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Vive Joven - El podcast de SIIL

Health ES ↓ 53 episodios

¿Quieres encontrarte mejor por dentro y por fuera? En Vive Joven encontrarás información, entrevistas y episodios que te ayudarán a vivir joven más tiempo. Repito. VIVIR JOVEN MÁS TIEMPO. Con mejor salud, con más energía, con ganas de hacer más cosas, de tener mejor aspecto, más pelo, menos arrugas y más vitalidad. Dale al play que tenemos mucho que contarte para mejorar tu día a día.

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Autor

SIIL

Categoría

Health

Web del podcast

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Último episodio

16 de mar. de 2026

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Episodios

Causas alopecia, champú sólido e ingredientes tóxicos a evitar 16.03.2026

Hoy respondemos tres preguntas muy frecuentes sobre salud capilar y cosmética natural. Hablamos de si realmente es mejor usar un champú sólido o uno líquido, analizamos los mecanismos fisiológicos que explican la alopecia androgénica desde un punto de vista más amplio que la clásica teoría de la DHT, y explicamos qué ingredientes tóxicos evitamos en los productos de SIIL y por qué. También profund...

Estrés crónico y ansiedad: el enemigo invisible y cómo evitarlo (Félix Mora) 02.03.2026

Hoy hablamos con Félix Mora, psicólogo, especialista en PNIE (Psico Neuro Inmuno Endocrinología), dietista y divulgador en salud integrativa, para profundizar en uno de los grandes problemas silenciosos de nuestra sociedad: el estrés. Félix nos ayuda a entender cómo el estrés crónico altera nuestro sistema nervioso, nuestras hormonas y nuestra microbiota. Nos explica por qué no todo el estrés es n...

Enfermedades Autoinmunes y Cáncer. Tu cuepo no falla (Dra Cristina Pellicer) 16.02.2026

Hoy hablamos con Cristina Pellicer Sabadí, médica especializada en medicina integrativa y máster en oncología médica. Cristina combina una sólida base científica con una visión profunda del ser humano, integrando cuerpo, mente y biología para acompañar procesos complejos de salud. En este episodio profundizamos en las enfermedades autoinmunes y el cáncer, entendiendo por qué el cuerpo no se equivo...

Sol, Azúcar y Ray Peat. La Revolución del Metabolismo (Carlomagno) 03.02.2026

Hoy hablamos con Carlos Soriano, conocido en redes como CarloMagno, un creador provocador que mezcla reflexión, ciencia alternativa y filosofía vital. Carlos comparte su visión radical sobre el sol, la masculinidad y la bioenergética para recuperar la energía y la salud perdida. En este episodio descubriremos cómo cuestionar los dogmas de la nutrición moderna, entenderemos el legado de Ray Peat y...

Secretos de una mirada joven. Cuidados y salud ocular (Dra. Carmela Porcar) - VIVE JOVEN 19.01.2026

Hoy hablamos con la Dra. Carmela Porcar, oftalmóloga y cirujana especializada en oculoplastia, blefaroplastia y estética facial. Carmela comparte su visión experta sobre cómo rejuvenecer la mirada respetando siempre la salud ocular y la naturalidad de la expresión. En este episodio descubriremos los secretos de la cirugía de párpados, cómo prevenir el envejecimiento de la zona periocular y la verd...

Lo que frena tu pérdida de grasa (Gabriel Olea) - VIVE JOVEN podcast SIIL 07.01.2026

Hoy hablamos con Gabriel Olea, biólogo y experto en Mindfulness, fundador de Be Calmind y defensor de la "Inteligencia de la Calma". Gabriel comparte herramientas científicas y emocionales que integran biología y mente para ayudar a otros a reducir el estrés, perder grasa de forma sostenible y recuperar su energía vital. En este episodio descubriremos por qué el déficit calórico no siempre funcion...

Activa la abundancia y tu poder interior (Jean Guillaume Salles) - Vive Joven podcast SIIL 18.12.2025

Hoy hablamos con Jean Guillaume Salles, terapeuta transpersonal y creador del método ThOR, especializado en desbloquear los patrones inconscientes que afectan nuestra relación con el dinero y la abundancia. Jean comparte su historia personal y herramientas prácticas para identificar creencias heredadas, soltar bloqueos profundos y reconectar con nuestro poder interior para manifestar una vida más...

