですね。 ひかるさんはこれからいろんなところで認知症世界の歩き方＋イエスアンドなワークショップを開催していかれるようですので、ぜひ、ご興味のある方はご連絡ください。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」な...

今回もひきつづき認知症世界について深くお話しを訊いてみました。 五感の感じ方も認知のちがいが出てくるという。 とても興味深いお話が聴けました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ　 ⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/mkbz⁠⁠⁠⁠⁠...

認知症世界ってどんな世界なのでしょうか？ 今回は、ピラティスの話しから一転して、認知症世界の歩き方ファシリテーターの資格も同時並行で取得したひかるさんから果たして認知症世界をどんな風に歩くのか訊いてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮...

前々回、前回とひかるさんが受講しているピラティスインストラクターのコースからピラティスの魅力を聴きました。 最終回の今回はわたしの膝痛をピラティスでどんなふうに治すことができるのか訊いてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮らしやモンテ...

ひかるさんがピラティスにどはまりする理由がなんだかみえてきました。 頑張りすぎた身体はいろんな歪を抱えている。 ピラティスはそんな身体の歪をすこしづつほぐしてくれる役割もあるみたいです。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教...

番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ　 ⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/mkbz⁠⁠⁠⁠⁠ ひかるのブログ ：学びの場づくり・ファシリテーションのヒント　 ⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/yesand⁠⁠⁠⁠⁠ 英語学習YouTubeチャンネル ：英語で楽しくコミ...

ひかるさんは養生薬膳の資格を取るために勉強中ということで、今回はその学んだことをすこしおすそ分けしてもらいました。 季節のものを食べることの大切さを改めて感じます。 みなさんのお住まいの近くには八百屋さんがありますか？ 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モ...

ひかるさんは物心ついたころから自分で習慣化を心掛けていたということに驚きましたが、モンテッソーリで務めるようになって習慣にすることの大事さをあらためて感じています。 みなさんが習慣にしていることはありますか？ 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮...

前回のエピソード と関連しますが、こどもたちがYes,Andできるようになるには、大人はどんな環境をつくればいいのか？を今回のエピソードでひかるさんに訊いてみました。 Yes,Andできるようになると毎日がもっと楽しくなる！ 日々を楽しくするエッセンスがYes,Andには詰まっているんですね。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://...

今回のエピソードでは、Yes,Andとはなにか？ を似たような言葉と思いがちなYESマンとどう違うかを交えてひかるさんにきいてみました。 なんとなく分かった気でいましたが、あらためてYes,Andについて理解が深まりました。 みなさんはYes,Andしてますか？ それとも、Yesマンになってませんか？ 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこの...

前回の大学院と大学の違いの話しから、やっぱり今の学校に必要なのはファシリテーション力！ ということで、ファシリテーション力の高い人には何が備わっているのかを考えてみました。 私が感じたキーワードは「好奇心」 みなさんの周りのファシリテーション力が高い人の特徴はどうですか？ 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://w...

仕事復帰もし、大学院の授業も順調に進んでいます。 「研究者たるものは」という方向で始まった大学院の授業。大学院生にも授業を提供されているひかるさんに大学院と大学の学生の違いなどを訊いてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッ...

今回はひかるさんがいかにピラティスにドはまりしているかを感じられるエピソードかもしれません。 いかにピラティスが有効なエクササイズなのかを、身をもって体験されたようで、2026年はインストラクター資格を取るためにすでに講座にも申し込まれたとのこと。 ひかるさんらしいピラティスを融合した講座が生まれるのが楽しみです。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッ...

毎年恒例ですが、新年第1弾は抱負を漢字一文字にしてみました。 ひかるさんは、「軸」が今年の抱負とのこと。 ピラティスを極めて、身体と心のバランスを探究したいそうです。 私は、まだ決めかねていますが、穏やかで且つ丁寧に物事を進めていきたいという想いにぴったりな言葉を探しています。 みなさんの新年の抱負はなんですか？ 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッ...

毎年12月になると「今年の一文字」が話題にあがりますが、ひかるさんは「今年の感情」というものをアプライドインプロ仲間と共有したとのこと。 言葉にできない感情を1年を通してふりかえってみると・・・ みなさんは、どんな想いや感情が音や表情で表しますか？ 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナ...

私が大学院の授業を受けてみようと思ったのはコミュニティデザインに興味を持ったからなのですが、アメリカでコミュニティデザインというと建築関係と間違われることが多いです。 そこで、「場づくりのデザイナー」と名刺にも書かれていたひかるさんにコミュニティデザインについて訊いていました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠h...

英語ではteacherとprofessorという風にカテゴリーが分けられますが、日本では「先生」とひとくくりにしてしまうことも多いですね。 今回のエピソードでは、現代社会で求められる先生のあり方を掘り下げてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮らしやモ...

みなさんは誕生日占いなどしたことはありますか？ 世の中には『誕生日』という本が出ているとか。 ひかるさんが自身の使命を考えたのは、その本を読んだことがきっかけということです。 来年の春、一時帰国した際はちょっと探してみようと思っています。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブ...

ひかるさんはいろんな組織などで『プロデューサー』のお仕事もされています。 そんなひかるさんが持たれている『セルフプロデュース』ってどんな内容なのか気になったので聴いてみました。 番組へのご意見・リクエスト募集中 「こんなトピックを話してほしい」など、みなさんからのメッセージをお待ちしています！ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.ai-fa.org/mail⁠⁠⁠⁠⁠ まきこのブログ ：アメリカ・モンタナの暮らしやモンテッソーリ教育エッセイ...