Uzm. Dr. Seda Ülgen

“Gerçek bir değişim için, hayallerimizi yaşayabilmek, daha umutlu olabilmek, yaşamı daha anlamlı kılabilmek ve bilinçli bir yaşam için bir kitap serisi başlattık. Yol boyunca değişip dönüşmeye hazır olabilmek için de serimizin ilk kitabı “Değişim” üzerine. Neden kolay değişmediğimizi, kendi kendimize kurduğumuz tuzakları, çıkış yollarını anlayabilmemiz için bu kitap var. Gelecekteki tüm kitaplar i...

Normali bulmaya ve anlamaya çalışıyoruz. Ya anormalsek ve hiç normalleşemeyeceksek?

Konumuz yine “Tükenmişlik sendromu”

Yaşam aslında görebildiğimizde bize ne çok yüzleşme şansı veriyor. Ne kadar kendimizi küçük çemberlere hapsediyoruz? Konu uzmanıyım derken bile nasıl tuzaklara düşmüşüm

Kadim bir topluluğa ziyarete gittik. Gördük ki günümüzde hiç bir şey değişmemiş, bir arpa boyu yol alamamışız

Hayatınızı Newton fiziğinden kuantum fiziğine taşımaya hazır mısınız?

SERHAT AYAN’ ın programına konuk olduğum ve Tükenmişlik üzerine olan sohbetimizi içeren yayını sizin için Podcaste ekledik. Keyifli dinlemeler dilerim

Duygukar anlaşılması en zor konulardan biri. Bir de nöromarketing nedenli duygularımıza saldırdıklarında iş daha da zorlaşıyor

Reklamcılık sektörü dikkatimizi çekmek için algımızı kullanarak alanımıza girmeye başladı. Şimdi etrafınızdaki her sektör hormonlarımızı, duygularımızı manipüle ediyor. Gerçekten hacklendik.

Erkekler hakkında ne kadar çok kalıp var. Erkek dediğin aldatır, erkek dediğin ağlamaz. Ya gerçek öyle değilse? Peki, erkek dediğin ne o zaman?

Erkekler neden evlilikte var ama yoklar? Kadını neden onure etmiyorlar ? Mmm Bir Kadın olarak evlilikte yalnız hissediyorsanız, erkeğin sizi sevse de kadınlığınızı yeterince onure etmiyorsa, her şeyi tek başınıza çözmek, savaşmak zorundaysanız, erkeğiniz evin sorumluluğunu almıyorsa dikkat edin! Bedeni orada gözükse de hala bir evli erkek olma bilincine geçememiştir. Ve bunun çok büyük bir nedeni...

Yaşam bizi değiştiriyor, ama iyi yönde mi? Kadınlar erkekleşiyor, erkekler kadınlaşıyor. İlişkiler ve dünya nereye gidiyor?

Neden kadınlar eleştirel, annelik yapam, baskıcı? Neden erkekler kadınların ne istediğini anlamıyor ?

Türk olmak bazen ayrıcalık bazen geçmişimizle mücadele demek. Bu özgün ve aykırı davranışlarımızın ardında bakalım neler yatıyor?

İnanca gercekten ihtiyacımız var mı? Neden bizim için bu kadar önemli? Hayatlarımızı aslında yöneten asıl kavram ne?

Kafamız karmakarışık, bir girdabın içinde sürükleniyoruz. Peki, çıkış nerede? www. sedaulgen.com

Aşık olanlar, olmayanlar, olmayı planlayanlar, arzu duyanlar… Herkesin bilmesi gereken bir aşk öyküsü: Ghosting

Yaşlanmak bilgece olabilir mi? Yaşlanmak neden korkutucu? Toplumda neden yaşlılara yer yok?

Hayatımızda yeniye, iyiye gidebilmek var kötüye dayanmaya çalışırız. Sizce neden?

Bu hayatı neden yaşıyoruz? Neden ekonomik kriz var? Neden tükeniyoruz? Evrensel planda nerede yanlış yaptık. Tüm yanıtlar bu podcastte!

Şeker, sigara, telefon alışkanlığı. Kötü olduğunu bilsek de davranışımızı değiştirmek kolay olmuyor. Peki, ama neden? Biz duyduklarımızdan hiç bir şey anlamıyor muyuz?

Kadınlar ve erkeklere neler oluyor? Cinsiyetler nereye gidiyor? Akımlara uyarken topluca oyuna mı geliyoruz?

Terapi gibi kitaplar serisinin ilk kitabı Alışkanlıklar ve Değişim artık raflarda yerini almaya başlıyor. Papirus yayınevinden çıkan kitap hayatımızda çok fazla şeyi değiştirecek

Her yerde bir enerji muhabbeti var. Enerjiler hayatımızı gerçekten yönetiyor mu? Bu kadar etkili mi? Etkili ise nasıl çalışıyor? Her yönü ile tartıştık

Her şey engel, her yerde engel. Bir süredir biz podcast için buluşamadık, baktık ne kadar çabalasak da kavuşamıyoruz, o halde sistemi kendi varoluşu ile hackleyelim dedik ve kavuşmak için teknolojiyi kullandık