Ху а ю?

Сегодня у меня в гостях Евгений Боровков — IT-предприниматель, наставник от "Росмолодежи", активный участник подкастов и публичных выступлений.  В этом выпуске мы поговорили о профориентации: о том, откуда молодежи брать возможности и информацию, и почему важно получить высшее образование, даже если потом вы не пойдёте работать по специальности. Разобрали путь Жени — почему он сам не пошёл работат...

У меня в гостях нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни - Анна Ладыгина.  Новый год у меня лично ассоциируется с большим количеством разнообразной еды, которую обязательно хочется попробовать, а потом лежать колобком. Поэтому я подумала, кто как не Аня сможет помочь мне и вам не переесть сегодня. Таймкод эпизода: 00:52 Нутрициолог, коуч, диетолог - в чем разница?  04:44 Путь в профессию. 08:0...

Сегодня у меня в гостях Настя Егорова — автор подкаста «Выросли, стали». С Настей мы дважды коллеги — по тематике подкаста и по декрету. За 4 года Настя прошла путь от нулевой медийности до успешного проекта. В эпизоде говорим о: Страхе проявляться и как его победить. Почему подкаст — это марафон, а не спринт. Как муж стал главным техническим продюсером и почему поддержка близких — это всё. Реальн...

У меня в гостях Дима Новожилов - основатель студии саунд-дизайна Daruma Audio, музыкальный продюсер и в целом очень творческий человек. Основные темы нашего разговора: Саунд-дизайн — это не только про взрывы в кино, но и про то, как «звучат» бренды. Сила в ограничениях : Незнание чего-то может помочь найти свою нишу и понять свое уникальное преимущество. Битва с перфекционизмом : Как перестать кор...

Сегодня у меня в гостях Юля, которая вместе со своим мужем Темой создает трансформационные игры. Юля всю жизнь учила языки и была уверена в двух вещах: что вся жизнь будет связана именно с этим, и что она никогда не будет вести собственный бизнес, потому что на примере родителей видела, как это сложно. Но потом случился ковид, и они с Темой остались без работы - нужно было что-то делать.  В этом э...

Сегодня у меня в гостях Аня, с которой мы дружим уже очень много лет и у которой сегодня день рождения! Аня живет в Португалии и работает в ООН, а до Португалии она почти 15 лет была веб-дизайнером. Но разговор будет не об этом... Будем говорить про переезд, про йогу, про принципы жизни, про то, как делать выбор, как йога помогает измениться.  Выпуск получился философский - уверена вам понравится!...

Сегодня в эпизоде я познакомлю вас с очень глубоким и талантливым человеком - Анастасией. Анастасия росла в условиях строгих ограничений, и рисование было для нее отдушиной и способом выразить свои эмоции. Она рисовала буквально на всем: на бумаге, на стенах, на мебели и на себе самой.  Уже позже, после окончания колледжа по реставрации, Анастасия познакомилась с искусством татуировки и, как говор...

Сегодня по-настоящему мотивирующий эпизод! У меня в гостях Марина Герман, которая 10 лет строила карьеру на заводе и, будучи уже коммерческим директором, решила все поменять и стала стилистом. Как это было? Марина расскажет в эпизоде.  Что еще вы узнаете из эпизода: Почему сейчас популярны услуги стилистов? Как научиться красиво одеваться? Можно ли лежать на диване и при этом хорошо зарабатывать?...

Сегодня говорим про одну из самых популярных профессий — профессию маркетолога. У меня в гостях Валя Ефименко — перфоманс маркетолог и со-автор подкаста «Да я знаю».  Валя живет не в России, поэтому сегодня в выпуске вас ждут в том числе и философские вопросы про эмиграцию. О чем мы говорим в эпизоде: Кто такой перфоманс маркетолог? Берут ли филологов в маркетинг? Помогает или мешает аналитический...

Это новогодний СПЕЦВЫПУСК, в котором я задаю 4 вопроса своим друзьям, знакомым и родным: - Ты любишь новый год? Почему да или почему нет? - Как ты относишься к итогам года? Подводишь/не подводишь? Зачем тебе это? - Твой самый необычный новый год/ новый год который запомнился больше всего? - К тебе пришел Дед Мороз/Санта Клаус/ Волхвы/Джизус и сказал, что исполнит одно твое желание в новом году. Чт...

