Une pause pour mes oreilles

Je vous retrouve pour partager les dernières informations communiquées pendant la JNA (Journée Nationale de l'Audition) le 10 mars 2025. 🎙️ Au programme de cet épisode : - la prévention et la présentation de l'étude sur l'audition et les jeux vidéos réalisée par l'IFOP - le témoignage de Rose Paynel @_rosepaynlon sur Instagram, conférencière, auteure du livre : Vivre avec une surdité @mangoedition...

Aujourd’hui, c’est le 3ème anniversaire 🎂 du podcast «Une pause pour mes oreilles» ! Je souhaite remercier tous les invités, les abonné.es et auditeurs.trices pour leur fidélité et bien sûr Stéphanie Renaudin qui m’a accompagnée pour le lancement de ce projet.   🎙️ Au programme de cet épisode anniversaire : 1/ le rappel des objectifs du lancement de ce podcast, toujours avec l’idée de vous inform...

Pour cet épisode, j'ai reçu Fabienne Maleysson, journaliste à Que Choisir, qui a rédigé un dossier sur la pollution sonore, à lire dans le numéro du mois d'octobre 2024. Au cours de cet épisode, nous avons abordé les questions suivantes : les différentes sources de nuisances sonores, les conséquences de ces nuisances qui impactent directement notre audition, les autres menaces pour notre audition,...

Dans cet épisode consacré aux liens entre sommeil et acouphènes, j'ai répondu aux questions Corinne Baudoin , sophrologue spécialisée sur la thématique du sommeil. Au cours de nos échanges j'ai évoqué les points suivants : la définition et les différents types d'acouphènes, les effets des acouphènes, l'impact des acouphènes sur le sommeil, l'endormissement et les éveils nocturnes, les techniques d...

Je vous retrouve pour partager les dernières informations publiées sur les acouphènes en mars 2024 : 🎙️ Au programme de cet épisode : - l'étude sur le "poids économique et social des acouphènes" publiée par la JNA (Journée Nationale de l'Audition) et France Acouphènes, - le partage des informations communiquées par des médecins ORL pendant la réunion de printemps de l'AFREPA (Association francopho...

Une pause pour mes oreilles fête ses 2 ans 🎂 ! Je n'en reviens pas ... déjà 2 ans ... Je dédie bien sûr cet épisode à Stéphanie Renaudin qui m'a accompagnée pour le lancement de cette aventure incroyable ainsi qu'à nos auditrices(teurs) et abonné(e)s 🎙️ Au programme de cet épisode : - le rappel des objectifs du lancement de ce podcast, - les rencontres avec les professionnels de santé et les pati...

🎙️ Nouvel épisode disponible !  Dans l'épisode 62, j'évoque la prise en charge des acouphènes par une équipe pluridisciplinaire avec : - un médecin ORL (Dr Daniel Lévy)  - un audioprothésiste (Jérôme Lefeuvre) - et moi (pour la Sophrologie). 🔍 🔗 Pour écouter cet épisode, rendez-vous sur le lien suivant :  https://podcast.ausha.co/une-pause-pour-mes-oreilles/episode-62-la-prise-en-charge-des-acou...

Pour ce nouvel épisode, j'ai demandé à Diane Pluchet, praticienne en Shiatsu, d'évoquer pour nous le thème du sommeil vu par la médecine traditionnelle chinoise (MTC). 💤 Rejoignez-nous pour découvrir 2 pratiques de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour le sommeil. 🔗 Pour écouter cet épisode, rendez-vous sur le lien suivant : https://smartlink.ausha.co/une-pause-pour-mes-oreilles/episode...

Pour cet épisode, j'ai invité Stéphanie Renaudin pour évoquer : - les actualités de la rentrée sur le thème de l'audition, - et la thèmatique de l'adaptabilité auditive.  Notre objectif est toujours de partager avec vous nos propres expériences et découvertes afin de vous permettre de vivre plus sereinement et de dormir sur vos deux oreilles ! Rejoignez-nous dès maintenant pour une pause bien méri...

🎙️ Dans cet épisode, je vous propose de découvrir la pratique du Body scan (ou balayage corporel), la pratique incontournable de la méditation de pleine conscience pour vous aider à faire une pause et ralentir le flot de vos pensées... 🔗 Lien de l'épisode : https://smartlink.ausha.co/une-pause-pour-mes-oreilles/episode-59-pratique-2-ete-2023 N'hésitez pas à nous suivre pour ne rien manquer de nos...

Pour cette 1ère séance d'été, je vous propose de découvrir et de pratiquer avec moi une relaxation musculaire tout en douceur ... Pour faire une pause pendant votre journée ☀️ ou le soir avant de vous endormir 😴 ... Je vous retrouverai en août prochain pour vous faire découvrir une nouvelle pratique ! Mon site : Sophie Chabaud https://www.sophrologue-sophiechabaud.fr/   Nos pages Instagram/Facebo...

Dans cet épisode, nous abordons la prise en charge des acouphènes somato-sensoriels et les solutions proposées, notamment avec les manoeuvres du Dr Levine.    N'hésitez pas à partager avec vos proches ou des personnes concernées. Vidéo YouTube : Manoeuvres de Levine - modulation somatosensorielle d'acouphènes   Guide clinique conçu par le Centre intégré universitaire de santé et de services sociau...