Cómo eliminar el dolor de hombro para siempre (Eric Ortega) - Ep 45 VIVE JOVEN 04.12.2025

Hoy hablamos de por qué el hombro es una de las articulaciones que más problemas causa, cómo se generan realmente las lesiones y qué estamos haciendo mal sin darnos cuenta. Junto a Eric Ortega, fisioterapeuta y especialista en hombro, desmontamos mitos, explicamos los errores más comunes y profundizamos en cómo reeducar el movimiento para eliminar el dolor de verdad. Comentamos también por qué tan...

Cómo el intestino influye en tu ánimo, energía y salud mental (Félix Mora) 13.11.2025

Hoy hablamos con Félix Mora, psicólogo, especialista en PNIE (Psico Neuro Inmuno Endocrinología), dietista y divulgador especializado en el eje intestino-cerebro, uno de los mayores expertos en salud integrativa y neurofisiología digestiva.. Félix nos ayuda a entender cómo nuestros hábitos diarios, nuestra microbiota y nuestras emociones están profundamente conectados. Nos muestra por qué el intes...

Cómo desbloquear conflictos laborales desde la raíz (Rocío Cota) 30.10.2025

Únete al RETO de Rocío de 21 días , que se llama re-progr-amate ( de reprogramación de 21 días), GRATUITO, en whassap y crecer en comunidad con audios detonantes para derribar creencias limitantes , decodificación financiera y multiplicar el dinero evitando fugas, lealtades invisibles y mucho más. Únete enviándole un WhatsApp directamente a su teléfono +34 679623759 Hoy hablamos con Rocío Cota, co...

¿Dolor de espalda? Así lo solucionamos (Álex Golay) - VIVE JOVEN podcast de SIIL 16.10.2025

Hoy hablamos con Álex Golay, quiropráctico con más de 25 años de experiencia, especialista en columna vertebral y extremidades, y uno de los referentes en salud estructural, neurológica y emocional en España. Álex nos explica cómo la columna es el eje central de la salud, cómo prevenir antes que curar, y cómo nuestros hábitos diarios impactan profundamente en nuestra vitalidad y bienestar. En este...

Sueños lúcidos. Sueña lo que quieras y vive una experiencia única (Miguel Gasca) 02.10.2025

Hoy hablamos con Miguel Gasca, psicólogo, divulgador y experto en sueños lúcidos, autor del libro Soñar Lúcido y presidente de la Asociación Internacional de Onironautas. Miguel comparte cómo los sueños lúcidos pueden convertirse en una herramienta para el autoconocimiento, la sanación emocional y el desarrollo personal. En este episodio descubriremos cómo entrenar nuestra mente para despertar den...

Medir avance alopecia, agua vs aceite y entender el olor corporal - Ep 40 Vive Joven SIIL 18.09.2025

Hoy hablamos de tres temas clave que preocupan a muchas personas: cómo medir si tu alopecia avanza o retrocede con la APP Haircheck de SIIL (https://haircheck.app/), las diferencias entre el Agua Esencial y el Aceite de Crecimiento, y por último, el olor corporal: por qué se produce y cuál es la diferencia entre un desodorante y un antitranspirante, además de qué opción recomendamos desde SIIL. So...

Descodificando la enfermedad gracias a la cábala (Dra. Beatriz Abadía) 04.09.2025

Hoy hablamos con la Dra. Beatriz Abadía, médico, terapeuta y creadora del método Placebo Consciente, formada en medicina integrativa y en Cábala. Comparte cómo la enfermedad puede ser entendida como un mensaje del alma y cómo la Cábala aporta claves para encontrar sentido, propósito y transformación personal. En este episodio descubriremos cómo unir la sabiduría espiritual con la medicina moderna...

Colágeno, piel y cabello. La verdad que no se suele explicar #vivejoven #38 21.08.2025

Hoy resolvemos dudas frecuentes sobre hidratación de la piel, masajes en el cuero cabelludo y el verdadero papel de los suplementos de colágeno. Explicamos cómo saber si tu piel está realmente hidratada, qué masajes fortalecen el cabello y en qué casos el colágeno puede marcar la diferencia en tu salud y apariencia. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y Alfonso Prim, consultor de marketing...

Experta te enseña a activar tu "farmacia interior" e incluso perder peso (Ana Ocio) #vivejoven #37 07.08.2025

Hoy hablamos con Ana Ocio, farmacéutica y terapeuta integrativa, especializada en pérdida de peso desde un enfoque emocional y natural. Ana comparte su visión sobre cómo transformar la salud entendiendo que el cuerpo tiene su propia farmacia interna, capaz de generar analgésicos y antidepresivos naturales. En este episodio descubriremos cómo liberar kilos emocionales, reducir la ansiedad sin fárma...