Сорвала бинго - моя гостья Настя не только прирожденный оратор, но еще и живет и работает в Испании, а я просто обожаю Испанию. В выпуске Настя делится опытом, как она из эйчара стала продакт-менеджером без технических знаний. Обсудили, каким должен быть продакт, чтобы успешно справляться с работой и не выгореть раньше времени, как найти работу за рубежом, как сохранять баланс между работой и личн...

Сегодня в выпуске поговорили с Лерой про психологию и даже сделали небольшую практику. Лера рассказала про подход, в котором она работает, про свое обучение и предыдущий опыт. Немного затронули тему жизни в другой стране и, конечно же, я попросила Леру поделиться полезной литературой.  В конце выпуска новая рубрика «Вопрос мне». Сегодня отвечу, почему начала записывать подкаст и какие были страхи....

Сегодня в юбилейном 10-ом выпуске моя подруга Настя. Настя классно фотографирует и любит болтать, поэтому в этом выпуске вас ждет много историй и мемов. Полезный контент тоже присутствует! Обсудили фриланс, фэшн, современное поколение, как подготовиться к съемке, почему не получаются кадры как в Pinterest и многое другое. С Настей можно связаться тут https://t.me/nastya_poroykova Тг-канал Насти пр...

Этот эпизод будет посвящен переезду и жизни в другой стране. Даша расскажет свою историю и ответит на такие вопросы: Как выбрать страну для переезда? Сколько занимает адаптация в другой стране? С какими сложностями можно столкнуться при переезде? Как подготовиться к переезду? Что значит быть иностранкой без знания языка в школе? Сколько времени уйдет на изучение языка? Как получить гражданство? За...

Миша - первый человек, который попал ко мне по сарафанному радио. Очень приятное послевкусие от разговора, потому что Миша - очень позитивный человек, который легко смотрит на жизнь и с радостью принимает возможности, которые преподносит судьба. В этом эпизоде вы узнаете: что будет, если сделать экстракт из листьев ясеня; что общего у энтропии и айти сферы (если вы не знаете, что такое «энтропия»,...

Еда - это непросто! Это целый мир, в котором иногда сложно разобраться. И нам в этом поможет Алена, врач-эндокринолог слэш диетолог.  В эпизоде мы успели обсудить:  На что влияет наш образ жизни? Нутрициолог и диетолог - в чем разница? Кто такой современный диетолог? Почему сила воли не поможет похудеть? Что такое интуитивное питание и кому подойдет такой тип питания? Как узнать, есть ли у человек...

Злата занимается продвижением в социальных сетях. В эпизоде обсудили много полезного:  Как создается контент? Что такое smm? Какие видео сейчас в тренде? Кто задает эти тренды? Как начать вести блог? Бесплатные методы продвижения. Целевая аудитория - что это за люди и где их искать? Также Злата рассказала про свой предыдущий опыт и как он ей помог.    Подписывайтесь на тг-канал подкаста https://t....

Астрология - это не гадание и не развод, а просто еще один инструмент самопознания. Ира не применяет гипноз и у нее нет копытца козленка в качестве амулета. Ира - увлеченный человек, который горит своим делом и который очень хорошо умеет интерпретировать. Из эпизода вы узнаете, какая бывает астрология, что может рассказать астролог, где этому учат. А еще в эпизоде вы услышите, как звучит древний к...

С Яной получился основательный и очень интересный разговор. Основная тема - это, конечно, коучинг. Вопросы, на которые вы найдете ответы в эпизоде: Кто такой коуч? В чем разница коуча и психолога? Направления коучинга? С какими запросами идти к коучу? Что такое транс и как в него можно впасть средь бела дня? Что такое метафорические карты и как они работают? Как выбрать коуча? Почему коучи такие д...

Саша рассказывает о своих увлекательных путешествиях, а еще делится, как выучить язык за 100 рублей, что такое волонтерство, сложно ли переехать в другую страну и с какими сложностями можно столкнуться, почему носитель языка - это еще не учитель и мнооооого чего еще.

Поговорили с Катей о местах силы, о призвании, о сложностях быть начальником, о детях, о школах будущего, о том, где и как качественно отдохнуть в Москве. Слушать обязательно!

Кто такой металлург? Сложно ли девушке быть металлургом? Какими качествами должен обладать настоящий менеджер? Что такое ЖБИ? Эти и другие вопросы обсуждаем в эпизоде.

Интро подкаста