Dans cet épisode, j'évoque les liens entre les nuisances sonore et leur(s) impact(s) sur notre santé physique et mentale mais aussi le trajet du son, les risques d'une exposition prolongée, les conséquences sur notre santé et quelques pistes de recherches en cours ... Si vous êtes concerné(e) par les acouphènes, l'hyperacousie ou les troubles de l'audition, ce podcast est fait pour vous ! Rejoigne...

Pour cet épisode j'ai reçu Robin Guillard, chercheur, président et co-fondateur de Siopi, pour la présentation de l'étude du Pr Susan Shore (USA) sur le nouveau traitement « Auricle » pour les acouphènes somato-sensoriels.  Je précise que Robin Guillard n'a aucun conflit d'intérêt avec Susan Shore, son équipe et le produit dont il parle dans l'épisode. Il donne simplement son avis sincère et il n'...

Je vous présente la nouvelle édition 2023 de la Journée Nationale de l'Audition (JNA) avec l'enquête IFOP-JNA « Petites oreilles, grands risques : état des lieux de la santé auditive des enfants ». Les chiffres clés, les résultats de l'étude et les bonus proposés sur le site de la JNA ! Pour découvrir le site de la JNA : https://www.journee-audition.org/   Pour lire l'enquête IFOP-JNA 2023 https:/...

Nous retrouvons Diane Pluchet (praticienne en Shiatsu) pour pratiquer ensemble des auto-massages (Do-In) pour atténuer les acouphènes avec 6 pratiques courtes et faciles à reproduire : - retrouver le calme, - points d'acupression autour des oreilles, - massage autour des oreilles, - mouvements de la tête pour libérer les tensions, - points d'acupression à la base du crâne, - et points d'acupressio...

J'ai choisi ce thème pour cet épisode après avoir relu récemment l'étude clinique nommée «Pansement Schubert». Cette étude a été menée dans le service du DrJean-Marie Gomas à l'Hôpital Sainte Perine avec Claire Oppert, violoncelliste et art-thérapeuthe musicale. Les effets de la musique sont connus depuis l'antiquité, mais cette étude a pu mesurer "une atténuation de la douleur, une nette décontra...

C'est le 1er anniversaire du podcast "une pause pour mes oreilles", un an déjà ! Un an d'échanges et de rencontres sur le thème de l'audition, toujours avec le même fil conducteur : partager avec vous avec une approche positive. Merci de votre fidélité et à très bientôt pour la suite, avec un nouveau rythme de publication mensuel ! Retrouvez-moi sur Instagram une pause pour souffler   Nos sites :...

Pour cet épisode, j'ai reçu une jeune femme exceptionnelle, Marion Porcher, sportive de haut niveau qui a été victime d'un accident en compétition de VTT trial (coupe du Monde 2015). Après un mois de coma et une longue rééducation, elle travaille à nouveau et fait du sport (elle vient de courir les 10kms du Mans !) Elle nous livre son parcours et ses combats (notamment la fatigue et les vertiges)...

J'ai à nouveau reçu Louis Korczowki (co-fondateur de Siopi avec Robin Guillard) pour évoquer les 4 étapes de l'habituation pour les personnes acouphéniques : 1/ la détresse, 2/ la diminution progressive de la souffrance, 3/ l'acceptation, 4/ l'habituation. Il a pu nous livrer son témoignage en toute franchise ainsi que son parcours. Siopi : https://siopi.ai/fr/   Nos sites : Sophie Chabaud https:/...

Je reçois à nouveau Diane Pluchet qui nous présente dans cet épisode les applications de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour les acouphènes : - les 5 causes des acouphènes en médecine chinoise, - les 2 types d'acouphènes en médecine chinoise, - et les traitements proposés. Pour en savoir plus sur Diane Pluchet : https://www.diane-shiatsu.com/   Nos sites : Sophie Chabaud https://www.sop...

Je vous présente le livre "Acouphènes, les reconnaître et les oublier", écrit par Sylvie Hébert, professeure à l'Ecole d'orthophonie et d'audiologie de l'Université de Montréal, publié au Québec en 2020 et en France en 2021.  Un livre à lire et à faire lire à vos proches pour comprendre les acouphènes, l'audition, les différentes thérapies proposées avec une présentation claire, des témoignages, d...

Dans cet épisode, je parle de notre audition sous un angle différent, avec : - des expressions courantes qui mettent en avant nos oreilles, - la présentation de 4 oeuvres (peintures et pastel) qui représentent le silence ... Si vous souhaitez découvrir ces oeuvres : 1/ Le nouveau né de Georges de la Tour, 2/ La pie de Claude Monet, 3/ Du silence de Fernand Khnopff, 4/ Silence de Nicolaï Doubovskoï...

Vincent Renaudie est kinésithérapeute vestibulaire et Président de la Société Française de Kinésithérapie Vestibulaire (SFKV). Dans cet épisode, il nous présente de façon très complète : - les troubles vestibulaires, leurs symptômes et leur caractère invalidant, - les différentes pathologies vestibulaires, - le parcours de soins avec l'ORL et le kinésithérapeute vestibulaire, - comment trouver un...

Pourquoi s'équiper d'un appareil auditif  ? pour une perte d'audtion bien sûr mais aussi pour mieux vivre avec des acouphènes ... 1/ Présentation des effets positifs des appareils. 2/ Comment choisir le praticien (conseils pratiques). Nos sites : Sophie Chabaud https://www.sophrologue-sophiechabaud.fr/   Stéphanie Renaudin http://sophrologie-seance.com/   Nos pages Facebook : https://www.facebook....