Sol, cloro y sal ¿son tus mayores enemigos en verano? #vivejoven #36 24.07.2025

Hoy hablamos de cómo proteger tu piel y tu pelo en verano. Comentamos los efectos del sol, el cloro y la sal en tu cuerpo y te damos consejos prácticos y naturales para que no acabes con la piel seca, el pelo dañado o quemaduras tras un día de playa o piscina. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y Alfonso Prim, consultor de marketing y negocios online, socios en SIIL. ► MARCAS DE TIEMPO: 0...

Vivir, entrenar y competir al límite pasados los 40 (Josef Ajram) #vivejoven #35 17.07.2025

Hoy hablamos con Josef Ajram, ultrafondista, trader y conferenciante, que ha llevado su cuerpo y su mente al límite participando en pruebas extremas como el Ultraman de Hawái, el Epic 5 o la Titan Desert. En este episodio nos cuenta cómo se entrena, cómo come, cómo se recupera y cómo mantiene la motivación después de más de 20 años en el mundo del deporte extremo. Además, reflexiona sobre la longe...

Pelo fino y más arrugas ¿Es posible frenarlo y revertirlo? #vivejoven #34 03.07.2025

Hoy hablamos de pelo fino, arrugas y caída estacional. Exploramos qué ingredientes activos ayudan a regenerar tanto la piel como el cuero cabelludo, cómo mantener la juventud estética con ciencia y naturaleza, y qué hacer si tu cabello ha empezado a afinarse o si te preocupa la caída estacional. También abordamos qué ingredientes son clave en una crema facial eficaz para prevenir arrugas, y desmon...

4 Enemigos que acortan tu vida y cómo vencerlos (Dr. Ariel García) 12.06.2025

Hoy hablamos con Ariel García, médico general, máster en Salud Pública en Reino Unido y cofundador de AxeSalud. Ariel comparte una visión clara y basada en ciencia sobre cómo mejorar la salud metabólica, alargar los años de vida saludable (healthspan) y evitar los errores más comunes en el proceso de envejecer. En este episodio descubrirás cómo usar la tecnología, los hábitos diarios y los biomarc...

Preguntas y respuestas: Derma para cara, tratamientos anticaída y tintes para el cabello 29.05.2025

Hoy hablamos de ingredientes naturales, el uso correcto del dermaroller y cómo cuidar tu cabello teñido sin perjudicar la salud capilar. Resolvemos preguntas frecuentes sobre la diferencia entre ingredientes naturales y ecológicos, cómo interpretar las etiquetas cosméticas, y si realmente teñirse el pelo es perjudicial durante un tratamiento anticaída. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y...

Reprograma tu salud y reduce el dolor físico desde la mente (Beatriz Abadía) 15.05.2025

Hoy hablamos con la Dra. Beatriz Abadía, médica especialista en anestesia, terapia del dolor y oftalmología, creadora del método Placebo Consciente y fundadora del proyecto Mentes que Curan. Beatriz nos ayuda a entender cómo nuestras creencias, emociones y pensamientos influyen directamente en nuestra salud, el dolor y los procesos de curación. En este episodio exploramos cómo reprogramar la mente...

Cómo mejorar tu piel y cabello resolviendo las dudas más frecuentes 30.04.2025

Hoy respondemos a las dudas más frecuentes sobre el cuidado del cabello y la piel. Hablamos sobre cómo mantener un cabello sano, la importancia de la microbiota del cuero cabelludo, el impacto del sol en la salud capilar y el uso correcto del dermaroller para mejorar la piel y el cabello. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y Alfonso Prim, consultor de marketing y negocios online, socios e...

Desmontando mitos sobre salud y longevidad (Guillermo Martín) 16.04.2025

Hoy hablamos con Guillermo Martín, divulgador de salud holística y creador de la cuenta Salud Táctica, donde comparte conocimientos prácticos para mejorar cuerpo y mente. En este episodio exploramos cómo tomar el control de tu salud sin caer en modas, atajos ni gurús. Guillermo nos invita a pensar por nosotros mismos, conectar con el cuerpo y usar estrategias simples, pero efectivas, para vivir má...

Resolvemos dudas sobre: injertos, alopecia, embarazo y cosmética natural segura 03.04.2025

Hoy respondemos a las preguntas más frecuentes que recibimos en SIIL. Hablamos sobre si es necesario tomar fármacos de por vida tras un injerto capilar, la diferencia entre alopecia androgénica y efluvio, el uso de nuestros productos durante el embarazo y la lactancia, y la verdad sobre los ingredientes naturales y ecológicos. Somos Albert Hurtado, doctor en bioquímica, y Alfonso Prim, consultor d...

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