Walking in Beauty

Wenn ein geliebter Mensch auf einmal "nicht mehr da ist" kann uns das buchstäblich "den Boden unter den Füßen wegreißen".  Gleichzeitig dämmern zumeist auch Zorn, Wut und ein Gefühl, "dass es unfair ist" herauf, durchflochten von tiefer Trauer, die sich oftmals wie ein überwältigender Tsunami auftut. Ge- und befangen in emotionalen Zuständen, die zumeist mental zu ste...

Viele Menschen kommen mit dem Kopf unter dem Arm in den Raum und entschuldigen sich dann noch dafür, dass es sie gibt. Was hier eher sarkastisch klingt ist leider keine Seltenheit. Und dennoch existiert in jedem Einzelnen von uns eine unzerstörbare Lebenskraft, die uns alle "am Leben hält".  In dieser Episode schenke ich dir ein paar Impulse und Einsichten, was die Beziehung zwischen dei...

Ich bin ein großer Fan vom Human Design System und den Gene Keys.  Ich sehe beide nicht "als den heiligen Gral" an, dennoch steckt in beiden Systemen sehr viel Klarheit. Mein Experiment läuft nun schon seit 5 Jahren und es ist eine abenteuerliche Reise.  In dieser Episode schenke ich dir ein paar Einsichten in diese Reise und - natürlich - wertvolle Impulse für Dich und deine eigene Kont...

Angst ist nicht gerne gesehen, geschweige denn gefühlt. Wir werden im Laufe unseres Lebens wahrhafte Meister darin, unsere Ängste wegzudrücken oder zu kompensieren.  Dabei findet man in der Angst viel Klarheit und Antworten - sogar auf Fragen, von denen man gar nicht wusste, dass man selbst diese Frage in sich trägt. Ein essenzieller Aspekt im Umgang mit der Angst ist, dass man "die Angst vor...

Bist du dir deiner Würde gewahr? Wie steht es um deinen authentischen Selbstwert? Kannst du für dich lupenrein heraus differenzieren, wann du "Deinen authentischen Wesenskern" verkörperst und wann du (wieder einmal) eine Maske trägst und eine Rolle spielst? Diese Episode lädt dich ein, zu erfassen, wie es um deinen verkörperten Ausdruck von Würde und Selbstwert steht und ob es ggf. Ambiv...

Häufig  nutzen wir im Alltag "ich" völlig unbewusst.  Wenn wir dann hinter das "ich" noch das "bin" setzen und scheinbar (unbewusst) willkürliche, als auch ambivalente Aussagen über "uns selbst" verkünden, die wir "so eigentlich gar nicht beabsichtigen" und somit  das erzielte Resultat ausbleibt, dann schieben wir häufig "dem Leben" oder...

Deine Berufung ist Nichts, das ein Dritter dir über Dich selbst offenbaren kann. Deine Berufung offenbart sich dir in einer tiefen Kontemplation und damit der Berührung mit deinem wahren Wesenskern. Dieser wahre Kern deines Selbst liegt zumeist verschüttet unter einem riesigen Trümmerhaufen deiner Vergangenheit. Es geht dabei nicht darum, dich in der Vergangenheit zu verlieren, sondern darum, präs...

Sich selbst zu lieben oder es "auszuhalten", dass jemand anderes einen Selbst wirklich liebt oder zumindest "toll findet" kann mitunter zu einer Herausforderung ausarten. Gleiches gilt auch für das "Einfordern von mehr" - mehr als das, was "man so hat" und einem somit bekannt ist.  Die Antworten für deine gegenwärtigen Herausforderungen findest du in deiner...

"Ich will kein Opfer sein" - Opfer sind bedürftig, und halt "einfach erbärmlich". Einige Menschen tragen "Opfer-Anteile" in sich, die sich unterschiedlich zum Ausdruck bringen können. Entweder wird "das Opfer" schier um jeden Preis geleugnet, weil man selbst diese tiefe Demütigung und Beschämung nie nie wieder empfinden möchte, oder aber man "verhärtet&...

"Ich kann nicht malen" - dieses Glaubensbekenntnis war tief in mein System gebrannt. Bis ich dann via Instagram mit Christine Mann zusammengeführt wurde. Christine ist eine sehr naturverbundene kreative Künstlerin und für mich eine Hüterin der Weisheit, eine Art "verlängerter Arm" von Pachamama, die ihre Kinder "wieder zurück in den heiligen Schoss begleitet".  Diese...

Viele "leben" oder, akurater ausgedrückt, reinszenieren ihre Vergangenheit UN-bewusst in der Gegenwart und träumen gleichzeitig oder, akurater ausgedrückt, hoffen darauf, dass die Zukunft ein besseres und schöneres Versprechen bereit hält als die Vergangenheit. Was dabei verloren geht ist die Präsenz im Hier und Jetzt. Hier und Jetzt findet das Leben statt, wie es ist. Einfach das Leben als solche...

Die (zumeist unsichtbaren) Wunden, die Mama hinterlässt, nehmen wir (leider) zumeist nicht direkt als solche wahr. Wir manövrieren uns in toxische Bindungen und leiden. Dass hier im Kern die Bindungserfahrung zur Mutter den Ursprung darstellt, wird zumeist nicht wahrgenommen.  Die Aufarbeitung der Bindung zur Mutter ist essenziell, wenn es darum geht, authentischen inneren Frieden in sich zu kulti...

Im Laufe unserer eigenen Heilung bzw. Selbstentfaltung kommen wir häufig an einen Punkt, an dem wir einfach keine Kraft oder einfach keine Muße mehr haben, weiter zu gehen. Solche Punkte oder gar Phasen können mitunter wie ein "Alles aufsaugendes Schwarzes Loch" wahrgenommen werden, einfach, weil "uns die Kraft ausgeht", weiter zu gehen. Dennoch - du bist damit nicht alleine.  Es geht so vielen Me...

