Alida Kurras & Sascha Schlichte

XYZ - zwischen Brotdose und Burnout

Willkommen bei XYZ – zwischen Brotdose und Burnout, dem ehrlichen Podcast über das echte Leben zwischen Alltag, Familie, Job und dem Versuch, dabei nicht komplett durchzudrehen.

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Autor

Alida Kurras & Sascha Schlichte

Categoría

Society

Web del podcast

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Último episodio

6 de oct. de 2026

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Episodios

#16 Promigulasch 06.10.2026

Was haben Gulasch, Pumuckl, David Hasselhoff, Jürgen Klopp und ein Käfer im Wohnzimmer gemeinsam? Eigentlich gar nichts – und genau deshalb landen sie natürlich alle in dieser Folge. Wir klären, welcher Promi wir gerne wären, warum Sascha offenbar irgendwo zwischen Prof. Brinkmann und Knight Rider hängengeblieben ist und wie aus einem harmlosen Gulasch plötzlich eine kulinarische Grundsatzdiskussi...

#15 Der Schwieger-TÜV – Bereit für den Ernstfall 22.09.2026

Irgendwann steht er vor der Tür: der Mann, der glaubt, er sei gut genug für unsere Tochter. Süß. Bevor er am Familientisch Platz nimmt, geht’s einmal komplett durch den Schwieger-TÜV. Charakter, Manieren, Humor – und die Fähigkeit, uns auszuhalten. Wir klären, was die Plakette bringt und was zur sofortigen Stilllegung führt. Eine Folge voller Liebe, Vorurteile und elterlicher Vollmeise.

#14 Schublade des Grauens 08.09.2026

Es gibt Dinge, die begleiten einen ein Leben lang. Manche davon liegen allerdings einfach nur in der Schublade des Grauens. Außerdem geht’s um verrückte Hundebesitzer im Wartezimmer und die Frage, was uns in der neuen Big Brother Staffel wohl wieder erwartet.

#13 Finsternis, Vollrausch & Schnappdaumen 25.08.2026

Diesmal wird's sportlich, alkoholisch, astronomisch - und ein bisschen orthopädisch. Wir reden über die Leichtathletik-EM und darüber, warum einige Kommentatoren und Moderatoren von ARD und ZDF offenbar der Meinung waren, sportliche Höchstleistungen mit despektierlichen Fragen und bemerkenswert überheblichen Kommentaren begleiten zu müssen. Außerdem öffnen wir das Archiv unserer späten Jugend...

#12 Hat das Einhorn eigentlich immer Vorfahrt? 11.08.2026

In dieser Folge wird gezockt: Mario Kart in der Familie und natürlich mit allem, was dazugehört. Außerdem geht’s um Mallorca, Eigentum und die Erkenntnis, dass man auch mit einem eigenen Zuhause auf der Insel nicht vor dem ganz normalen Touri-Wahnsinn sicher ist.

#11 Die Wurst schwimmt immer oben! 28.07.2026

Mallorca, Sonne, Pool. Klingt nach Erholung. Bis die Wurst oben schwimmt. Diesmal geht’s um Urlaub, Eltern im Urlaubsmodus und die Frage, warum Rücksicht für manche offenbar zu Hause geblieben ist.

#10 Deutschland raus. Lotta auch. 14.07.2026

Kinder ziehen aus, Deutschland fliegt raus und E-Scooter stehen trotzdem noch mitten im Weg. Was all das miteinander zu tun hat? Darüber sprechen Alida und Sascha in dieser Folge.

#9 Stinkwanzen im Kirschbaum und ordentlich Rock’n’Roll 30.06.2026

Der Sommer ist da. Mit Kirschen, Stinkwanzen und jeder Menge Geschichten. Außerdem sprechen Alida und Sascha über Manieren, Jugendkultur und warum manche Konzerte auch nach Jahrzehnten noch unter die Haut gehen.

#8 Prime, Pech und Perspektiven 16.06.2026

Manche Veränderungen sucht man sich aus, andere kommen einfach um die Ecke. Diesmal geht's um Abschiede, Neuanfänge, Eltern und die Erkenntnis, dass man irgendwann dieselben Sätze sagt, die man früher nie von seinen Eltern hören wollte. Und natürlich um die Frage, warum man fürs Fernsehen bezahlt und trotzdem Werbung bekommt.

#7 Dolce Vita mit Gepäckverlust 02.06.2026

Venedig ist die einzige Stadt der Welt, in der Millionentourismus Hand in Hand mit völliger Orientierungslosigkeit durch die Gassen schlendert. Und was sollen wir sagen - vier Tage waren wir mittendrin. Zwischen Pasta, Pizza, Empathieautisten und Brücken soweit das Auge reicht. Wer sagt eigentlich, dass Venedig romantisch ist?

#6 Tinderdates & Teigwarenverbrechen 19.05.2026

In Folge 6 geht’s um Dating-Apps, modernes Kennenlernen und die Frage, wie man heute eigentlich noch Beziehungen findet oder überhaupt miteinander umgeht. Alida und Sascha schauen mit einer guten Mischung aus Verwunderung und Humor auf Dating heute, fehlende Manieren und warum gefühlt keiner mehr eine Zange an der Brötchentheke benutzt.

#5 Ostwest80 05.05.2026

In Folge 5 geht’s um die Unterschiede zwischen Ost und West, um alte Prägungen, Erinnerungen und die Frage, was von früher vielleicht gar nicht so schlecht war und was man lieber hinter sich lässt.

#4 Von Schlepphoden, tropischen Jahren und anderem Plunder 21.04.2026

Jetzt wird‘s körperlich. Midlifecrisis, Wechseljahre und Andropause wenn man merkt, dass sich langsam alles verändert und der Körper seine eigenen Regeln macht. Irgendwo zwischen Selbstironie, Realität und der Frage, wann das hier eigentlich alles so passiert ist. Und zwischendurch noch ein kleiner Abstecher in die gute alte Servicewüste Deutschland.

#3 Helikopter war gestern - mit dem Lastenrad zum Elternabend 07.04.2026

Wenn Dinkel-Dörte zum veganen Rachefeldzug gegen alle Fleischkonsumenten ausholt und ihre 14 WhatsApp-Gruppe für die Klasse eröffnet in der einmal mehr über Klassenfahrten, völlig ungerechte Benotungen, vegane Rezepte und unschuldige Kinder diskutiert wird, dann wissen alle : es ist wieder Elternabendzeit. An genau so einem durften Alida und Sascha kürzlich teilnehmen. Let´s go for Helikopter &amp...

#2 Lashesluder 24.03.2026

In Folge 2 geht’s um Lashes, Eingriffe und warum plötzlich alle etwas machen lassen. Wie viel davon ist eigentlich eigener Wunsch und wie viel einfach Druck von außen? Und ab wann ist man mittendrin in so einer klassischen Midlifecrisis?

#1 XYZ - Alles neu macht der März 10.03.2026

In der ersten Folge von „XYZ – zwischen Brotdose und Burnout“ sprechen Alida und Sascha über Veränderungen und das echte Leben zwischen Alltag, Familie, Arbeit und dem ganz normalen Chaos, das oft einfach dazugehört. Ein ehrlicher Podcast über das Leben, irgendwo zwischen Brotdose und Burnout. 

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