Prinzipiell wollen wir alle keine Probleme haben und sehnen uns danach, dass in der Zukunft Alles besser sein wird.  Entweder sind wir gefangen in der Vergangenheit oder flüchten uns in Träumereien über eine bessere Zukunft.  Im Hier und Jetzt präsent zu sein ist für viele Menschen schier unmöglich. Die bewusste Hinwendung zum eigenen Körper sowie dem eigenen Selbst kann zur echten Geduldsprobe we...

Bulimie ist keine Modekrankheit. Anorexie und Adipositas auch nicht.  In dieser Episode spreche ich zunächst informierend über Anorexie und Adipositas und schenke dir einige Impulse für deine Kontemplation, sofern du mit diesen beiden Süchten in Resonanz gehst.  Für den zweiten Teil dieser Episode habe ich selbst keine Worte. Ich schenke euch meine Geschichte rund um die Bulimie.  Pur und Rein. Mö...

Hast du schon ausge-SORGT? Oder lebst du in der permanenten SORGE darüber, was die Zukunft alles an Unvorhersehbarem bringt? "Reich sein wollen" wird häufig schon vom Kleinkindalter als das "Ultimative Ziel" deklariert. Wenn wir den Hyper-Luxus von anderen Menschen sehen, wollen wir das auch. Andere widerum fordern eine Vermögenssteuer und eine "faierer Verteilung des Verm...

Im Kern sehnen wir uns alle nach Liebe. Gleichzeitig haben wir oftmals mehr Angst vor der Liebe als vor der Angst, weil wir so viele "Bedingungen" und "negative" Assoziationen bzgl. der Liebe haben. Assoziationen, die uns vor Allem aufzeigen bzw. daran "erinnern", dass es zutiefst unsicher ist, sich selbst authentisch der Welt zu präsentieren und seine eigenen Bedürfn...

Kein Mensch kann dich derart tief verletzten, wie es deine Mutter kann. Alle anderen "Blessuren" durch Andere sind letztlich Nichts anderes als eine Reinszenierung eben jener Wunde, die nach Heilung und damit Erlösung lechzt. Die "Wunde der Mutter" reduziert sich dabei nicht auf die gegenwärtige Inkarnation, sondern speist sich auch aus vorherigen oder parallelen Inkarnationen...

Meditationen helfen dabei, sich (wieder) in die gegenwärtige Präsenz zu bringen. Präsent zu Sein in der Stille. Je lauter es im Außen ist, sprich je mehr wir im Außen mit Blödsinn beschäftigt sind, desto leichter fällt es uns, das Laute im Inneren nicht wahrzunehmen. Wie praktisch... oder? ...Doch wie schon gesagt, du kannst vor Allem fliehen, nur nicht vor dir selbst, und damit auch nicht vor dei...

Du kannst vor Allem fliehen, nur nicht vor dir selbst! Die bewusste, nackte Begegnung mit dir bzw. deinem Selbst ist ein heiliger Akt der Selbstliebe. Liebe für das Selbst, das sich selbst in der facettenreichen Vielfalt von "Liebe" zum Ausdruck bringt und damit erfährt. Wir tendieren dazu, jene Aspekte und Anteile unseres Selbst, die "aus der Liebe gefallen sind" oder sich als...

Diese Episode ist mir wahrlich eine Herzensangelegenheit und umso mehr freue ich mich, dass die wundervolle Anne Wiepning - studierte Biologin, Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Frauenheilkunde, begeisterte Anwenderin von Heilpflanzenkunde und Aromatherapie, Ehefrau und Mutter - heute zu Gast in meinem Podcast war. Anne hat vor Ihrer Berufung, sich der ganzheitlichen, naturverbundenen Frauenheilkund...

Energy Healing ist letztlich Nichts anderes, als dich wieder in deine Ganzheit hinein zu begleiten und dich (wieder) mit deiner Selbstermächtigung zu verbinden. Gleichzeitig harmonisiert Energy Healing dein Körper, Geist und Seele- System und schärft deine Intuition. Wir alle sind spirituelle Wesen, die eine weitere menschliche Erfahrung machen und dabei die Beschränktheit des menschlichen Seins z...

Da ist dieses kleine Mädchen, dass im Prinzessinnenkleid auf den erlösenden Prinz auf dem weißen Schimmel wartet. Dann ist da auch der junge Samurai, der um das Herz seiner Auserwählten buhlt. Dann ist da aber auch noch die trauernde Witwe, die verlassende Ehefrau, der Mann, dessen Freundin ihn mit dem besten Kumpel betrogen hat. In dieser Episode schenke ich dir alternative An- und Einsichten auf...

Höher, weiter, schneller, besser! Wir rasen meist wie ein Ferrari mit permanentem Vollgas durchs Leben, gönnen uns aber keine oder kaum Pausen, denn das würde dazu führen, dass wir nicht mehr "funktionieren" und somit schlichtweg "alles zusammen bricht". In Wahrheit bürdest du dir all dies "aus Liebe" auf - aus Liebe zu Anderen, um Zugehörigkeit, Anerkennung und Werts...

Hallo, schön, dass du da bist! Mit dem Podcast "Walking in Beauty" verschenke ich aus tiefstem Herzen meine Essenz in all ihrer facettenreichen Vielfalt. Ich teile meine eigenen (Lebens-)Weisheiten, berichte anonymisiert über Energy Sessions, gebe Inspiration und triggere sensibel, aber dennoch bewusst die Anteile in dir, die nach Heilung lechzen. Spreading Love & Walking in Beauty -...